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섬유질은 왜 당뇨에 좋을까? | 섬유질이 풍부한 식품 종류 [이혜민한의사의 당뇨스쿨]

5.5K views • 5 years ago

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몸속 소화가 되지 않는 섬유질을 기다리는 유익균!ㅣSBS 스페셜(sbsspecial)ㅣSBS Story

1K views • 3 years ago

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섬유질 효능 과 부족 증상 섭취시 주의사항 살펴볼께요

505 views • 3 years ago

아하정보TV

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159.당뇨인이 섬유질을 많이 먹으면 좋을까? 총사망과 심장병 사망

26K views • 4 years ago

닥터조홍근의 알기쉬운 당뇨,심장병 이야기

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섬유질이 많은 풍부한 음식 과 과일 채소 섭취 알아볼께요

17K views • 3 years ago

아하정보TV

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섬유질 폭탄 음식 5가지! #건강 #건강정보 #건강지식

2.6K views • 5 months ago

나는 건강인이다

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섬유질이 부족하다면? 지금 당장 이 5가지를 드세요!

2.6K views • 1 month ago

건강해지는 시간

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식이섬유 폭탄 과일 베스트 10! #포만감 #식이섬유

144 views • 3 months ago

건강해지는 시간

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무와 함께 먹으면 좋은 음식 7가지. 건강한 노년을 위해 무를 드신다면 이렇게 섭취해야 합니다.│건강정보│심혈관개선│건강관리│암예방│

122 views • 1 day ago

생생건강Talk

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변비 탈출! 이것 꼭 드세요! 섬유질이 풍부한 타이거넛츠 [방태환원장의 건강강의] #shorts

54K views • 2 years ago

나음힐링센터 방태환원장

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섬유질이 풍부한 음식 5 #건강 #건강정보 #효과 #음식 #섬유질

1.1K views • 1 year ago

건강도서관

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식이섬유(섬유질) 많은 음식 15가지!

2.3K views • 6 months ago

핏 건강정보창고

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식이섬유 꼭 챙겨 드셔야 하는 이유 (식이섬유 효능, 식이섬유 많은 음식)

428 views • 1 year ago

먹거리TV

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포만감 오래가는 ‘섬유질’ 풍부한 식품 5가지 #건강정보 #건강 #치매

3.1K views • 1 year ago

행복한 복지 상식!

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#섬유질 #상식용어 #과일 #채소 #다이어트

88 views • 1 year ago

상식이 TV

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식이섬유에도 종류가 있다고요? #식이섬유 #식이섬유종류 #식이섬유음식 #섬유질 #건강한식이섬유 #건강한다이어트 #다이어트식단 #행복 #건강

159 views • 7 months ago

닥터래시오 [DR. RATIO]

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만성변비 1편 식이섬유 섭취

233 views • 2 years ago

위편장쾌한의원 서울용산점 /건대입구점

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소아 만성 변비로 고민중이시라면? 이 영상으로 해결! #섬유질 #칼슘

148 views • 1 year ago

덕고TV

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몸이 보내는 뜻밖의 신호? #식이섬유

2.2K views • 10 months ago

NEWTURN

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대장암에 좋은 음식과 피해야 할 음식 #대장암 #섬유질 #통곡물 #과일 #불포화지방 #가공육 #당분 #고지방

424 views • 1 month ago

알유신잡(알아두면 유용하고 신박한 잡학)

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식이섬유와 비타민으로 건강한 몸 만들기! #식이섬유 #섬유질 #비타민 #건강한삶 #건강한몸 #운동 #다이어트 #건강 #음식 #행복

41 views • 7 months ago

닥터래시오 [DR. RATIO]

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사과가 주는 놀라운 효능 당신의 건강을 지키는 비밀 공개 #건강 #사과 #섬유질 #식이섬유 #사과효능

64 views • 1 year ago

머스트노우

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섬유질의 놀라운 힘!

219 views • 1 year ago

올포어스TV

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섬유질 진짜 많이 들어간 음식들 #섬유질 #섬유질음식 #다이어트 #다이어트음식 #다이어트꿀팁

50 views • 4 months ago

예신부천

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브로콜리, 제대로 알고 먹자! #브로콜리 #항암효과 #노화방지 #다이어트 #섬유질 #소화촉진 #다이어트식품 #비타민C

780 views • 1 year ago

언에이징

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다이어트에 도움이되는 식이섬유가 풍부한 음식

334 views • 4 years ago

건강꿀팁모두모아TV

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건강한 몸을 위한 섬유질의 중요성과 섭취 방법

464 views • 1 year ago

건강을 먹는법-"Healthy Eats"

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[신기한 이야기] 몸에 좋은 섬유질 섭취 늘리는 법 3가지

57 views • 1 year ago

지식냥이

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고령인구를 위한 영양 섬유질의 중요성 1

33 views • 1 year ago

건강한 건강 나라

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#속이든든 #섬유질 #배추

1.2K views • 1 year ago

the better place

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포만감이 오래가는 섬유질 풍부한 음식 5가지 #건강정보 #섬유질 #건강채널

381 views • 8 months ago

건강이체질

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식이섬유의 모든것 #식이섬유 #섬유질#불용성식이섬유#수용성식이섬유#변비탈출#콜레스테롤관리#혈당관리#허벌라이프#웰니스김코치#점핑날다

528 views • 3 months ago

점핑날다

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혈당 스파이크를 방지하는 방법은 섬유질과 단백질 섭취는 식사 시 식이섬유와 단백질을 충분히 섭취하면 혈당 상승 속도를 늦출 수 있습니다#혈당 #스파이크 #섬유질 #단백질 #탄수화물

163 views • 1 month ago

infor

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[건강이궁금해] 전세계 미식가들의 사랑받는 음식은?#활력 #섬유질 #슈퍼푸드 #시니어 #중년 #식단 #건강식단 #건강관리 #관리 #정보 #건강정보 #예방 #건강예방

0 views • 4 days ago

건강이궁금해

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뿌려먹는 식이섬유 & 유산균 🫢 #제육 #제육볶음 #제육덮밥 #식이섬유 #유산균 #섬유질 #공복혈당 #콜레스테롤

21 views • 2 months ago

맨 이즈 굿 | 다이어트

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#식이섬유#프로바이오틱스#브로콜리#케일#마늘#생강#강황#블루베리#녹차#비타민D#아마씨#귀리#올리브오일#시금치#양배추#사과#레드와인#베타카로틴#코코넛오일#섬유질

6 views • 3 months ago

음식은 보약이다

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