Channel Avatar

Daniel Adámek @UCwzlcg6oQoIgcYcuIwiGO8g@youtube.com

435 subscribers - no pronouns :c

Ahoj, já jsem Daniel Adámek. Na tomto kanálu se snažím natáč

Videos Shorts
Recently Uploaded Popular Oldest
00:16
18yo Natural bulking update
00:13
88,5kg lean bulk 18yo Motivation
11:36
Poslední trénink v roce 2023 | Ochutnávka Crack Reloaded | Záda & biceps
00:25
WINTER WONDERLAND BULK
02:04
CINEMATIC PUSH DAY
00:12
18 year old natural physique
11:53
Začátek přípravy na podzimní sezónu- Bulk na 93kg ep. 1
09:20
8 weeks out- První trénink prepu
09:01
Nejtěžší Trénink Rukou zatím? 1 week out
09:42
1 week out- Trénink ramena, kozy a hamstringy
09:30
POSLEDNÍ trénink koz v létě- 300 subs!
07:23
LEG DAY + MEET UP S KLIENTEM | poslední trénink po ránu..
08:04
Summer prep 3- Konec přípravy na MČR? Proč?
08:48
MČR prep 1. - 240kg NA BENCH!! PUSH/LEGS TRÉNINK
08:49
Summer prep- 2. | Training legs a Nové PR
08:59
Summer prep- 1. | SBD trénink + zada & biceps kolab
08:29
Bulking season- Did bro hit new bench pr?
07:29
Spring bulk day 8- Quick legday
12:03
Spring bulk day 7- Push day
07:31
Spring bulk day 6- hamstrings and triceps
08:10
Spring bulk day 5 - Insane push day
06:56
Objemová fáze- slátanina tréninku z prvního týdne po závodech
13:08
VLOG Z MČR | VYPLO MĚ, ROZHOVOR S LEGENDOU A CHABR TO NASYPAL?!
04:38
MČR prep- díl 9. | Závěr přípravy/ základy a předposlední trénink!?
10:09
MČR prep- Díl 8. | trénink 11 dní do závodů a 300kg deadlift!?
00:18
im the shadow
08:16
RAW MČR příprava 2023- Díl 7. | Před narozeninový trénink a nejtěžší SBD prepu
08:01
RAW MČR příprava 2023- Díl 6. | První polovina přípravy za námi!
10:07
RAW MČR prep 2023- Díl 5. | Objem zůstává i v přípravě, dneska "legday"
08:01
RAW MČR příprava 2023- díl 4. | Tento ranní trénink nezachránil ani preworkout
08:34
RAW MČR příprava 2023- díl 3. | Trénuje se i přes všechny překážky.
08:05
RAW MČR příprava 2023 - Díl 2. | První trénink prepu, začínáme lehce
07:40
RAW MČR příprava 2023 - Díl 1. | něco lehčího na rozjezd aneb pivot týden |