Mến chào bạn đến với Kênh Nguyên Bình Yoga - Kênh Yoga Cân bằng Thân - Tâm - Trí, Phục hồi sức khỏe, tự chữa lành trở về vớI sự BÌNH AN, KHỎE MẠNH, VIÊN MÃN, và HẠNH PHÚC thông qua Thực hành Yoga.

Từ hơn 10 năm trước, khi gặp cú sốc và áp lực trong công việc, mình rơi vào trầm cảm, rối loạn, lo âu, mất ngủ, sức khỏe ngày càng kém hơn, mình đã tìm đến Yoga. Yoga đã giúp mình vượt qua stress trong công việc và cuộc sống, cũng như cải thiện sức khỏe. Khi dịch đến thì mình không thể đến phòng tập nữa, duyên may đã đưa mình đến với Yoga Cân bằng Phục hồi Online, mình đã bỏ hoàn toàn thuốc chống trầm cảm và mất ngủ.

Thế là mình tiến tới trở thành HLV Yoga Cân bằng Phục hồi, rồi trở thành Nhà đào tạo.

Thực hành Yoga là trở về với sự Cân bằng, trong đó Hơi thở là gốc, khi cân bằng cơ thể có khả năng tự chữa lành, với phương pháp luyện tập cả THÂN, cả KHÍ, và THIỀN.

Hãy cùng mình - tham gia HÀNH TRÌNH TRỞ VỀ CÂN BẰNG THÂN TÂM TRÍ với Nguyên Bình Yoga nhé!

Namaste!