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Learning swimming the easiest way in the world. The key sam

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μˆ˜μ˜κ°•μ‚¬ λ˜λŠ”λ²• 수영 λ°°μš°λŠ” κΈ°κ°„ μ ‘μ˜μ„ νž˜λ“€μ§€ μ•Šκ²Œ ν•˜λŠ” 방법 거뢁이와 수영 Swimming with a turtle μ ‘λ°°ν‰μž 1λΆ„ λ•κΈ°μŒ€ individual medley in one minute 잘λͺ»λœ 머리듀고 ν‰μ˜^^;; #높은 κ³³μ—μ„œμ˜ μž…μˆ˜λ²• #swimming #μž…μˆ˜#수영 #높은 κ³³μ—μ„œμ˜ μž…μˆ˜λ²• #swimming 퀡턴, ν”Œλ¦½ν„΄, μˆ˜μ˜ν„΄, λ•κΈ°μŒ€ μ ‘μ˜ 발차기 μ›¨μ΄λΈŒ #였리발 ν„΄#였리발#수영 #μžμœ ν˜•, 배영 발차기 μ‰½κ²Œ μ—°μŠ΅ ν•˜κΈ° #3μ›”μ—λŠ” λ°˜λ“œμ‹œ μˆ˜μ˜ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€#수영 #λ•κΈ°μŒ€ λ°”λ‹€ν‘œλ²” ν„΄^^* μ›¨μ΄λΈŒ...^^* νž˜λ“€κ²Œ μ ‘μ˜ν•˜λŠ” μžμ„Έ ν‰μ˜ νŒ” 닀리 ν•©μΉ˜κΈ°...^^* ν‰μ˜λ°œμ°¨κΈ°(잘λͺ»λœ μžμ„Έ) ν‰μ˜λ°œμ°¨κΈ°(μœ μ—°ν•˜μ§€ μ•Šμ€ 남성을 μœ„ν•œ ν‰μ˜ 발차기) ν‰μ˜λ°œμ°¨κΈ°(λ¬΄λ¦ŽλΆ™μ΄κΈ°) ν‰μ˜λ°œμ°¨κΈ°(λͺ¨μ„œλ¦¬λ₯Ό μ΄μš©ν•œ 잘λͺ»λœ μžμ„Έ) ν‰μ˜λ°œμ°¨κΈ°(벽작고) ν‰μ˜λ°œμ°¨κΈ°(무릎이 많이 λ“œλŸ¬μ™€μ„œ 잘λͺ»λœ ν˜•νƒœ) ν‰μ˜ 발차기(4단계 μ•‰μ•„μ„œ μ—°μŠ΅) ν‰μ˜λ°œμ°¨κΈ°(λͺ¨μ„œλ¦¬) ν‰μ˜λ°œμ°¨κΈ°(땅콩) 배영 발차기(ν‚₯판작고2) 배영발차기( ν‚₯판작고1) 배영 호흑 배영 발차기 배영 발차기(μ•‰μ•„μ„œ λ¬Όλ“€κΈ°) μžμœ ν˜• 호흑(벽작고) μ„œμ„œ 배영 μ–‘νŒ” μ—°μŠ΅ν•˜κΈ° μ„œμ„œ 배영 ν•œνŒ”μ”© 돌리기 μžμœ ν˜• λ²½ 작고 머리 λ„£κ³  발차기^^* μžμœ ν˜• ν‚₯판 작고 머리 λ“€κ³  발차기^^* μžμœ ν˜• κ±Έμ–΄κ°€λ©΄μ„œ νŒ” 돌리고 ν˜Έν‘ν•˜κΈ°^^* κ±Έμ–΄κ°€λ©΄μ„œ μžμœ ν˜• νŒ” 돌리기^^* μžμœ ν˜• νŒ”+호흑+발차기 λˆ„μ›Œ λ– μ„œ μΌμ–΄λ‚˜λŠ” 방법과 힘빼기 μ—°μŠ΅^^* 정말 μ€‘μš”ν•œ λ– μ„œ 발차기^^* μΌμ–΄μ„œλŠ” 방법과 힘빼기 ν‚₯판 작고 μžμœ ν˜•μ˜ μ–΄λ ΅κ²Œ ν˜Έν‘ν•˜λŠ” μƒνƒœ^^* ν‚₯판작고 μžμœ ν˜•^^* μžμœ ν˜•μ—μ„œ μ–΄λ ΅κ²Œ ν˜Έν‘μ„ ν•˜λŠ” μœ ν˜•^^;; ν‚₯판 작고 머리 λ“€κ³  μžμœ ν˜• λ°œμ°¨κΈ°κ°€ 되기 μœ„ν•œ κΌ­ ν•„μš”ν•œ μ—°μŠ΅^^* #μžμœ ν˜• #swimming #수영 #κΌ­ μžμœ ν˜• μ•‰μ•„μ„œ 발차기^^* λ¬Όμ—μ„œ ν˜Έν‘μ—°μŠ΅^^*
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