05:38

Półdystans w boksie. Jak walczyć? Obrona, atak i uniki [Poradnik Bokserski - Radek Chojnowski]

09:12

Poprawny Lewy Prosty - opanuj najważniejszy cios w boksie [Poradnik Bokserski - Radek Chojnowski]

05:36

Pozycja bokserska - jak ustawić ręce, nogi i kontrolować dystans [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]

01:01

Szybkie podstawy: poruszanie się, ułożenie nóg, garda [DBX Bushido]

04:32

Ciosy sierpowe. Jak uderzać? Poprawna technika i wielka siła [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]

04:53

Mocne ciosy z tarczą bokserską - poznaj technikę uderzeń [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]

01:14

Efektywny i dynamiczny trening z pałkami treningowymi

02:40

Pałeczki / pałki treningowe - efektywny i dynamiczny trening [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]

01:22

Praktyczny trening na tarczach połączony z obroną przed ciosami [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]

04:17

Praktyczny trening na tarczach połączony z obroną przed ciosami [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]

01:28

Rotacje i uniki bokserskie - rotuj, unikaj ciosów, a przy okazji trenuj ciosy sierpowe | DBX Bushido

01:28

Rozgrzewka przed treningiem - róbmy ją z głową | DBX Bushido

01:18

Trening bokserski. Co potrzebujesz, aby zacząć?

01:27

Nie popełniaj tych błędów podczas treningu na worku bokserskim | DBX Bushido

00:10

Mateusz Gamrot - DBX BUSHIDO Team

01:30

Pozbądź się strachu przed ciosam [Artur 'Kornik' Sowiński]

00:17

Adrian Bartosiński - DBX BUSHIDO TEAM

01:30

MMA Skills | Gry i zabawy podczas treningu z partnerem [Artur 'Kornik' Sowiński]

00:30

DBX BUSHIDO Team - Mateusz Gamrot

04:49

Oszustwa bokserskie. Jak zaskoczyć swojego przeciwnika? [Artur "Kornik" Sowiński]

00:30

DBX BUSHIDO - Fight Equipment 2024

01:01

Wykorzystaj błędy w obronie przeciwnika | MMA Skills

00:29

Gym Gloves | Rękawiczki na siłownie - WG-163 [DBX Bushido]

00:42

Dip Belt | X-TECH 721 [DBX Bushido]

00:45

Rękawice do MMA | MMA Gloves "ARM-2011B" | DBX Bushido

00:45

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "B-2v23" | DBX Bushido

00:28

Medicine Ball | Piłka lekarska 3kg / 5kg / 7kg [DBX Bushido]

00:45

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "Black" | DBX Bushido

00:38

Training Vest | Kamizelka obciążeniowa "Moro" 30kg [DBX Bushido]

00:47

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "Raptor" | DBX Bushido

00:42

Training Hooks | Haki treningowe G-2 [DBX Bushido]

00:33

Training Vest | Kamizelka obciążeniowa [DBX Bushido]

01:09

5-minutowy trening. Bez sprzętu. Bez partnera.

00:47

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "B-2v20" | DBX Bushido

00:46

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "Hammer-Red" | DBX Bushido

00:46

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "BB4" | DBX Bushido

00:46

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "Hammer Gold" | DBX Bushido

00:46

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "B-3 Pro" | DBX Bushido

00:46

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "B-3W" | DBX Bushido

00:41

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "2v13" | DBX Bushido

00:41

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "Black Dragon" | DBX Bushido

00:41

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "Hawk" | DBX Bushido

12:33

Jaki ochraniacz na zęby wybrać? [porównanie ochraniaczy na zęby]

00:41

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "B-2v10" | DBX Bushido

00:46

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "ARB-407" | DBX Bushido

17:56

Jak uformować / dostosować ochraniacz na zęby - szczękę [Instrukcja formowania]

00:41

Rękawice bokserskie | Boxing Gloves "Black Master" | DBX Bushido

00:40

Tarcza treningowa ścienna DBX-W-10b | DBX Bushido

00:50

Rękawice bokserskie 407 i 407a - bestseller DBX Bushido. Twój partner w świecie sportów walki.

00:48

Worek DBX BUSHIDO wypełniony granulatem gumowym (Heavy bag - 60 kg) - Czarno - Biały

00:48

Worek DBX BUSHIDO wypełniony granulatem gumowym (Heavy bag - 60 kg) - Czarno - złoty

08:47

Jak poprawnie poruszać się podczas treningu i walki? Poradnik Bokserski - Lewy Prosty - Odra Opole

14:51

Jak poprawić technikę i siłę ciosów? [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty - Odra Opole]

07:50

Kaski treningowe | Jak dobrać odpowiedni kask treningowy? Na co zwrócić uwagę przy zakupie kasku?

04:38

Torbo-plecak | Torba treningowa 3 w 1 - Plecak + Torba | Praktyczne przenoszenie sprzętu

10:23

Torba treningowa 3 w 1 - Plecak + Torba | Praktyczne przenoszenie sprzętu treningowego

00:39

DBX Striker P4 - Gum oporowe do treningu boksu i kickboxingu [Trener Eddie]

08:53

Jak poprawić szybkość ciosów [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty - Odra Opole]

06:38

Ochraniacze na piszczele - Nagolenniki - Jakie wybrać pod sporty walki?

17:27

Jak czyścić / prać rękawice bokserskie? Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu?