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'25kg'를 감량한 다이어트 비결 👉 균형 잡힌 식단🍚 (냠냠^~^♥) | 최고의 처방 미라클 푸드 210회 | JTBC 230612 방송
1.7K views • 1 year ago JTBC Life
Watch :3 00:20
하루 한 끼로 해결할 수 있는 균형 잡힌 식단! #건강식
7.4K views • 4 months ago 올리브의 똑똑 건강정보
Watch :3 01:51
건강한 식습관으로 삶의 질 높이기! #건강한식습관 #균형잡힌식단 #영양가득
433 views • 2 days ago 데일리 해빗(Daily Habit)
Watch :3 00:26
70 건강하게 오래 살기 위한 팁 TOP 5 #균형잡힌식단 #규칙적인운동 #충분한수면 #스트레스관리 #긍정적사고 #이슈 #지식 #음식
60 views • 3 weeks ago 오래오래TV
Watch :3 01:39
오늘 당신이 먹은 식단, 균형 잡혔을까요? l #균형잡힌식단 #건강 #건강식사 #건강식단 #식단관리 #균형식 #탄수화물 #단백질 #지방 #섭취비율 #식사관리 #영양소 #영양정보
38 views • 3 weeks ago 노인식품영양정보통
Watch :3 00:15
건강한 식단 황금 비율 (필요한 영양소 최대로 채우기)
148 views • 10 months ago 닥터 마이클홍의 생활각
Watch :3 00:54
햄버거 + 과일? 진짜 균형 잡힌 식단은 따로 있다!
527 views • 5 months ago 건강소식쇼츠
Watch :3 00:54
균형 잡힌 식단의 힘 OO에까지 영향을 ! #OO브랜드 #균형잡힌식단 #건강한식습관 #영양가있는식단 #건강한삶 #성별무관 #다이어트 #체중조절 #헬스 #운동 #건강한몸 #건강한영양
2 views • 1 year ago 건강한삶
Watch :3 00:55
조선 왕보다 33년 더 사는 비결! 사찰음식 5대 원칙 공개 | 오늘부터 실천하세요#사찰음식 #장수비결 #오신채 #발효식품 #소식원칙
20 views • 1 day ago 먹긔
Watch :3 01:00
계란과 함께 먹으면 안되는 음식 5가지! #1분건강정보 #계란과해로운조합 #식품궁합 #계란건강 #균형잡힌식단 #건강식단 #위건강 #100세건강비결
7.3K views • 5 months ago 릴 라이프 - 1분 힐링 건강
Watch :3 00:59
건강한 호르몬 균형 유지법 #폐경기 #호르몬균형 #균형잡힌식단 #규칙적인운동 #충분한수면 #스트레스관리 #호르몬대체요법
426 views • 4 months ago DK
Watch :3 00:45
체력이 안좋을 때 먹는 균형잡힌 식단 #체력회복 #균형잡힌식단 #건강한식단 #체력강화 #건강한삶 #건강한몸 #건강한생활 #체력증가 #건강한루틴 #체력향상 #건강한습관 #체력관리
305 views • 1 year ago 해인감비환 건강정보
Watch :3 00:51
살이 안 찌는 의외의 음식 3가지 #땅콩버터 #체중관리 #라면 #다이어트음식 #삼겹살 #건강한식사 #균형잡힌식단
498 views • 4 months ago DK
Watch :3 06:43
[한/영] 균형 잡힌 식단 : 핵심 실천내용 10가지 | Balanced Diet: 10 Key Practices #균형식단 #균형잡힌식단 #균형식단실천 #균형식단핵심요소
103 views • 4 weeks ago 질문의 힘
Watch :3 02:27
균형 잡힌 식단: 장수를 위한 슈퍼푸드 5가지
159 views • 3 months ago 따스미
Watch :3 00:22
우유는 탄수화물이다
1.5K views • 5 months ago 닥터 마이클홍의 생활각
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단백질의 올바른 섭취 방법
445 views • 1 year ago 건강을 먹는법-"Healthy Eats"
Watch :3 01:00
건강 다이어트의 6가지 원칙 #균형잡힌식단 #적정식사량 #운동은건강 #수분섭취 #스트레스관리 #수면의중요성 #건강다이어트
310 views • 1 year ago 릴 라이프 - 1분 힐링 건강
Watch :3 01:00
