Filters
Upload date
Duration
Sort By

Videos
Watch :3 20:44
男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
2.1M views • 1 year ago 游書庭 - 瘦身有氧
Watch :3 46:02
【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
5.6M views • 3 years ago Suu Lei
Watch :3 30:00
健身減重～全家快樂教室居家運動
3.8M views • 10 years ago 社團法人中華民國健身運動協會
Watch :3 33:27
[FHD] FIGUREROBICS (FIGUREROBI) - #Jungdayeon#チョンダヨン#郑多燕#鄭多燕#30Min#FatBurning#CardioWorkout
21M views • 4 years ago JUNGDAYEON
Watch :3 31:26
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
2.2M views • 1 year ago 周六野 Zoey
Watch :3 33:47
33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!
1M views • 2 years ago Henry Chen
Watch :3 26:36
30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身
3.4M views • 1 year ago 冰雨爱运动
Watch :3 21:23
20分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】
163K views • 2 months ago 周六野 Zoey
Watch :3 00:53
健身运动：简单易学瘦全身运动
504 views • 2 days ago RELLECIGA俪丝娅运动
Watch :3 29:30
健身減重~中高齡樂活運動
2.7M views • 10 years ago 社團法人中華民國健身運動協會
Watch :3 07:17
7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
2.1M views • 4 years ago Eugene Wong
Watch :3 02:10:58
2小時 無廣告純音樂-{運動音樂 跑步音樂 健身音樂 訓練音樂 激勵音樂}冥想音樂 靜心音樂 療癒音樂 安眠音樂 放鬆音樂 舒壓音樂 專注學習 深度放鬆 失眠 靈氣 sport Music
19K views • 2 years ago [無廣告純音樂]療癒 靜心 冥想
Watch :3 14:51
五行健康操15分鐘版本 有字幕與解說
9.6M views • 9 years ago 范團出遊
Watch :3 14:41
23分钟全套减肥操健身操，快速燃脂，瘦掉大肚腩拜拜肉
995K views • 1 year ago 冰雨爱运动
Watch :3 25:02
25分鐘 站立核心運動｜新手+無彈跳｜暖身+伸展｜腹部線條雕塑
69K views • 4 months ago 一米六健身服利社
Watch :3 30:01
中老年人健身操，饭后运动30分钟，坚持练下去，改善睡眠质量
167K views • 2 years ago 辉辉健身
Watch :3 22:59
30分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
1.4M views • 2 years ago 姐妹花健身廣場舞團
Watch :3 31:37
男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
815K views • 1 year ago 游書庭 - 瘦身有氧
Watch :3 29:08
健身減重～戒菸有氧運動
290K views • 10 years ago 社團法人中華民國健身運動協會
Watch :3 29:39
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
2.4M views • 10 years ago 社團法人中華民國健身運動協會

Next Page