Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
10:27
Trening brzucha w 10 minut / Bez sprzętu / Monika Kołakowska
688K views
•
3 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
11:32
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska
1.9M views
•
3 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
04:37
4 MINUTE WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS
2.4M views
•
4 years ago
CentrumSportowca.pl
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
34:11
HIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 3 X 6 MINUT 🔥 BEZ MATY + EKSTRA PORADY
2.1M views
•
5 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
35:34
INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GWARANCJA EFEKTÓW! - 10 KG
2.2M views
•
6 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
30:18
ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL (+ rozgrzewka i rozciąganie)
3.4M views
•
7 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
18:15
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy
953K views
•
2 years ago
Trening Fitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
16:15
Trening 12: BRZUCH NA STOJĄCO 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monika Kołakowska
1.8M views
•
4 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
08:01
Masz ponad 50 lat? Wykonuj te ćwiczenia każdego wieczoru (uszczęśliw swoją żonę)
103 views
•
2 days ago
Ćwiczenie 50ᐩ
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
17:44
Trening odchudzający interwałowy 15min - dla początkujących | 13
5.1M views
•
9 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
56:23
Komunikacja strategiczna NATO i Polski. Będą ćwiczenia SZ RP w dużej skali i OPFOR [Rozmowa]
764 views
•
1 hour ago
Krzysztof Wojczal
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:12
DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)
4.6M views
•
5 years ago
Alsquad
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
33:22
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / STANDING EXERCISES ONLY
2.2M views
•
5 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
37:00
Odchudzający trening CARDIO dla początkujących 🔥 bez maty 🔥 proste ćwiczenia
2.7M views
•
4 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
15:37
Beginner Fat Burning Home Cardio Workout - 15 minute ALL STANDING!
82K views
•
2 years ago
CentrumSportowca.pl
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
20:56
BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek
247K views
•
9 months ago
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
34:46
SHAPE IT | brzuch, uda, pośladki 💪| trening bez cardio | 30 min. | Codziennie Fit
18K views
•
1 week ago
Codziennie fit
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
54:31
🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / SPAL 900 KCAL / INTERVAL WORKOUT 55 MIN / STANDING EXERCISES ONLY
3M views
•
5 years ago
Monika Kołakowska
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
14:12
Ćwicz przez 8 minut przed snem i zobacz, co się stanie w ciągu miesiąca
4.9M views
•
5 years ago
JASNA STRONA
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
29:26
DANCE CARDIO 🔥 | 30 MINUTES | DANCE WORKOUT | BURN CALORIES WITH FUN 🔥 | Codziennie Fit
1.7M views
•
3 years ago
Codziennie fit
Download
Open on YouTube :/
Next Page