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如何真正有效地養成一個習慣？► 聽聽《原子習慣》作者的親自解說... - James Clear 詹姆斯‧克利爾（中英字幕）
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為什麼你無法養成新習慣？一個影片講完如何建立習慣｜心理學 腦科學
25K views • 1 year ago 奕維先生
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6年前的一個行為，徹底改變我！就靠它，我成功建立運動習慣！
40K views • 2 years ago Candice Sweat Life
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4個步驟有效建立習慣 | 細微改變帶來巨大成就的實證法則 | 原子習慣
128K views • 4 years ago Better Leaf 好葉
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【成功必學】三個方法助你建立好習慣，改變生活｜五分鐘心理學
48K views • 3 years ago 樹洞香港 TreeholeHK
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4個培養習慣的方法，是时候重新設計你的一天了。
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如何建立任何你想要的習慣？｜原子習慣 James Clear｜五分鐘心理書
14K views • 2 years ago 樹洞香港 TreeholeHK
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懶惰蟲專用的原子習慣｜《打造理想人生的習慣大全》｜文森說書
252K views • 2 years ago 文森說書
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这个习惯改变了我的人生
1.4M views • 3 years ago shuaisoserious
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如何建立好習慣？在Notion裡建立習慣追蹤表
44K views • 3 years ago 薑餅資
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5個培養自律習慣的技巧，生活更輕鬆【動畫心理學】
68K views • 5 years ago Béa 動畫心理學
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掌握「關鍵2觀念」，快速建立好習慣。/原子習慣/每天進步一點點/富人思維/自我成長/懸緝動態成長影片
1.3K views • 1 year ago 懸緝
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如何誘導大腦養成新的習慣？ ► 刷牙進入狀態！ - John Assaraf（中英字幕）
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習慣的２個迷思，建立或停止習慣需要多少時間？
8.1K views • 2 years ago 進化研究室
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建立習慣的完整教學，輕鬆養成任何習慣
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習慣的運作方式，沒這個知識不可能成功建立習慣或停止壞習慣 | 戒掉任何壞習慣的免費課程 | 每個成功之路都是從好習慣開始的
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藉由習慣來建立習慣，就能真正改變你的生活 | 將養成習慣的方法變成一種習慣 | 養成習慣的方法 | 達哥說給你聽(生活)
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志祺說書：《原子習慣》教你成功地養成一個好習慣！ 《 Video Podcast 試播集 》EP 006｜志祺七七
213K views • 3 years ago 志祺七七 X 圖文不符
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好習慣可以很簡單！《原子習慣》教你如何建立習慣，遠離拖延症（下）
1.3K views • 4 years ago 米多麗莎 MISA's Bookcase
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简单4个步骤 帮你快速建立习惯 成就自律人生 | 原子习惯 Atomic Habit + 实际案例分享 #自律
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