노화로 인한 뇌 기능 저하를 예방하려면? #1분건강정보 #뇌건강 #노화예방 #규칙적운동 #균형잡힌식단 #지속적학습 #사회적활동 #충분한수면 #스트레스관리 #금연 #절주 #뇌기능저하
558 views • 9 months ago 릴 라이프 - 1분 힐링 건강
Watch :3 01:15
"다이어트 비밀 폭로! 굶기 다이어트 대신 균형잡힌 식단이 진짜 효과적인 이유" #다이어트 #굶기다이어트 #균형잡힌식단
22 views • 1 year ago 빼자tv
Watch :3 00:18
하루 건강한 식단 구성하기: 균형 잡힌 식사법
49 views • 5 months ago 미스터라면
Watch :3 01:58
심장건강 김치와 밥 콜레스테롤#심장건강 #건강한식단 #김치와밥 #콜레스테롤팁 #균형잡힌식단 #영양정보 #건강한라이프스타일 #LDLvsHDL #식단팁 #음식과학
428 views • 1 month ago Medical and Health Tips (MHT)
Watch :3 00:11
난 식사를 잘 하고 있을까? (먹으면서 굶을 수 있다)
4.9K views • 1 year ago 닥터 마이클홍의 생활각
Watch :3 00:53
삼겹살: 맛과 건강을 모두 잡는 완벽한 균형 #삼겹살 #건강식 #영양가 #단백질 #비타민B군 #면역강화 #맛있는음식 #사회적유대 #균형잡힌식단 #건강한식습관
4 views • 7 months ago 햇살마을 라이프스토리
Watch :3 00:30
"40대 언니의 건강 비법 대공개! #탄수화물 #단백질 #지방 #미네랄 #비타민 #균형잡힌식단 #건강하게살기 #화이팅"
11 views • 7 months ago TwiceTideTime
Watch :3 00:18
살빼기 어려운 성격 (포기만 하지말자)
537 views • 11 months ago 닥터 마이클홍의 생활각
Watch :3 00:55
고기 말고 단백질 많은 최고의 음식 5가지! #건강 #건강정보 #건강식
9.3K views • 3 days ago 세로건강
Watch :3 00:51
당신이 몰랐던 과일 다이어트의 함정 #저탄수화물다이어트 #과일식단 #영양불균형 #혈당변동 #근육손실 #균형잡힌식단 #건강한다이어트
88 views • 4 months ago DK
Watch :3 00:56
긍깨비의 건강상식 2탄 #채식주의자 #비채식주의자 #영양섭취 #차이 #비타민B12 #결핍 #영양소균형 #채식 #건강 #비채식 #단백질섭취 #영양보충 #균형잡힌식단
170 views • 9 months ago 건강한 긍깨비
Watch :3 01:01
💡건강한 식습관을 위한 7가지 필수 원칙! ✅ #건강 #건강정보 #건강한식습관 #식사원칙 #건강관리 #균형잡힌식단 #과일채소 #수분섭취 #식사시간 #건강한지방
33 views • 1 month ago THE HEALTHY
Watch :3 00:52
건강한 식습관을 유지하는 3가지 방법 #자기계발
12 views • 6 months ago 지식박사
Watch :3 00:59
#shorts 심장건강을 위한 컬러풀한 식사법을 아시나요?
150 views • 1 year ago 쎄시봉컬러
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건강의 열쇠를 여는 것!! 당장 실천을 시작할 수 있는 실용적인 팁! #건강한간 #균형잡힌식단 #적절한수분섭취 #운동생활 #알코올제한 #간독소방지 #체중유지 #면역강화 #금연라이프
470 views • 1 year ago 릴 라이프 - 1분 힐링 건강
Watch :3 00:33
오메가3비타민D #뇌건강 #50대건강 #건강한뇌 #건강한식단 #균형잡힌식단 #기억력증진 #노화방지 #뇌기능 #뇌력 #뇌졸증
62 views • 1 year ago 소행남
Watch :3 00:58
하루 계란 섭취 치매 예방에 도움이 될까? 적정 섭취량 알아보기! #계란 #치매예방 #비타민B12 #콜린 #신경전달물질 #균형잡힌식단 #건강한생활습관
3.3K views • 4 months ago DK
Watch :3 01:01
장수하기위한10가지 습관 #건강 #장수 #행복한삶 #균형잡힌식단 #충분한수면 #스트레스관리 #사회적유대감 #금연 #절주 #정기검진 #뇌건강 #긍정적인삶 #자연과함께
38 views • 6 months ago 햇살마을 라이프스토리