07:56

スリランカで太極拳やってみた

08:09

バリで太極拳やってみた

01:38

富良野で太極拳やってみた

01:22

【目覚めのゆるまさーる】2022.10.13 973日目

01:52

【目覚めのゆるまさーる】2022.9.28 971日

00:51

【太腿をゆるまさーる】2022.3.23 952日目

00:46

【胸をゆるまさーる】2022.3.14 950 日目 一粒万倍日 三隣亡

01:15

【肩をゆるまさーる】2022.3.10 949日目

01:27

【頭をゆるまさーる】2022.3.4 948日目

01:38

【ふくらはぎをゆるまさーる】2022.28 947日目

02:25

【おしりをゆるまさーる】2022.2.23 945日目

01:52

【腰をゆるまさーる】2022.2.21 944日目

01:37

【呼吸をゆるまさーる】2022.2.17 943日目 一粒万倍日 満月🌕

01:55

【胸をゆるまさーる】 2022.2.14 942日目

02:14

【首をゆるまさーる】2022.2.10 941日目

02:42

【頭をゆるまさーる】2022.2.6 940日 目

01:48

2022年2月6日

01:37

【ふくらはぎをゆるまさーる】 2022.2-2 938日目

02:15

【おなかをゆるまさーる】2022.1.21 936日目

01:17

【体全体をゆるまさーる】2022.1.18 935日目

01:21

【心臓をゆるまさーる】2022.1.17 934 日目

01:37

2022年1月14日

02:02

2022年1月12日

01:49

【足の指をゆるまさーる】2022.1.9 931日目

01:47

【ふくらはぎをゆるまさーる】 2022.1.5 930日目 小寒

01:26

【膝をゆるまさーる】2022.1.3 929日目

01:49

【体全体をゆるまさーる】2021.12.23 927日目

01:23

【胸をゆるまさーる】2021.12.21 926日目

01:44

【首をゆるまさーる】2021.12.16 925 日目

00:57

【ふくらはぎをゆるまさーる】 2021.12.7 922日目

01:00

【太腿をゆるまさーる】 2021.12.5   921日目

01:15

【腰をゆるまさーる】2021.12.1    920日目

01:27

【肝臓をゆるまさーる】2021.11.29 919 日目

01:14

【血液循環をゆるまさーる】2021.11.25   918日目

01:37

【背中をゆるまさーる】2021.11.22    917日目  小雪

01:44

【首をゆるまさーる】2021.11.18   916日目

01:39

【頭をゆるまさーる】2021.11.16   915 日目

02:10

【 足をゆるまさーる】2021.11.14    914日目  モーニングルーティン 足

01:32

【ふくらはぎをゆるまさーる】 2021.11.12    913日目

01:21

【 すねをゆるまさーる】2021.11.10 912日目

00:37

【膝をゆるまさーる】2021.11.8 911日目

01:04

【 子宮前立腺 生殖腺をゆるまさーる】2021.11.4 910日目

01:09

【腰をゆるまさーる】2021.11.3 909日目

01:22

【腎臓をゆるまさーる】 2021.11.2    908日目

01:04

【心臓をゆるまさーる】2021.10.30 907日目

01:56

【胸をゆるまさーる】2021.10.28 906 日

02:21

【胸をゆるまさーる】2021.10.26  905 日目

01:11

【腕をゆるまさーる】2021.10.24 904日目

01:50

【首をゆるまさーる】2021.10.21   903日目

02:06

【おでこをゆるまさーる】2021.10.20     902日目

00:35

【ふくらはぎをゆるまさーる】 2021.10.16    901日目

00:45

【ふくらはぎをゆるまさーる】2021.10.15 900日目

00:59

【 太腿をゆるまさーる】2021.10.11 899日目

00:21

【 骨盤をゆるまさーる】2021.10.9    898日目

00:59

【骨盤をゆるまさーる】2021.10.8 897日 寒露

01:45

【おなかををゆるまさーる】2021.10.6  896日

01:13

【胃腸 をゆるまさーる】2021.10.4 895日目

00:43

【呼吸をゆるまさーる】2021.10.3 894日目

01:00

【 肋骨をゆるまさーる】2021.10.1 893日目

00:51

【 胸をゆるまさーる】2021.9.30 892日目