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改善拖延症前，看看自己是哪一種「拖延症人格」

411K views • 4 years ago

理科 Plus

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拖延症心理學:用4個心理學原理,徹底改掉拖延 | 暢銷書《拖延心理學》解讀(聽書,壓力,情緒,抑鬱,效率,心靈,自我提升)

57K views • 9 months ago

天天讀書會 DailyReading

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改變拖延症，你必須要...？原來這麼簡單！！！【77老大】

188K views • 4 years ago

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心理｜你真的懂拖延症嗎？拖延≠懶惰！善用數字「3」幫大腦戒掉拖延症，不再擺爛暑假作業和逃避工作！ft.林佳瑾諮商心理師【ME美醫誌】

3K views • 2 years ago

ME Media 美醫誌

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#PSY | 克服拖延症 (Procrastination) 的三個實用心理技巧 | 五分鐘心理學

35K views • 4 years ago

樹洞香港 TreeholeHK

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緩解焦慮與拖延：三個行動建議｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #焦慮 #拖延症

26K views • 5 months ago

Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

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《一本書終結你的拖延症》拖延症纏身？一百蚊解決你的拖延症？「行動創新」︱好書推介︱懶人恩物︱Patrick Sir︱Honey ︱Juliana

2.5K views • 4 months ago

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拖延症原來只是不想面對?#youtubeshorts #shorts #課程 #線上學習

686 views • 8 months ago

泛科學院

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自我成長｜心理學｜NLP｜有拖延症怎麼辦？

247 views • 1 year ago

徐承庚-NLP豐盛你的人生

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三招逆襲拖延症｜職場研習所

3.9K views • 1 year ago

1111人力銀行

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日常創作系列 / 拖延症 #拖延症 #音樂創作 #音樂

168 views • 1 year ago

游士衢 Trig Yu

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如何停止拖延？#shorts #拖延症 #效率 #工作 #生活 #学习

10K views • 2 years ago

Sadhguru Chinese

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【拖延症】事情總是拖到最後一刻才完成？人人都有拖延症？嚴重可誘發情緒病

3.1K views • 3 years ago

UrbanLife Health 健康新態度

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#MM｜邊種性格最容易有拖延症？愈怕悶愈易？Chucky自爆因拖延症欠交上網費及水費心理學家教你3個方法改善拖延困境 Sam竟然話拖延症都有好處？｜#Pantry有嘢斟

139K views • 2 years ago

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【拖延症原因大解密】拖延症不是你的錯？科學家找到拖延的完美藉口... 但是？

4.7K views • 4 years ago

科基列車

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【深度干货】3位心理学家，4个心理学方法，分分钟干掉你的重度拖延症！【心河摆渡】

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我有拖拖拉拉的拖延症，怎麼辦？｜YouTuber @janetwang0123 彥之

13K views • 4 years ago

青春發言人

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現代人拖延症! 一滑就停不下來... #short #拖延症

560 views • 11 months ago

女子漾

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用这个方法，我摆脱了10年的拖延症，开启自律人生!/微习惯【心河摆渡】

15K views • 4 years ago

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引起拖延症的4个不同原因及4个相应解决方法 Procrastination 克服完美主义拖延心理学

8.7K views • 5 years ago

王魄

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3步解决你的拖延症 #shorts

29 views • 3 years ago

K博士

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逃避雖然可恥，但有用？

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ME Media 美醫誌

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3 2 1法則：最有效的拖延症解藥 | 短视频

14K views • 3 years ago

Better Leaf 好葉

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拖延症要如何對症下藥？先認識這5種拖延類型‖ 廖文華周巽正《別讓拖延阻礙你前進》

15K views • 1 year ago

共享觀點

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Watch :3 01:13:36

拖延症怎么治？其实很简单... ► 如何透过NLP变得更积极，职场情场双赢？ - ABNLP认证导师Jenny Foo

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后起之秀 Podcast

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拖延症末期的下場...#shorts │八婆BESTIES

4.9K views • 1 year ago

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大多数人有拖延症的原因是什么？如何摆脱拖延症？#灵性 #靈性 #心灵疗愈 #心靈療癒 #身心靈 #身心灵 #拖延症

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灵森心灵疗愈

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【拖延症】为什么我们会一直拖到最后一刻才去完成事情？如何变得高效？

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Sharon 心理学 Q&A

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到底怎麼管理時間？你是真忙還瞎忙？拖延症原來是這個原因！ft. Hahow 好學校｜Anna欸娜

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Anna欸娜

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如何解决拖延症？4个提升自律的方法

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自信心理教練

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這10招讓我不再拖延 | 拖延症終結者 | 自律 |（牛超愛閱讀）

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牛超愛閱讀

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如何无痛改变不喜欢的行为习惯？「反鸡汤」拯救了我的拖延症！

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心理深呼吸朵拉陈

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专家：拖延不是人品问题 #拖延症 #Procrastination #拖延的原因 #大學生 #中學生 #功課 #作業 #最後一分鐘 #lastminute

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Yuan Eu Thor

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你有没有拖延症？如何克服拖延，教给你五个方法【小播读书】

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小播讲哲学

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為什麼光有想法沒結果？#過度思考 #情緒 #情緒管理 #拖延症

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MrX

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做事總是沒動力？拖延症患者的真相！ #正念 #張振興 #正念心教育

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張振興正念心教育

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