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壓力好大讓你心好累？心理醫師傳授減輕壓力7妙招
169K views • 5 years ago 風傳媒 The Storm Media
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冥想引導：一切都好，釋放焦慮不安壓力疲憊的冥想｜亞蒂絲引導冥想
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壓力、緊張感瞬間消除!! 輕音樂[2小時]第二輯 美麗的音樂樂章 陪伴您進入睡眠狀態
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Music reorganizes neurological disorders ~
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當你感到壓力或焦慮時怎麼辦？ ► 90歲的猶太拉比的智慧... - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）
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冥想引導：釋放壓力，15分鐘冥想正念減壓，釋放焦慮｜亞蒂絲引導
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心情壓力居然比高血壓更危險！！壓力自救法，必學！！【77老大】
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【樊登讀書】 如何有效釋放壓力，擺脫焦慮情緒？
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釋放壓力，鍛鍊肌力、柔軟度和平衡的輕量訓練
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【唐幼馨】減壓系列---壓力釋放呼吸法│康健心瑜伽
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壓力太大？這6個釋放壓力的方法可以解決你的問題！Yale Chen
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睡眠冥想：焦慮釋放，(試聽)情緒壓力釋放快速深層入眠｜亞蒂絲會員專屬影片(試聽版)
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想要釋放壓力？先學學這4個放吧！ ‖ 施以諾
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【能量音樂】💼壓力釋放 心靈療癒✨每天15分鐘，釋放工作壓力，恢復內心平靜💖重拾專注與力量🌟
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壓力釋放運動是什麼卡通版/中文字幕
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神奇的入眠音波 | 深層睡眠 睡眠音樂 [150分鐘] 第三輯 α波 alpha波 對抗失眠 鬆弛肌肉 放下壓力
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深得妳心#1–關節放鬆壓力釋放
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治愈笛平靜心靈 消除壓力 釋放褪黑激素和毒素 幫助睡眠
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【快速釋放壓力冥想】10分鐘引導式放鬆冥想 Release Your Stress Guided Meditation in Mandarin | 慢慢冥想
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如何面對壓力? 這「一個觀念」翻轉了我對壓力的反應!【阿滴日常】
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