Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
00:33
名越茂彦トレーニング研修会を開催します【お知らせ】
4.1K views
•
6 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
28:21
【東大教授 小林寛道 x 名越茂彦】アメリカとのトレーニング考え方の違い/単なる反復練習は効果無い/動作の基本:「軸」「同側神経支配」とは/子供の頃させるべき運動
324K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
12:46
【左右軸を作る】ファンクショナルトレーニング「シングルレッグリーチ」重心移動の感覚を学習しながら、ブレない左右軸を作る!
99K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
56:13
【ガチガチに固まった体をほぐす】SMRって知ってますか?
529K views
•
9 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
34:55
【東大名誉教授】スポーツ科学最先端/運動上達のカギは脳/アミノバイタル研究開発秘話/名誉教授になるまでの歩み/陸上競技におけるトレーニング理論変遷
308K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:50
【名越式】HIITトレーニング本編のみ・鬼の5分間、君はついて来られるか!?
10K views
•
8 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
20:33
【股関節の安定性向上】ファンクショナルトレーニング「ヒップジョイントローテーション」体軸を安定させた状態で股関節の可動性を向上する!
78K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
22:28
【名越式】HIITトレーニング・鬼の5分間、君はついて来られるか!?(本編は15:18から)
38K views
•
8 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
15:49
【肩/肩甲骨の効率性を高める】ファンクショナルトレーニング「スライディングプランク」動きの中で体幹の安定性を高めながら肩甲骨・上腕の効率的な動きを学習する!
64K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
15:45
東大ジムトレーナーが教える!筋肉痛が無くても筋肉は成長する/筋肉痛を早く治す方法/筋トレには4種類ある
263K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
14:19
【上半身と下半身の連動性向上】ファンクショナルトレーニング「アニマルウォーク」全ての競技に活かせる!
69K views
•
9 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
13:05
【膝/股関節/体幹の連動性を高める】ファンクショナルトレーニング「アブゾーブジャンプ」膝/股関節/体幹の連動した動きを学習する!ジュニアにもオススメ!
101K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:33
【お知らせ】第2回 名越茂彦トレーニング研修会 開催!(期間: 10/6~12/22)
2K views
•
2 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:50
結局、筋肉痛がなくても、筋肉って成長するの? #筋トレ #スポーツ科学 #東京大学 #名越茂彦
9.9K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
31:53
【ドローインの正しいやり方】体幹をはじめる前に、絶対見てください
217K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
15:18
【基礎から解説】ファンクショナルトレーニング「アブゾープションジャンプ」膝/股関節/体幹の連動した動きを学習する!ジュニアにもオススメ!
12K views
•
2 weeks ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
14:53
【中心軸を安定させる】ファンクショナルトレーニング「ランジジャンプ」中心軸を安定させた股関節/足の動きを学習!アジリティトレーニングの基本
84K views
•
10 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
18:07
【基礎から解説】ファンクショナルトレーニング「ヒップジョイントローテーション」体軸を安定させた状態で股関節の可動性を向上する!
16K views
•
1 month ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
34:30
「動きが変わる!」知っておきたい6つの必須概念 ~キネティックチェーン・動作平面・支持基底面・力とパワー・ベクトル・トルク~
12K views
•
5 days ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:48
「そもそも筋肉痛は3種類ある」筋肉博士・石井直方先生が教えるトレーニング科学!アスリートなら知っておきたいトレーニング情報
30K views
•
5 months ago
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Download
Open on YouTube :/
Next Page