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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方⑧　社交不安障害の暴露療法　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方⑦　社交不安障害　恥を感じて緊張する　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

404 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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【精神障害】社交不安障害とは何なのか？【アニメーション】

43 views • 4 years ago

Ruytv

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方12　不安を書き出すためのステップ　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

236 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方① 僕はいつも不安と向き合っています　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

1.4K views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方20　治療者に怖い親を投影していることも　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方17　自分の気持ちが何なのかわからない　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

598 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方④ 疾患ごとに「不安」は違う　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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Watch :3 01:31:56

あがっていこう！の会とは？？【あがり症さんのための優しいお話練習会】

274 views • 2 days ago

あがり症に愛を【あがり症克服CH】

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方19　相手の言葉を別の形で受け取ってしまう　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

330 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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【不安恐怖】他の人からの評価が怖い「社交不安」の原因は食事！改善するポイントとは

92 views • 3 years ago

都城オステオパシー治療院

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方② 不安を言葉にするだけでは足りない　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

907 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方24　終わりに　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

1K views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方18　別の立場で考えられない場合　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

465 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方21　不安と向き合う方法おさらい　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

293 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方11　不安を書き出すのは難しい。できれば見たくないから　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方14　別の立場でどう思うかを書いてみる　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方⑤　不安を１つ１つ明確にしてそれに対してプランを立てる　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方23　人生の７つの領域　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方16　親の監視の目があるような気がしてしまう　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方③ 不安を可視化することが大事　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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不安障害かも？と感じたら新潟長岡市 #社会不安 #社交不安 #Shorts

111 views • 1 year ago

生きづらさブレークスルーコーチ│小笠原裕太

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方22　ワークブックの活用　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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「うつよく」シリーズ第4弾🐢 #うつ #うつ病 #社交不安障害 #社交不安 #鬱 #鬱病 #躁鬱 #スピリチュアル #depression #spiritual #emmadropsdrops

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Emma's power charge channel

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社交不安への認知行動療法

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認知行動療法カウンセリングセンター

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たったこれだけ・不安障害を改善する為にした大切な事#不安障害#不安感 #社交不安障害#社交不安#会食恐怖症#パニック#自分軸#他人軸から自分軸へ #マインド#メンタル

725 views • 3 months ago

ユウキ【社交不安症改善コーチ】

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方15　折衷案を採用する　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

677 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方15　書き出すことができない　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

526 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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人の目が気にならなくなる方法12/自分が自由にできる時間や空間がしっかりあること　#社交不安　#人の目　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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人の目が気にならなくなる方法5/診断に該当するのであれば　#社交不安　#人の目　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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人の目が気にならなくなる方法8/他人は違うということを理解する　#社交不安　#人の目　#shorts

813 views • 2 years ago

精神科医がこころの病気を解説するChショート

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【人間関係】　社交不安と人間関係

12 views • 3 months ago

AKI's.ch.

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【不安症】不安・緊張・心配しやすい傾向について解説します【公認心理師が解説】

422 views • 3 years ago

ばっちこい心理学【心理学を使って生活を豊かに】

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知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方⑤　全般性不安障害〜何に不安なのかを同定する〜　#不安 #社交不安 #不安障害　#shorts

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精神科医がこころの病気を解説するChショート

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心が苦しい時はコレをやってみて😊 #心が苦しい #うつ #うつ病 #社交不安 #鬱 #鬱病 #スピリチュアル #spiritual #feelhard #emmadropsdrops

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Emma's power charge channel

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人間関係に疲れたら〜　＃社交不安　＃HSPあるある　＃過剰適応　＃対人恐怖　＃猫のいる生活　＃癒しのネコ動画　＃アダルトチルドレン

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波詩　namiuta

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