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아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈 바이라바사나 (ft. 움직임의 뇌과학) 움직임의 끝판왕 아쉬탕가요가
202 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:41
#아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 #두르바사나
361 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:33
#차코라사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈
611 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:54
#비란챠사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 #viranchyasana
199 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:59
#비파리타단다사나 에서 #시르사사나 로 돌아오기 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈
550 views • 2 months ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:53
#바이라봐사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 #아쉬탕가제니요가 #bhairawasana
195 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 02:28
#차코라사나 #chakorasana #어드밴스드a시리즈
252 views • 3 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 01:30
#카쉬바사나 #kashivasana #어드밴스드a시리즈
261 views • 3 years ago 제니원장 요가수련과 철학
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두르바사나 Durvasana 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈
172 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 01:47
엄마는 #어드밴스드a시리즈 #비슈마미트라사나 #vismamitrasana ♡ 아들은 #프라이머리시리즈 #드롭백컴업 #dropback #아쉬탕가요가 #마이솔 #모자수련 #말시키지마
427 views • 4 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 02:11
바이라바사나 bhairawasana 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈
109 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:38
#바이라바사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 #bhairavasana
231 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:55
#아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 #코운딘야사나B
469 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:40
#아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 #바이라봐사나 다리를 목뒤로 넘기는 두려움을 없애준 자세
364 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:29
비슈와미트라사나 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈 첫번째 자세
256 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈 : 바시스타사나 / 비슈바미트라사나
243 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
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#아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 #아스타바크라사나B
368 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 01:01
#갈라바사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 #매일수련 #매일공부 #의식하는것을의식하는자 #knowerofknowing #내적요가
205 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:58
#비란챠사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈 골반이 유연한 줄 알았던 걸 반성하게 하는#viranchyasana
226 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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우르드바쿡쿠타사나ABC UrdhvakukkutasanaABC 어드밴스드a시리즈
159 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
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스칸다사나 Skandasana 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈
151 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
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매일같은시간같은공간나를지키는힘 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈
686 views • 10 months ago 제니원장 요가수련과 철학
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코운딘야사나b 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈 (ft. 마음에 하나의 대상만을 두는 것이 집중이고, 마음도 사라지고 오직 대상만 남는 것이 몰입이다.)
260 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
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갈라바사나Galavasana 어드밴스드a시리즈
248 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:43
모든 해결은 마음의 전환으로 이루어진다 #갈라바사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈
405 views • 4 months ago 제니원장 요가수련과 철학
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헌 가죽을 벗고 새 가죽을 입는 것일 뿐 #아쉬탕가요가 #코운딘야사나B #어드밴스드a시리즈
618 views • 4 months ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:32
유연성으로 하는 것 같지만 일어나서 고개를 들고 유지할 때 완전 근력운동. 복근과 다리 힘 부들부들 #두르바사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈
767 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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오른발등 땀으로 미끌 계속 흘러내린다. 다시 할까 하다가 살려보기로 #갈라바사나 #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈
542 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 01:13
비슈와미트라사나 visvamitrasana 어드밴스드a시리즈
293 views • 3 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:24
평생 못 할 것 같았던 자세 #우르드바쿡쿠타사나B #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈
951 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:57
아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈 두르바사나 👉설참 [제니원장 수련일기]
426 views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 02:22
비범함이란 평범한 사람의 불행을 넘어서는 것 (ft. 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈 바이라바사나 Bhairavasana)
221 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학
Watch :3 00:53
내 삶에 요가는 척추와 같이 어느 순간에도 다시 일어설 수 있는 힘. #아스타바크라사나A #아쉬탕가요가 #어드밴스드a시리즈
625 views • 2 months ago 제니원장 요가수련과 철학
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가장 좋은 생일 #아쉬탕가요가 #코운딘야사나A #어드밴스드a시리즈
345 views • 5 months ago 제니원장 요가수련과 철학
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코운딘야사나A 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈 koundinyasanaA
1.1K views • 1 year ago 제니원장 요가수련과 철학
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요가는 몸을 꼬고 비트는 행위가 아니다. 삶을 정면으로 마주하는 것이다. (ft. 에카파다바카사나b 아쉬탕가요가 어드밴스드a시리즈)
457 views • 2 years ago 제니원장 요가수련과 철학