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Watch :3
02:45
想提升运动表现,3个极度糟糕的训练习惯!
34 views
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5 months ago
大海运动训练
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Watch :3
01:41
原国家队运动表现教练的成人综合体能小团课都练什么?
17 views
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10 months ago
Fitness coach Huang Bang
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Watch :3
01:41
髋关节灵活性对爆发力、运动表现、运动损伤的巨大影响!
37 views
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5 months ago
大海运动训练
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Watch :3
12:40
【核心力量初级训练】帮助提高运动表现
34K views
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4 years ago
Fit Lifestyle & Workout Inspiration
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Watch :3
01:06
运动表现功能性训练计划:下肢功能提升+核心训练(第一期)来了!
326 views
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6 months ago
大海运动训练
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Watch :3
01:20
功能性训练提升运动表现,应该如何开始?
234 views
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5 months ago
大海运动训练
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Watch :3
01:22
移动能力强化训练教学,帮你提高运动表现!
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6 months ago
大海运动训练
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Watch :3
01:17
跑跳爆发力训练教学,功能性训练提高运动表现!
38 views
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4 months ago
大海运动训练
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Watch :3
04:20
运动筋膜松解能提高运动表现能力#放松 #feet #foot
83 views
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2 days ago
筋膜理療師Therapist
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Watch :3
02:57
训练前吃什么最好?|提高运动表现|防止肌肉流失|
1K views
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4 years ago
蔡梓强
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Watch :3
01:12
上肢功能提升+核心训练[运动表现提升计划 第二期]
161 views
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5 months ago
大海运动训练
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Watch :3
03:23
提升运动表现,最重要的训练动作是?
9 views
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1 year ago
Fitness coach Huang Bang
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Watch :3
01:10
维持运动表现要如何饮水
196 views
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5 months ago
Face big arms
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Watch :3
05:24
一打全场就体力不支?体能原理 & 2个提升方法 | 国家一级运动员训练方法
162K views
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3 years ago
Zero Talent Shooter
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Watch :3
06:17
没时间去健身房?一套居家“篮球专项”力量训练!只需一对哑铃 功能性增肌 提升球场运动表现 Dumbbell Strength Workout
73K views
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3 years ago
隐藏宝石HiddenGems
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Watch :3
04:08
瞬間提升力量及運動表現!合法的黑魔法|RPR介紹
22K views
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3 years ago
CYFIT兆佑
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Watch :3
06:09
將肌力轉換爆發力!增強運動表現!|3個增強式訓練動作|Jay Wang
42K views
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3 years ago
Jay Wang
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Watch :3
04:07
想提升运动表现,你的核心真的练得太少太少了! 运动表现 功能性训练 核心力量训练 爆发力训练 体能训练
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5 days ago
大海运动表现
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Watch :3
02:05
运动表现必备水果盘点! 运动表现 体能训练 功能性训练 健身 爆发力训练
0 views
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6 days ago
大海运动表现
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Watch :3
02:03
5个肩关节功能强化训练教学!提升运动表现!
7 views
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4 months ago
大海运动训练
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