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「你越害怕，越該做的事！」—焦慮的真正訊息

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AwakenGate 覺醒之眼

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情緒來襲，你選擇被吞噬，還是掌控自己？#shorts #情緒管理 #心靈成長 #自我掌控 #情緒療癒 #內在平靜 #正念生活 #心理健康 #克服焦慮 #情緒自由 #智慧人生

0 views • 23 hours ago

壹米陽光

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【走出陰影：自我發現之旅減少焦慮】

14 views • 1 year ago

靈魂微光

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生活太亂？學這個方法，重拾平靜只要5分鐘！| 簡單生活

174 views • 2 months ago

簡單生活 Simple Life

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