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【血糖實測】糖尿病可以吃燕麥嗎？減重醫師傳授怕胖、控糖要這樣吃 |小宙醫學診所 吳榛槿醫師 （4種燕麥升糖結果：鋼切燕麥粒/薄片大燕麥片/無糖燕麥飲/水果優格燕麥片)
180K views • 1 year ago 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Watch :3 00:49
喝完 #燕麥奶 血糖暴衝! #燕麥 #血糖 #胰島素阻抗
285K views • 10 months ago 蒼藍鴿的醫學天地
Watch :3 01:39
燕麥迷思｜燕麥95%含致癌物！降血糖膽固醇成效存疑醫生親解3原因｜教煮｜早餐｜健康飲食
87K views • 1 year ago 香港01
Watch :3 00:53
燕麥4類人少吃 #燕麥 #膳食纖維 #維他命
293K views • 3 months ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 05:22
活力堅果燕麥粥 | 免開火 早餐快速上桌【超簡單昇級料理】
48K views • 2 years ago Wecook123 料理123
Watch :3 01:00
只要 巧克力 + 香蕉 + 燕麥 健康零食自製超簡單！ 譚敦慈老師教你 甜點也可以健康！【 挖健康 】@tvbshealth20 #shorts #料理 #食譜 #健康飲食
236K views • 1 year ago 健康2.0
Watch :3 00:33
原來燕麥也可以這樣吃？！燕麥起司蛋餅健康又美味\(^o^)/
22K views • 1 year ago 蕎拉燕麥_the Chala_handmade granola
Watch :3 00:48
降低膽固醇，首選5類食物 #膽固醇 #燕麥 #堅果
65K views • 5 months ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 00:40
你減肥會吃燕麥片嗎 營養師分析給你聽! #燕麥 #麥片 #減肥 #樂檸漢堡 #thefreenburger #營養師 #主食 #白飯
93K views • 7 months ago 樂檸闆娘Yili
Watch :3 00:37
EP34-燕麥片上的草甘膦有多可怕?!
127K views • 2 months ago 陳振興博士 Dr. Daniel
Watch :3 00:51
\ 香蕉巧克力燕麥蛋糕 / 不加糖不加油，超健康燕麥蛋糕，免烤箱，微波2分鐘 #甜點 #免烤箱 #微波料理 #低脂 #簡單料理 #燕麥
2.7K views • 5 months ago J頓飯好好吃 | A food journey with JJ
Watch :3 00:39
原來超模都這樣吃🤩！擁有超模身材就是這麼簡單🥳
1.5K views • 1 year ago 蕎拉燕麥_the Chala_handmade granola
Watch :3 00:27
9種廉價營養的食物 #燕麥 #甜菜 #洋蔥
50K views • 4 months ago 健康1+1 · 直播
Watch :3 00:36
燕麥鹹食超好吃，味噌雜炊麥片粥| 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE
17K views • 1 year ago 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE
Watch :3 00:14
鹹的燕麥粥卡路里也很低｜40+進廚房
1.7K views • 1 year ago 老徐的天空🇺🇸
Watch :3 00:32
奇亞籽這樣吃 美味健康更加分🤩！！
21K views • 1 year ago 蕎拉燕麥_the Chala_handmade granola
Watch :3 01:00
早餐吃牛奶燕麥是絕配？這3類人小心！劉怡里營養師警示：長期吃影響鈣鐵吸收【 華人健康網 | 早餐 | 牛奶 | 燕麥 | 減肥 | 降血脂 】
2.2K views • 1 year ago 華人健康網（top1health）
Watch :3 00:15
六個簡單步驟做出隔夜燕麥杯 #進口水果 #吃貨 #帕梅拉#燕麥 #隔夜燕麥
3K views • 1 year ago 香開箱
Watch :3 00:14
即食燕麥片 卡路里❓桂格即食燕麥片1碗(約33g)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #減肥飲食 Quaker Instant Oatmeal Oats calories
2.2K views • 1 year ago fitfitec 性格減肥學
