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男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
2.1M views • 1 year ago 游書庭 - 瘦身有氧
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【带粉丝练90天!】他的身体发生了什么变化?!
2.1M views • 1 year ago shuaisoserious
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7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
2.1M views • 4 years ago Eugene Wong
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30分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪！30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping
2.4M views • 3 years ago Patrick Fit
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【男士特訓】促睾增肌，轟炸腿臀肌肉，熟悉的叫醒方式又回來了【Erik埃里克】#促睾健身 #居家健身#健身 #瘦身 #減脂
42K views • 1 year ago Erik埃里克
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女生喜欢哪种身材体型的男生｜不看颜值的情况下
926K views • 1 year ago Growth健身
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15 分鐘高强度全身肌肉徒手訓練【中級版】 15 Min Full Body No Equipment workout｜ 無需器材又能在家做的運動｜有效針對全身肌肉的訓練｜男女都適合的訓練【健身運動】
868K views • 4 years ago Eugene Wong
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健腹輪女士家用收腹腹肌男士健身初學者健身輪瘦腰健身器材健腹器 客服LINE：DSL0217
155 views • 3 years ago 餘淮
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【6个健身穿搭小技巧】让你立刻变有型!(新手必看)
309K views • 5 years ago shuaisoserious
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【为什么你一直没有进步?!】1个方法教你实现目标!(新手必看)
847K views • 4 years ago shuaisoserious
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【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程）
1M views • 1 year ago shuaisoserious
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提高男人性能力的 PC肌训练 （Kegel）正确流程，想要下面硬，持久，猛男必备
60K views • 3 years ago 飞特那斯（Fitness Center）
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5 分鐘居家腹肌訓練【初級版】5 Min Beginner Abs workout｜有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
109K views • 4 years ago Eugene Wong
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健身房新手【4天練全身課表】每天只做CP值最高的三個精華動作！│健人訓練│ 2021ep31
1.7M views • 3 years ago 健人蓋伊
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【伏地起身】訓練板多功能支架男士健身輔助家用健身神器+（贈品）
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【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)
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2 views • 1 year ago bingjun
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背心要怎麼選？ 健身人士必看！ #男士穿搭 | RickyKAZAF
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女生在健身房被器械压住，男人却拒绝进行帮助，理由令人汗颜【娱乐灰灰说】
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