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Bienvenidos al canal, muchas veces nos surgen dudas cuando vamos a correr por la montaƱa, como por ejemplo, llevar palos, que tomar en entrenos y carreras, que zapatillas llevar dependiendo del tipo de terreno o de la carrera, etc.ā¦
En este canal encontraras informaciĆ³n que experimento en mis entrenos diarios, rutas y carreras de montaƱa.
Tambien veremos videos de frases para reflexionar y motivaciĆ³n, nunca esta demas un pequeƱo empujon en esta vida loca.
Contacto: alexhernandezselgas@gmail.com
SuscrĆbete para no perderte los videos y poder usar la informaciĆ³n que mas te guste sobre ellos.
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