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急性腰痛，最痛時的4個舒緩運動 | 4 Exercises to relieve Acute Low Back Pain 《腰痛 · 急性與慢性》 第2集
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【康健陪你練】拿個重物、打噴嚏就「閃到腰」？3招伸展運動緩解腰疼背痛！| 康健雜誌
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3個動作消除餘下腰痛 | 急性腰痛第二階段治療運動 | 3 Exercises to eliminate residual Low Back Pain 《腰痛 · 急性與慢性》 第3集
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閃到腰自己救　腰部疼痛緩解2招全搞定 #健康新聞｜尤稚凱醫師
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7月18号，腰痛可能是骨盆问题，急性腰扭伤和慢性腰痛的发病机制讲解
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