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3種助眠食物 這樣吃 不再失眠！【 江P醫件事 206 】 江坤俊醫師 #shorts #飲食 #睡眠 @tvbshealth20
399K views • 1 year ago 健康2.0
Watch :3 11:31
一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠，身體分泌最多「生長激素」，使皮膚細胞再生，長高快，工作集中力強、做事有勁，讓你各方面都高效能！｜胡乃文開講DR.HU_53
2.8M views • 4 years ago 胡乃文開講 - 名醫談養生
Watch :3 00:57
身體5大警訊，睡眠不足 #睡眠 #熬夜 #記憶力
76K views • 3 months ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 04:45
深度睡眠與大腦認知有怎樣神奇的關係？為什麼深度睡眠對老年癡呆會有幫助？
11K views • 1 year ago 四維健康
Watch :3 00:47
【如何快速入睡】2穴位按摩60秒助眠超有感！！💤 #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #睡眠
184K views • 1 year ago Dr. Daniel Kao 高醫師說
Watch :3 00:43
晚睡又晚起也是睡眠障礙？醫師解析改善睡眠方式！ #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠
14K views • 6 months ago Heho
Watch :3 06:00
睡不著好困擾！教你五招突破「睡眠障礙」 | 林侑融 美國自然醫學醫師 健康聊心室 EP.06
55K views • 4 years ago Dr. Lin 林侑融 美國自然醫學醫師 健康聊心室
Watch :3 06:01:00
【528Hz・癒し・睡眠】聴きながら眠れる…壊れたDNA、細胞を修復する周波数と優しく癒す瞑想音楽で眠りの質を向上…快適な睡眠導入、疲労回復、ストレス緩和
23M views • 5 years ago 静かな瞑想と癒しの音楽【Quiet Meditation and Healing Music】
Watch :3 00:52
如何快速入睡？这 5 招超有效! #快速入睡 #睡眠技巧 #放松方法 #睡前习惯 #改善睡眠 碍 #轻松入睡 #失眠解决方案 #快速入眠 #自然入睡 #睡前放松 #睡眠小妙招 #良好作息 #深度睡眠
504 views • 2 days ago Chong Yang Cheah
Watch :3 03:28:29
【528Hz・睡眠導入】DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…聴きながらスーッと睡眠導入、ストレス緩和、疲労回復
42M views • 5 years ago 静かな瞑想と癒しの音楽【Quiet Meditation and Healing Music】
Watch :3 29:10
Crystal Sound Bath No.25 [Alchemy Crystal Bowls Healing for Relaxing, Meditation, Sleep]
8.1M views • 3 years ago くりすたり庵 - クリスタルボウル サウンド ヒーリング
Watch :3 03:00:01
冥想音樂：3HR大腦放鬆療癒α波‧睡前緩解疲勞壓力｜亞蒂絲冥想音樂#睡眠音樂#音樂治療#焦慮#睡眠#中間無廣告#心靈#舒壓
536K views • 1 year ago Eydis亞蒂絲冥想
Watch :3 02:59:43
Classical Music for Sleeping
465K views • 5 months ago HALIDONMUSIC
Watch :3 01:00
睡太多會變醜？關鍵原因在此！ #shorts #睡眠品質 #睡眠 #睡眠不足 #作息時間 #生活作息 #生理時鐘 #皮膚問題 #衰老 #抗老 #抗衰老 #美容覺 #痘痘 #粉刺 #青春痘 #黑頭
29K views • 1 year ago 美上美皮膚科-莊盈彥醫師
Watch :3 00:47
睡眠不足，身體6大警訊 #睡眠 #免疫系統 #大腦休息
48K views • 8 months ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 10:01
身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
1.3M views • 4 years ago 鄭淳予醫師 x 神經很有事
Watch :3 15:32
睡眠權威4招讓你想睡就睡！高血壓不藥而癒、更瘦身降血糖︱江秉穎 睡眠醫學專科醫師【早安健康X健康大頭條】
37K views • 1 year ago 早安健康
Watch :3 00:54
4種食物常吃，睡眠好 #睡眠 #奇異果 #酸棗仁
154K views • 3 months ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 00:43
枕頭裏放1寶，一生睡得好 #睡眠 #陳皮 #橘子
59K views • 9 months ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 07:33
睡眠不足，7危害如影隨形 | 健康1+1 · 直播精選
5.3K views • 2 years ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 00:44
到底睡多久，才有最佳的运动表现？ #健身 #睡眠 #减脂
939K views • 5 months ago shuaisoserious
Watch :3 13:11
如何提升睡眠质量？10个方法帮你一觉到天亮
65K views • 1 year ago 莎啦沒問題Sara's Moments
Watch :3 31:44
Crystal Sound Bath No.24 [Alchemy Crystal Bowls Healing for Relaxing, Meditation, Sleep]
1M views • 3 years ago くりすたり庵 - クリスタルボウル サウンド ヒーリング
Watch :3 00:57
睡前5分鐘 一覺睡到自然醒 #睡覺 #睡眠 #睡前
80K views • 1 year ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 04:33
白天疲倦嗜睡的元兇！阻塞型睡眠呼吸中止症！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
34K views • 5 years ago 鄭淳予醫師 x 神經很有事
Watch :3 01:00:04
【直播】睡眠7小時，白天一定精神好？早睡早起真的健康嗎？睡眠8大問題一次答！4杯助眠茶現在收藏；1道養生藥膳 ，改善失眠有奇效！（2021.4.13）| 健康1+1
431K views • 3 years ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 03:15:08
3hours Crystal Sound Bath No.151 - Alchemy Crystal Bowls Healing for Relaxing, Meditation and Sleep
80K views • 5 months ago くりすたり庵 - クリスタルボウル サウンド ヒーリング
Watch :3 00:09
肝好不好，睡一觉就知道了。#睡眠 #健康科普 #健康生活在快手
3.5K views • 2 months ago 赵宇昊教授
Watch :3 00:09
肝好不好，睡一觉就知道了。#睡眠 #健康科普 #健康生活在快手
3.7K views • 2 months ago 赵宇昊教授
Watch :3 11:42
你其實不一定要睡滿七小時！專家推翻各種與「睡眠」相關的迷思 Sleep Expert Debunks Common Sleep Myths｜科普長知識｜GQ Taiwan
1M views • 4 years ago GQ Taiwan
Watch :3 00:42
4類營養素改善睡眠 #營養素 #睡眠 #維生素c
41K views • 6 months ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 07:53
睡不好會變胖？睡眠名醫破解2個讓你越睡越累的NG行為｜宋晏仁醫師 ft. 江秉穎醫師
17K views • 2 years ago 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Watch :3 00:54
睡前7個好習慣，延緩老化 #睡眠 #按摩臉部 #放鬆
87K views • 9 months ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 11:54:56
432Hz - 阿尔法波治愈全身，舒缓压力的深度睡眠音乐，正能量流
114K views • 5 months ago Healing Melody for Soul
Watch :3 00:56
入睡难困、半夜总醒，可能是这个原因。 #睡眠  #健康科普在快手  #中医调理
1.7K views • 2 months ago 赵宇昊教授
Watch :3 03:00:01
【最高の睡眠動画】ソルフェジオ周波数528Hzと174Hz、宇宙の自然周波数432Hzに調整した睡眠導入音楽で眠る…自然治癒力を向上させて心身を修復し、心を安定させてメラトニン増幅の完全寝落ち
125K views • 1 month ago 静かな瞑想と癒しの音楽【Quiet Meditation and Healing Music】