Watch :3 00:36
照過來照過來～這樣吃燕麥 讓你輕鬆擁有好身材🤩
2.3K views • 1 year ago 蕎拉燕麥_the Chala_handmade granola
Watch :3 00:52
減脂人的早餐 隔夜燕麥！ #早餐 #燕麥 #減脂 #優格
11K views • 2 months ago Liu Hsin
Watch :3 00:59
【櫛瓜燕麥蛋餅】這道好好吃啊⋯而且又營養低卡超市買的即食燕麥片，可以泡牛奶、煮燕麥粥，用來煎蛋餅，也很好吃內
2.3K views • 9 months ago 浦維老師的料理廚房
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原來燕麥可以這麼好吃又健康😆 ，謝謝同事的分享～隔夜燕麥其實還可以做很多口味的變化唷！一起動手做看看💕 #燕麥 #隔夜燕麥 #提拉米蘇 #早餐
19K views • 1 year ago Caimi Chen
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#鮪魚玉米燕麥粥🐟🌽🥒 #燕麥粥 #燕麥 #鮪魚 #玉米 #懶人料理 #懶人食譜 #減醣料理
3.4K views • 1 year ago 午拾煮飯
Watch :3 00:38
【懶人健康早餐！只需三分鐘】☀️🌱奇雅籽、燕麥、無糖優格，加上香氣十足的NO.82黑巧咖啡塊，打造美味又營養的早餐！✨
4.5K views • 1 year ago 一塊小宇宙-TW-立體凍乾咖啡
Watch :3 00:36
你吃的燕麥一點都不健康？ #冷知識 #搞笑 #燕麥#燕麥早餐 #燕麥食譜 #燕麥粥 #燕麥棒 #燕麥牛奶 #燕麥健康 #燕麥飲品 #燕麥甜品 #燕麥食材 #燕麥粉 #燕麥飲食 #燕麥食譜分享 #燕麥營
695 views • 2 months ago 熊貓說書
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健人廚房-燕麥煎餅基本款#健身 #增肌減脂 #燕麥 #飲食 #menhealth #bodybuilding #健美 #減脂料理 #健康餐 #飲食控制 #oatmeal #pancake
2.1K views • 10 months ago 機常露露
Watch :3 00:48
2 Minutes Microwave Oatmeal Chocolate Cake 2分鐘微波燕麥巧克力蛋糕 只4種食材#簡易食譜 #微波爐 #easyrecipe #microwavecake
14K views • 2 years ago FenNy Tyf
Watch :3 01:49
深宵食堂：《燕麥堅果能量棒》
7.4K views • 2 years ago Pocket Doctor
Watch :3 00:22
【蕎拉燕麥】纖食燕麥脆片 比利時可可 靜岡抹茶 #pp貓 #蕎拉燕麥 #纖食燕麥脆片 #燕麥脆片 #燕麥 #纖食 #大燕麥片 #飽足感 #膳食纖維 #早餐新選擇 #下午茶點心 #下午茶 #點心
46 views • 7 months ago Pp貓~愛玩愛美食
Watch :3 00:28
跟著吃一周瘦3斤減脂食譜NO.8【燕麥蛋餅】|Follow the No. 8 recipe to lose 3 pounds of fat in a week [Oatmeal Egg Cake]
856 views • 11 months ago Lulu減肥瘦身食譜
Watch :3 00:29
輕鬆瘦30公斤減脂料理NO.91【無油燕麥貝果】
2.7K views • 11 months ago 亦媄
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GRANOLA 燕麥脆片 #vegan #全素
1K views • 1 year ago 好食力 Plant-Powered Foodies
Watch :3 00:46
黑巧克力高蛋白燕麥早餐 Dark chocolate high-protein overnight oat #shorts #黑巧克力 #高蛋白 #燕麥 #早餐
323 views • 10 months ago OuLife 歐家生活
Watch :3 00:28
獻給忙碌想吃健康早餐的你3分鐘搞定的食譜！香蕉可可隔夜燕麥🥣 #breakfast #oat #yogurt #健康早餐 #燕麥 #懶人料理 #減脂 #減脂菜單 #減肥食譜 #簡單料理 #fyp
7.1K views • 1 year ago Andre料理
Watch :3 00:42
麥維樂VIOLA 德國麥片 #麥片 #燕麥 #德國麥片 #早餐穀片 #早餐麥片 #水果穀片 #水果燕麥 #水果麥片 #穀片
58 views • 4 months ago Rex 工作室