Психотерапевт Виктория Ермохина | Poke

Психотерапевт Виктория Ермохина @UCw9dbmAefjrvGUQDjdsZQDA@youtube.com

19K subscribers - no pronouns :c

Я Виктория Ермохина, сертифицированный психотерапевт, веду к

Videos Shorts Posts Playlists

Recently Uploaded Popular Oldest

Карты настроения Виктория Ермохина

Как выжить после измены?

Баба неаполитанская | Баба неаполитано

Рождественские специи | Новогодние специи

Английский кекс ферментированный ромом. Новогодний\Рождественский рецепт.

Ребенок ворует. Что делать когда ребенок ворует

Карты преодоления стресса и тревоги

Когда принимать решения в стрессовых ситуациях

Как принимать жизненно важные решения в тревожное время

Преодоление сложных жизненных ситуаций. Очень тяжелый стресс.

Отличия плохого стресса от очень плохого стресса + самодиагностика стресса

Какой у вас стресс?

Здоровые и нездоровые отношения

Высокочувствительный человек (HSP)

Почему идея лени - ложь

Мозг и тело в стрессе. Признаки

Манипулятивный человек

Эмоциональная депривация

Сильные стороны высокочувствительных людей

Высокочувствительный человек

Признаки того, что ваш мозг и тело в стрессе

Созависимые отношения

Созависимость

10 признаков эмоционального выгорания

Избегающий стиль привязанности

6 признаков тревожной привязанности

Избегающий тип привязанности

Если вы задумались о расставании

Человек опустошает вас

Я должна или я хочу

Признаки эмоциональной переполненности

Личные границы с членами семьи

Что нельзя говорить, когда хотите поддержать

Как мы избегаем

Когда ваш мозг работает на автопилоте

Желание чувствовать себя принятым

Отличия здоровых психических границ от эмоциональных стен

Важные напоминания в трудные времена

Признаки псевдопсихолога

Признаки односторонниx отношений

Как взять под контроль свою жизнь

Как справиться с гневом

Новогодний выпуск

Преодоление тревоги

Что делать если твой бывший или бывшая токсичный родитель

Токсичные родители + тест

Как сделать плохой день лучше

Cтрах неудачи | Как преодолеть страх неудачи

Прокрастинация, как избавиться. Как бороться с прокрастинацией.

Самосаботаж

Типы привязанности. Как зависит выбор партнера от отношений с родителями.

Как увеличить физическую активность в рабочий день

9 шагов по улучшении карьеры

8 шагов по преодолению гнева

Оставайтесь в потоке. 5 шагов

5 способов улучшить энергию мозга

Если у вас проблемы со сном, засыпанием или бессонница. 10 шагов для улучшения сна

10 Способов сделать плохой день лучше

Освободитесь от Прокрастинации за 3 Шага

Доброта для вашего благополучия