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如何克服「社交焦慮」？其實你只需要這樣做...► 聽聽心理學教授怎麼說 - Dr. Jordan B Peterson 喬登·彼得森（中英字幕）

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Wisdom Bread 智慧麵包

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原來這就是焦慮症！社交焦慮及驚恐，你是否也正在經歷？〈梁偉正精神科醫生〉

1.7K views • 5 months ago

See Doctor 睇醫生健康頻道

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害怕陌生人深入浅出解读什么是社交焦虑症？社交焦虑症究竟是如何形成的？如何有效克服社交焦虑症？科学看待社交焦虑，了解它打败它

756 views • 3 years ago

心理学好书解读

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#社交恐懼 #社交焦慮 #社交焦慮症 #催眠 #催眠治療一片解決社交焦慮

88 views • 1 year ago

CatmanChung 不只是催眠治療師

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什麼是「社交焦慮」？#shorts #心理丨阿腦你好

480 views • 1 year ago

MindX 阿腦你好

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甚麼是社交恐懼? #shorts

38 views • 1 year ago

Dr. 阮紹裘

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如何克服社交焦慮？5個緩解社交恐懼的方法

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知心慧眼

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“你有社交焦虑吗？” 【傻白在美国】

125 views • 2 years ago

傻白在美国

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你真正害怕的是「被暴露」| PART 1 社恐自救法：3招教你如何克服社交焦慮 | 動畫說書

14K views • 2 years ago

Better Leaf 好葉

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求求社交焦慮的你認真看［一片改變你一生]正確認識社交焦慮 by 不只是催眠治療師Catman Chung

1.3K views • 1 year ago

CatmanChung 不只是催眠治療師

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以前超害怕人群！我如何察觉自己阶段性走出【社交恐懼症】？| Cindy聊心情 EP2

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Cindy Chew

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你也有社交恐懼症嗎?

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Time Traveler_doubleA

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戰勝社交恐懼變自信 | 來自英語YouTuber的最强建議 | 廖玥旭Jim Liao

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廖玥旭

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社交焦慮

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張慈芳

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爲什麽你的社交焦慮越來越不好 #社交焦慮 #社交焦虑 #焦慮 #社交恐懼 #焦虑 #社交恐惧

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廖玥旭

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你是內向還是有社交焦慮？#shorts #心理丨阿腦你好

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MindX 阿腦你好

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Watch :3 01:36:01

🔥 如何應對社交焦慮？💬 用 3 個方法重建自信！ | P仔平心說 (PMWP) Ep.15 🔥

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PJ《P仔樂園》

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剋服社交焦慮的秘訣：什麽都不做 #焦慮 #社交焦慮 #社交恐懼

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廖玥旭

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解封症候群! 離群索居久出現「社交焦慮」｜方念華｜FOCUS全球新聞 20210809

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有社交焦慮的人的思維模式及如何擺脫 #焦慮 #社交焦慮 #社交恐懼

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廖玥旭

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社交焦慮正悄悄吞噬你的人生，卻沒人告訴你真相｜Social Anxiety Is Quietly Consuming Your Life, But No One Told You the Truth!

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兔肉的靈感角落

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S2-EP2.比中年危機更可怕，30歲的社交焦慮｜想看書但我懶#1

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硬漢小貓咪

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Watch :3 01:08:03

【心怡心適宜】2021.11.29 社交焦慮怎麼辦？

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福澤喬今夜一杯

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2個造成原因及3個克服方法 | 不再為社交焦慮煩惱 | 找回心中真實自已不再害怕社交場合 | 學會了你就不怕了

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Better Know How 好迪說YA

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解封症候群！離群索居久出現「社交焦慮」｜方念華｜FOCUS全球新聞 20210809 #新冠疫情#解封#社交焦慮

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Focus全球新聞 Focus Global News

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剋服社交焦慮的真相：神經可塑性

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廖玥旭

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無壓力社交｜擺脫社恐－方法2：轉變你的負面思維

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知識星球

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你是「社恐」還是「社交焦慮症」？該怎麼克服或治療？如何協助有社交焦慮症的人？｜蕭亦伶精神科醫師、周彥君臨床心理師。醫心聽你說

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醫心聽你說

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20210329 你到底是社交焦慮？還是與人相處的能量消耗殆盡？

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lpmd0523

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你無法擺脫「社交焦慮」的簡單原因 #內向 #無法 #擺脫 #社交焦慮 #焦慮 #社交恐懼 #心理学 #心理學 #身心靈 #信念

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廖玥旭

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五個法則，讓你打破社交焦慮 --假裝自己很外向,你在迎合什麼:外向孤獨者的勇氣之書

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思想旅途

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内向且有社交焦慮？選一張圖，聽聽你心靈需要知道的！

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廖玥旭

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4個方法克服社恐 | 社恐人士必看

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小羊讲钱

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【節目單元】無壓力社交｜如何克服社交恐懼並建立自信心

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知識星球

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【如何克服社交焦慮】廣東話讀書精華，克服社交焦慮，重拾自信：戰勝人際交往困境的秘訣 #社交焦慮 #人際交往 #心理健康 #自信重建

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讀L (粤語讀書精華)

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/告別社交焦慮，擁抱真實自己/

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內在旅程指南-尹老師

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