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Watch :3 09:10
拉筋、補水讓筋膜Q彈不再痛！鬆開髖關節筋膜2招隨時保養 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】
127K views • 2 years ago 早安健康
Watch :3 48:02
健康好生活 20241023 「肌筋膜」疼痛別忽視！長期小傷害釀大禍！
14K views • 3 months ago 年代MUCH台 健康好生活
Watch :3 08:35
筋膜發炎讓你痠痛腳麻！名醫示範3個動作隨時鬆開筋膜不再痛｜謝明儒醫師【早安健康】
387K views • 4 years ago 早安健康
Watch :3 09:43
【你知道什麼是筋膜嗎？物理治療師來解決亙古謎題！】看完讓你快速了解筋膜！原來累積長久的肩頸腰痛可能就是來自筋膜？！｜MIDWAY米蔚健康教室EP06
111K views • 4 years ago 米蔚 Life & Health｜健康生活全方位
Watch :3 09:44
一張椅子拉鬆筋膜 預防慢性發炎｜上班族久坐少運動 更易筋膜黏連｜5招在家放鬆筋膜 預防活動受傷｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#fascia #stretch
34K views • 6 months ago 健康嗎 Health Code
Watch :3 11:08
伸展筋膜抗發炎！不傷膝蓋、改善關節炎2招輕鬆做 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】
152K views • 2 years ago 早安健康
Watch :3 17:13
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
2.2M views • 11 months ago 風傳媒 The Storm Media
Watch :3 09:39
鬆開筋膜沾黏，不吃藥救疼痛！520排毒筋膜操讓痠痛自癒︱蔡凱宙 骨科醫師【早安健康／醫師的健身房】
72K views • 2 years ago 早安健康
Watch :3 00:19
原來筋膜就是這麼一回事～改善腰痠背痛試試放鬆筋膜吧！#恆悅女子經絡 #腰痠背痛#按摩#台北美容#負離子活罐#活罐#筋膜#松江南京
410 views • 2 days ago 恆悅女子經絡疏體
Watch :3 15:41
全身筋膜緊繃原來要這樣「鬆」！6招讓你腦清目明、消脹氣、肩頸好輕鬆︱陳淵琪 物理治療師【早安健康】
16K views • 2 days ago 早安健康
Watch :3 01:54
日本整療師教你鬆筋膜，輕鬆擺脫惱人小腹！【早安健康】
63K views • 6 years ago 早安健康
Watch :3 00:17
伸展足底筋膜，幫助你改善腳底不舒服！
11K views • 3 years ago 佳緯 物理治療師
Watch :3 12:06
要保護筋膜很重要!! 維生素D3與鋅！自然療法,柏格醫生 Dr Berg
20K views • 7 months ago 柏格醫生中文 健康知識
Watch :3 05:28
發炎都因筋膜卡住缺氧！中醫1招鬆筋膜，免靠消炎止痛藥︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】
3M views • 5 years ago 早安健康
Watch :3 22:04
鬆開筋膜、不傷腰頸椎！4組醫學瑜伽自療頭痛、胸悶、腰膝不適｜謝明儒醫師【早安健康】
76K views • 2 years ago 早安健康
Watch :3 03:48
腳底痛？足底筋膜炎？足底好痛怎麼辦？ 足底筋膜強化訓練法｜自我保健 ep.18【大安國際物理治療中心】
741 views • 3 years ago 大安國際物理治療中心Amazing International Clinic
Watch :3 00:48
三招緩解足底筋膜炎！#足底筋膜炎 #筋膜 #放鬆 #衛教 #預防傷害 #物理治療 #健康 #筋膜刀 #工具式筋膜鬆動術 #short
610 views • 1 year ago 筋速適
Watch :3 00:32
改善緊繃腰背肌肉與筋膜~腰痛者必做的脊椎運動！#腰酸背痛 #伸展 #放鬆 #工具式筋膜鬆動術 #筋膜刀 #筋膜 #筋速適 #shorts
4.8K views • 1 year ago 筋速適
Watch :3 00:46
足底筋膜炎怎麼救？ | TURTLE GYM特多勁 熟齡運動健身#shorts #足底筋膜炎 #治療
4.7K views • 7 months ago TURTLE GYM特多勁
Watch :3 01:18
隆乳｜隆乳後的筋膜會被破壞嗎？擔心隆乳後遺症的看這裡！ft.整型外科王祥亞醫師【ME美醫誌】
1.5K views • 5 years ago ME Media 美醫誌
Watch :3 01:00
已經70還能跳嗎？每天做一點簡單的筋膜伸展！助你維持滿滿活力～#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #伸展 #強背訓練營 #bodylearning
193K views • 4 months ago 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Watch :3 00:48
聰明運動家 #力學筋膜伸展達人營 #力學活筋術 #肩頸僵硬 #肩頸痠痛 #五十肩 #關節疼痛 #關節保健 #筋膜 #筋膜伸展
289 views • 1 year ago Wise Exerciser
Watch :3 09:43
王思恒：筋膜保健很重要 過度拉筋也不行! 居家辦公姿勢不良肌筋膜疼痛上身【健康好生活】
982 views • 3 years ago 年代MUCH台 健康好生活
Watch :3 00:51
教你超方便伸展動作，救救足底筋膜炎！快來找出你的這塊肌肉～ #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #足底筋膜炎 #強背訓練營 #bodylearning
36K views • 3 months ago 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Watch :3 02:27
不只練肌肉，你知道肌筋膜也需要訓練嗎？
586 views • 2 years ago 癒健物理治療所
Watch :3 00:55
連假出遊腳好痛？教你一招伸展，放鬆足底筋膜！#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #足底筋膜炎 #bodylearning
33K views • 10 months ago 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Watch :3 25:18
【循環的重要】為什麼你會「足底筋膜炎」？筋膜炎、關節炎與血液循環密不可分的關係！｜健康直播精華｜賴宇凡Sara
48K views • 1 year ago 賴宇凡Sara
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中醫治痠痛「頭痛醫腳」是真的！2招筋膜保養和痠痛分手︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】
143K views • 5 years ago 早安健康
Watch :3 00:45
你不可不知的「筋膜是什麼」！#衛教 #健康 #預防傷害 #放鬆 #伸展 #筋膜 #筋膜放鬆 #筋膜刀 #按摩 #shorts
505 views • 1 year ago 筋速適
Watch :3 03:57
【下班經濟學精華集】自己的腳痛自己救！名醫教你3招甩開足底筋膜炎！
14K views • 2 years ago 風傳媒 The Storm Media
Watch :3 00:47
筋膜槍方便又舒服？小心使用錯誤 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營
53K views • 1 year ago 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
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Fascia法夏·肌筋膜調理美學│Joymap 享樂地圖
56 views • 5 months ago Joymap 享樂地圖
Watch :3 00:49
你也想感受全身心舒暢嗎！四大步驟，就能自主放鬆～ #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #筋膜強背班 #bodylearning
76K views • 1 year ago 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Watch :3 00:08
肌筋膜放鬆: #長者運動 #筋膜訓練
43 views • 1 month ago athelite sports 精英醫療復康運動
Watch :3 00:40
想擺脫痠痛、遠離藥物嗎？骨科醫師教你：從筋膜下手
110K views • 8 months ago 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道
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足底筋膜炎 迷思大破解 | TURTLE GYM特多勁 熟齡運動健身#shorts #足底筋膜炎 #治療 #症狀
1.5K views • 6 months ago TURTLE GYM特多勁