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【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法

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洞悉自我

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情緒你的穩定：改善你的生活！| 掌握情緒管理技巧：發現整理情緒的力量如何改善你的生活 | 隨意聊聊

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簡單幸福家

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如何管理自己的情緒？情緒不好怎麼做？學習和情緒相處【愛學習】

7.6K views • 4 years ago

愛學習

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3封信治療你的心理創傷 | PART 1：斯坦福大學最深的一堂情緒管理課

75K views • 3 years ago

Better Leaf 好葉

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你以為是自己在想，其實是想法在想你 | 受想行識 | 般若波羅蜜多心經 | 佛教智慧 | 情緒管理 | 自我覺察 | 禪宗思維 | 無常 | 空性 | 情緒波動 | 心理覺察 | 內在安定

436 views • 6 hours ago

鏡湖思維

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學會拒絕保護自己6句讓你深思的生活真理。#生活智慧 #情緒管理 #金錢的重要性 #生活啟示 #健康生活 #人生感悟

5K views • 7 months ago

智慧心灵 - Wise Soul Mind

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什麼是高情商?學會這5種能力,就是高情商 | 個人提升暢銷書《情商》解讀

374K views • 3 years ago

天天讀書會 DailyReading

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如何清理內在情緒？可以如何掃乾淨內在情緒呢？ #我是願喜 #安住在折騰中 #情緒 #情緒管理 #內在情緒 #清除負能量 #清理

1.3K views • 1 year ago

情緒療癒師「安住在折騰中」

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情緒穩定是成年人最頂級的修養 #情緒管理 #人生感悟 #覺醒 #認知 #shorts

11K views • 1 year ago

思維密碼

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強化你的心理素質 #shorts #情緒管理

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NLP小教室

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女人如何擊敗壓力：建立更強的心理健康 5個關鍵策略 |隨意聊聊【2024】

27 views • 1 year ago

簡單幸福家

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情緒調節方法，1分鐘學會，超簡單！ #情緒管理

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彌詩 Maisie

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淺談憂鬱症 #憂鬱症 #健康 #生活 #情緒管理 #情緒不安定 #情緒調節

11 views • 1 year ago

陳哥聊聊天

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神經科EP07：恐慌？焦慮？用科學方法擺脫心靈地雷！【神經科現場 EP7】#情緒管理 #恐慌症 #思覺失調

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未來健康研究院

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教你三招心情好起來：從失控到平靜 #情緒管理 #心情不好 #克服焦慮 #崩溃

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柏瑞斯心理觀察室

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你常常生氣嗎？ #思維 #正能量 #成長 #自我成长 #情緒管理

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愛漂亮的眉眉

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【深夜聊聊】什麼是情緒？情緒管理是你人生的必備技能，讓你的生活更有力量

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簡單幸福家

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自以为是，所以生气、烦恼😮‍💨🦅 #情緒管理

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擺渡人Max

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你的價值決定了別人對你的態度 #情緒管理 #心理學 #職場

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你不知道的心理學

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#情緒管理

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硬氣女子

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與自己對話開始，你會開始真正懂自己 #我是願喜 #安住在折騰中 #情緒 #情緒管理 #情绪 #情绪管理 #吸引力法則

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情緒療癒師「安住在折騰中」

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利益至上的世界沒有真正的盟友 #心理學 #情緒管理 #職場

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你不知道的心理學

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真的不要這樣… #情緒管理 #按摩 #純屬娛樂 #分享

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徐晴🍼

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(短冥想音樂) 只要五分鐘帶你馬上不生氣了 I 快速轉念 I 穩定情緒平心靜氣的方法 #五分鐘冥想 #情緒管理 #自我提升

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東京姐姐Nicky

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情緒管理4方法，跟壞情緒說再見

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健康生活智慧

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結婚前，你真的看清對方了嗎？ #婚前檢驗 #感情觀 #價值觀 #相處模式 #家庭觀念 #經濟觀念 #情緒管理 #婚姻 #理性 #價值觀 #修養 #衝突處理 #溝通 #金錢態度 #家庭期待 #情緒管理

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飲食健康

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#情緒管理 #情緒 #視角 #周文强

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ZhouWenqiang-official

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如何處理孩子情緒 #父母必看系列 #情緒管理 #侯育銘醫師

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CYCH U Doctor 嘉基雲醫師

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情緒管理的10個建議，別讓情緒主宰你

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知識藥丸

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最佳的觀眾願喜一直都在 #我是願喜 #安住在折騰中 #情緒 #情緒管理 #情绪 #情绪管理 #吸引力法則

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情緒療癒師「安住在折騰中」

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情緒管理的重要性#情緒管理

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JIA RU Lin

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接收宇宙對你的祝福 #宇宙訊息 #靈性成長 #情緒管理

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拾拾聊心室

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只要25秒你的價值觀會徹底改變 #富人思維 #情緒管理 #隔壁小王

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學吧有用的分享

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自私是人性自我保護的本能 #心理學#職場# #情緒管理

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你不知道的心理學

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#情緒管理

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A.S

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情緒管理的10個建議，別讓情緒主宰你

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知識藥丸

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