03:13

Arnold Vs Nubret, milieu des années 60!

04:24

Swing squat à plateforme réglable, Relax Powerline

22:45

Prévalence des déchirures d'ischios chez les bodybuilders

03:57

Frédéric Delavier strie son grand dorsal/lombaires aux tractions lestées à 40 kg

03:38

J'ai enfin reçu le livre: Psycho blast: the ultimate pumpout par Denie

17:13

Ces eaux "magiques" te font-elles flirter avec le dopage?

03:38

Comparaison de la structure de résistance de 2 machines à retour d'angle

04:57

Lat cable pulldown with a Larry scott's grip

20:30

L'action du collagène va-t-elle au delà de la simple fourniture de matières 1er?

01:19

Frédéric Delavier t'enseigne la mythologie musculaire

04:14

1 arm lat pulldown machine

04:47

Une grande marque de machines rebadge-t-elle des copies chinoises?

05:15

1 leg squats

03:20

Mon avis sur la nouvelle bar MAG: Three Quarter Grip! Ca rembourse 2 mois d'abonnement!

03:38

Lee Haney, guest posing in Paris (probably 1986)

04:05

Travail de l'équilibre - gainage et proprioception

04:11

Cable brachial curls with Tryon handle

04:00

Les blessures ont ruiné sa carrière pro

04:20

Cable biceps curls

05:31

Les sports d'endurance augmentent-ils le risque de dépression?

03:53

Machines à négative accentuée, X-Force

07:21

Evolution des idées en entraînement de force

05:56

Machine avant-bras, prono-supination et coiffe des rotateurs

04:01

1 arm cable reverse biceps curls

12:37

Incidence et localisation des blessures en powerlifting et haltérophilie (nouvelle étude)

04:26

Encore un exemple de hanches flinguées d'un sportif à un jeune âge!

03:43

Le bonheur de s'arracher les pecs grâce aux haltères à roulettes!

08:00

Pourquoi la méthode Delavier 1 et 2 pour noël si tu débutes en muscu?

05:12

1 arm cable reverse curls

04:27

Apparition d'une nouvelle pathologie dans le bas des grand dorsaux?

08:01

Pourquoi prendre du collagène, ça ne veut rien dire et pourquoi ça n'est peut-être pas approprié?

04:37

Machines Free Motion à angles auto-ajustés

04:55

Incline chest press

03:35

Tous les sportifs savent échauffer l'infra... sauf le bodybuilder!

04:09

Tirages dos avec poignées rotatives

04:19

Habitues-toi à détourner l'usage des machines de muscu

03:10

La créatine, pour mieux oxygéner ton cerveau?

14:23

L'acide folique pour réduire les douleurs articulaires? Par quels mécanismes d'actions?

04:18

Rear shoulders on a Technogym machine

04:32

Ring flyes for chest

04:14

Wrist extensions

05:13

1-arm pullover Nautilus pullover

12:17

Quelle vitesse et taux de retour au sport après traumatisme lombaire ou cervical?

12:22

Pourquoi les études sur le collagène sont-elles si contradictoires?

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Standing shoulder rows

04:34

1 arm cross over flyes on a vintage Nautilus machine

05:06

Triceps extensions à la Larry Scott

07:29

La "science", ton univers impitoyable

04:31

Frédéric Delavier fait des shrugs pour les trapèzes sans les bras

23:24

Quel bénéfice du collagène sur la solidité osseuse de sportifs d'élite à long terme?

04:22

Lateral shoulder raises on Flex Fitness machine

04:43

Isolation du bas des abdos

04:57

Reverse shrugs

03:24

Je raconte ma vie: mon expérience d'une salle de gym méga luxe aux US

04:13

La créatine aide-t-elle à mieux dormir (nouvelle étude)?

03:09

J'ai recrée une page facebook

05:08

Nautilus triceps extensions - dans le Spoutnik

04:07

Frederic Delavier fait 58 tractions en moins d'une minute!

05:28

La musculation renforce-t-elle les tendons?

20:58

Le sport intense ralentit-il ou accélère-t-il le vieillissement à long terme?