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Watch :3 08:16
보다 더 "좋은" 운동은 존재하는데, 왜 안하고 계신가요 ㅠㅠ
20K views • 4 years ago 네츄럴보디빌딩학과
Watch :3 02:43
열린 사슬 운동 vs 닫힌 사슬 운동 (턱걸이와 랫풀다운 차이점)
7.1K views • 5 years ago 채코치의 운동생활
Watch :3 04:12
열린사슬운동(Okc) 닫힌사슬운동(Ckc)에 대해서...헬스용어바로알기[김성환매일운동+키스톤쌤]
24K views • 6 years ago 김성환헬스유튜브 (Kim Seong Hwan)
Watch :3 06:09
닫힌운동사슬과 열린운동사슬 어떤것이 재활에 효과적인가?
2.3K views • 3 years ago 국제재활필라테스협회(매직바디)
Watch :3 00:19
인체의 운동 사슬 훈련 / 선수 퍼포먼스 트레이닝
7.6K views • 2 years ago 에슬레틱플로우 / Athletic Flow
Watch :3 02:45
거의 모두가 틀리는 열린사슬운동 VS 닫힌사슬운동
3.6K views • 9 months ago 해부학적운동
Watch :3 10:47
재활운동을 제대로 하기 위한 가이드라인. 열린사슬운동과 닫힌사슬운동의 장점과 단점. 신경외과 전문의 남준록 원장.
12K views • 4 years ago 치료에 대한 진실된 이야기. 치중진담
Watch :3 01:31
뉴만: 열린사슬/ 닫힌사슬 운동 개념
1.4K views • 3 years ago 미카닥 박준규 DC, PT
Watch :3 01:16
어깨 통증 조절에 좋은 닫힌사슬운동! 따라해보세요~ [강북연세병원TV]
5.6K views • 3 years ago 강북연세병원
Watch :3 01:01
닫힌사슬 어깨 안정화 운동- 다운독 로테이션
416 views • 3 years ago 규미랑 운동하기
Watch :3 00:49
진짜 강해지려면 ㅇㅇ이 쎄야함
319 views • 1 year ago 엑서사이슈
Watch :3 05:53
쉽고도 어려운 운동사슬(Kinetic chain)! 이정도는 알아야 해!
5.3K views • 3 years ago HOYA쌤
Watch :3 03:27
뉴로필라테스 해부학) 닫힌사슬에서 고관절모션 이해하기
320 views • 4 years ago NeuroPilates.Korea
Watch :3 16:26
9. OKC & CKC
900 views • 2 years ago 피지오토크 코리아
Watch :3 00:42
숄더패킹 안될때 해야하는 운동! 견갑골 후인 열린사슬, 닫힌사슬 운동(보디빌더 최재상 선수)
546 views • 5 years ago 규미랑 운동하기
Watch :3 04:31
무릎 통증 예방 운동 & 무릎 강화 운동_전방십자인대&연골판 수술 10번 넘게한 트레이너의 무릎운동 꿀팁모음
498K views • 4 years ago 운동힐러 Exercise Healer
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Closed Chain Wall Shoulder Flexion (닫힌 사슬 벽 어깨 굴곡 운동)
119 views • 2 years ago Alex Han

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