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Watch :3 22:59
30分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
1.4M views • 2 years ago 姐妹花健身廣場舞團
Watch :3 30:00
健身減重～全家快樂教室居家運動
3.8M views • 10 years ago 社團法人中華民國健身運動協會
Watch :3 16:54
伸展運動.. by Mr. Lau Yan To
6.7M views • 10 years ago Francis CP Chan
Watch :3 15:00
#广场舞 #Squaredance #musicdance
9.5M views • 4 years ago 乐乐健康快乐
Watch :3 14:51
五行健康操15分鐘版本 有字幕與解說
9.6M views • 9 years ago 范團出遊
Watch :3 21:13
高齡者健康操
6.3M views • 7 years ago 衛生福利部國民健康署
Watch :3 46:02
【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
5.6M views • 3 years ago Suu Lei
Watch :3 07:15
早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好
3.4M views • 3 years ago 印象舞蹈工作室
Watch :3 10:07
早午晚健康操 早晨篇 精神開始每一天 - 鄭丹瑞《健康旦》#PaulLau #早午晚健康操 Part 1 (CC中文字幕)
162K views • 1 year ago 健康旦 HiEggo
Watch :3 00:32
廣場舞#舞蹈#健康#運動#shorts
528 views • 2 days ago 秋月舟广场舞
Watch :3 29:39
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
2.4M views • 10 years ago 社團法人中華民國健身運動協會
Watch :3 26:36
30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身
3.3M views • 1 year ago 冰雨爱运动
Watch :3 09:23
女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了
4.1M views • 3 years ago 印象舞蹈工作室
Watch :3 11:26
【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
716K views • 2 years ago 北木健身治療師 Kopi
Watch :3 03:05
10分鍾健身運動操，久坐的辦公族，肥胖的寶媽都能練習的懶人健身舞，有氧瘦身鍛煉筋骨，每天練習身體更健康
267K views • 1 year ago 7 Days Fitness
Watch :3 15:47
15分鐘上班族健康操-中文版1050715
2.7M views • 8 years ago 衛生福利部國民健康署
Watch :3 03:25
【1234，動一動】兒歌律動體操～GO!
5.5M views • 1 year ago 信誼基金會
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健身減重~中高齡樂活運動
2.7M views • 10 years ago 社團法人中華民國健身運動協會
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雙語國民健身操一～三年級—Safe Out運動身體好（新北市光復國小雙語版）
988K views • 3 years ago NTPC光復雙語實驗課程亮點學校(原英速魔法學院)
Watch :3 17:39
【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
345K views • 1 year ago 北木健身治療師 Kopi

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