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[요가철학]불교명상말고요가명상은뭘까?-상키야철학과아쉬탕가요가의관계
1.2K views • 1 month ago 제니원장 요가수련과 철학
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[학생수련영상] #카란다바사나리무브 연습 #남자요가 #아쉬탕가요가 #아쉬탕가제니요가
621 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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쉽지만 내용 가득 논문-요가명상을 통한 마음 치유의 가능성 - 바가바드기타 제6장 명상요가라고 했지만, 우파니샤드부터 요가수트라까지 총망라한 논문
335 views • 3 weeks ago 제니원장 요가수련과 철학
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요가는 과학이다. 원리를 배우면 쉽고 안전하게 할 수 있어요.
7.9K views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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아쉬탕가요가 마이솔수련현장
860 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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마음은 뇌에서 생겨나 몸으로 표현된다 - 요가수련에 도움되는 뇌과학과 요가명상 공부 1부
678 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
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#드롭백컴업 후 #셀프캐칭 #dropbackcomeup #selfcatching
646 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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[학생수련영상] #카란다바사나 #남자요가 #아쉬탕가요가 #아쉬탕가제니요가
411 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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우파니샤드 브라흐만 삶에 적용하기
159 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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[요가철학](류시화 작가)바가바드기타와 숯바구니-우리가 경전을 읽어야 하는 이유
492 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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[요가짪은시퀀스] 어깨와 등이 시원한 간단 요가자세 - 빈야사요가수업중
474 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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[학생수련영상] #카포타사나 세 명의 올더 수련생들이 차례로 하는 #카포타사나 #아쉬탕가요가 #마이솔수련
721 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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[독서모임] 윤회의 엄청난 매커니즘 - [데미안] 직선적 세계관 vs [싯다르타] 순환론적 세계관
203 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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요가자세에서 가슴열기 / 흉추가동성 높이기 우르드바다누라사나 in 아쉬탕가요가세컨시리즈워크샵
3K views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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[요가수업#10] 아쉬탕가요가수업 - 트리앙무카이카파다를 도와주는 족삼리와 태충혈 (위와 간경락)
2.5K views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:53
#바이라봐사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 #아쉬탕가제니요가 #bhairawasana
195 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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자각을 놓치 않는 한 인간은 성장한다 (ft. 우르드바쿡쿠타사나A)
195 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
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아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈 두르바사나 👉설참 [제니원장 수련일기]
426 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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[요가철학] 말조심, 행동조심보다 감정을 조심해야하는 이유(ft.감정이 우리의 에너지장을 결정한다)
771 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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진정한 자유를 얻는 법 (느낌과 태도가 다른 것임을 깨달을 때 진정한 자유가 온다.)
397 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 01:19:35
[요가수업#16] 빈야사요가수업 - 골반을 열었다 닫았다 파드마사나에서 서혜부 오픈을 향해
6.4K views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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[요가철학] 휘몰아치는 감정에서 벗어나는 방법
2.5K views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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요가는 몸을 꼬고 비트는 행위가 아니다. 삶을 정면으로 마주하는 것이다. (ft. 에카파다바카사나b 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈)
457 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
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[제니원장수련영상] 우르드바쿡쿠타사나ABC 아쉬탕가요가 어드밴스드A시리즈
526 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:24
평생 못 할 것 같았던 자세 #우르드바쿡쿠타사나B #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈
951 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 01:35
[제니원장수련영상] 어제 #카포타사나 in #아쉬탕가요가 #마이솔수련
397 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 01:15
몸은 무의식의 창고임을 잊지 말자 (ft. 코운딘야사나, 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈)
418 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 09:33
[제니원장 수련영상] 바이라바사나 / 스칸다사나 / 두르바사사나 / 우르드바쿡쿠타사나ABC in 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈
180 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 10:31
[요가철학] Q&A) 삼매와 독존의 차이 samādhi kaivalya
272 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 02:34
두르바사나 Durvasana 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈
172 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 01:00
카포타사나 아쉬탕가요가 인터미디어트시리즈 kapotasana ashtangayoga
296 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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[요가수업#20] 빈야사요가 - 어깨 골반 골고루 회전하며 풀어내기 / 매일이 즐거워지는 명상법
8.1K views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 40:26
우파니샤드 vs [울트라셀프] - 나를 뛰어넘어 스스로 마음의 감옥에서 탈출하는 법
540 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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깊이있는 #요가수업 을 #유튜브 로 간편하게 배우고싶다면?
955 views • 11 months ago 제니원장 요가수련과 철학
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[요가수업#71]골반딥스트레칭&후굴with블럭(나선선)
4.8K views • 2 weeks ago 제니원장 요가수련과 철학
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우티타하스타파당구쉬타사나ABC 아쉬탕가요가 프라이머리시리즈
1.6K views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학