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κΌ¬μΉ˜ν…κΌ¬μΉ˜ @UCreUDq8f52-4MXOO2_IhYqQ@youtube.com

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"농ꡬ μ’‹μ•„ν•˜μ„Έμš”?" ν™νŒμ—μ„œ 농ꡬ곡 λ“€κ³  λ›°μ–΄λ‹€λ‹Œκ²Œ μ—Šκ·Έμ œ 같은데, 벌써 40λŒ€ 아저씨가 λ˜μ—ˆλ„€μš”.

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"농ꡬ μ’‹μ•„ν•˜μ„Έμš”?"

ν™νŒμ—μ„œ 농ꡬ곡 λ“€κ³  λ›°μ–΄λ‹€λ‹Œκ²Œ μ—Šκ·Έμ œ 같은데,
벌써 40λŒ€ 아저씨가 λ˜μ—ˆλ„€μš”.


κ·Έλž˜λ„ λ†κ΅¬λŠ” "μ—¬μ „νžˆ μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€!"


μ•žμœΌλ‘œλŠ” 이 μ±„λ„μ—μ„œ

농ꡬ μ½”μΉ­, μ•„λ§ˆμΆ”μ–΄ 농ꡬ μ „λž΅ 및 μ „μˆ  등은 λ‹Ήμ—°νžˆ λ‚˜λˆ„κ³ ,
슀트레칭, 톡증 관리 μš΄λ™λ„ κ³΅λΆ€ν•΄μ„œ λ‚˜λˆ„κ³ ,
뢈ꡐ, λͺ…상, μ•Œμ•„μ°¨λ¦Ό λ“± 개인 관심사도 μ’€ λ‚˜λˆ λ³ΌκΉŒ ν•©λ‹ˆλ‹€.


ν•΄μ™Έμ—μ„œ μ‚΄λ‹€λ³΄λ‹ˆ.. μ’€ μ™Έλ‘­λ„€μš”.

κΈ°νšŒκ°€ λœλ‹€λ©΄, κ°€λ³κ²Œ λ§ˆμŒλ‚΄μ„œ μΉœκ΅¬ν•©μ‹œλ‹€.

κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€.