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小小一颗逆转斑块竟这么简单！？最新研究发现，花生这样吃，专消心脏斑块、高血糖！自古就被称为长生果！丨《养生堂》#養生堂

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万元名贵中药的百元平替，效果相近价差千倍！鹿茸补肾精亏虚，但热燥上火，平替菟丝子弥补缺点，温和不燥适合日常调理。当归、西红花的平替是啥？如何食用？丨《养生堂》贵重药材的“平价替身” #養生堂

1.3K views • 2 years ago

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多吃麵條對“胰島”好不好？醫生：若想降低血糖，少吃這6種食物 #養生堂 #天然胰島素 #血糖 #糖尿病 #糖尿病症状 #糖尿病饮食

12K views • 2 years ago

養生堂

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神奇的“龙果”，最强斑块清洁剂，60岁血管重回20岁！患者现场讲述自己身上的奇迹，管腔堵塞从100%到24%，保住脚趾避免截肢丨《养生堂》巧用“龙果”通血管 #養生堂 #养生堂

15K views • 2 years ago

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肠息肉割了还是会长，酸梅汤再加一味中药，竟是防癌清肠的经典药对！花穗茶，日常调理以轻去实，从源头防御肠道问题丨《养生堂》以轻去实防早癌 #養生堂

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名老中医行医40年总结的三个逆转高血压的关键！亲测有效的菊花代茶饮和特色治疗方丨《养生堂》名老中医抗“压”法 #養生堂

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吃花生红衣不能丢！阿胶没有“伴侣”吃再多也白搭！84岁中医血液病专家，带来60多年调血临床经验，干货满满，看完补血手到擒来丨《养生堂》名中医的调血心经（2） #養生堂

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女人一定要喝的五红汤，气血足人不老！老中医为红枣正名，红枣可以补血但很多人都在无效吃枣，这么吃才有效！丨《养生堂》名中医的调血心经（1） #養生堂

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50岁以上女性骨质疏松超过60%，很多人患病而无察觉。当骨质疏松遇上腰椎问题，甚至会面临下肢血栓长期卧床！两大问题，北大专家教你逐个击破，让身体保持轻松丨《养生堂》#養生堂

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比斑块更危险的是颈动脉斑块长出毛细血管！脆弱易破，还为斑块提供养分。如何发现它？解决它？专家带来珍贵标本现场解惑丨《养生堂》小心更危险的斑块#養生堂

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补心要开四扇门：补心阳、益心气、养心血、滋心阴，大寒将至养生关键节气怎么补？枸杞滋补肝肾，但这三类人：外感邪气、脾胃虚弱、痰湿之体不宜吃！丨《养生堂》补心要得法 #養生堂

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糖尿病患者，適合這5個運動，或能幫你降低血糖，需瞭解 #養生堂 #天然胰島素 #血糖 #糖尿病 #糖尿病症状 #糖尿病饮食

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湿邪、脾热是脾胃最常见的代谢垃圾，垃圾不清理脾胃怎么好。茯苓和薏米都有效，但一个适合脾虚重，一个适合湿气重，专家带来几个食疗药膳将脾胃垃圾一扫而尽丨《养生堂》学会给脾胃减负 #養生堂

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糖尿病一吃血糖就飆升三類家常菜，一定要少吃，這樣吃菜血糖更好 #養生堂 #天然胰島素 #血糖 #糖尿病 #糖尿病症状 #糖尿病饮食

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養生堂

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一旦得了糖尿病，主食又該如何吃？醫生：遵循這4點，穩住血糖值 #養生堂 #天然胰島素 #血糖 #糖尿病 #糖尿病症状 #糖尿病饮食

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養生堂

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BusinessFocus

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世界の教養〜education for the world〜　起業家編　鍾睒睒 #ZhongSuisui #shorts #鍾睒睒

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SHUN HASEGAWA

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