04:17

【ホントの初心者向け④】入会初日のいろいろ教えられて放置されてもだいたいの人はそこから進歩ない🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #格闘技 #岐阜

03:48

【ホントの初心者向け②】地味ですが振り返りながらやっていきます！ #ボクシング #初心者 #格闘技

06:14

【ホントの初心者向け】構えから始めていきましょう🥊 #ボクシング初心者 #教えてもらえない #指導 #格闘技

04:52

体重移動の動きをマスターして戦い方の幅を広げよう🥊 #ボクシング #おやじファイト #初心者 #スパーリング #格闘技

05:29

地味な練習！ミット打ち🥊 #ボクシング女子 #ミット打ち女子 #ボクシング #格闘技 #パンチの打ち方

04:14

inシャツテンパリ姉さんと地味な練習してみた🥊 #ボクシング女子 #ミット打ち女子 #ボクシング #格闘技 #岐阜

03:46

足の動きを練習！テンパリ姉さん🥊 #ボクシング女子 #初心者 #格闘技

03:45

ステップは無意識じゃ〜ダメ🙅‍♀️ #ボクシング #初心者 #ステップ #格闘技

04:29

何年やっても上手くならない人は“これ“🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #格闘技

04:42

距離を潰して攻撃・守りをする！しかし間違えた理解だと酷い目にあいます🥊 #ボクシング #初心者 #ボクシングが上手くなりたい #格闘技

05:56

ステップin・ショートパンチなどミット打ちで距離の練習🥊 #ボクシング女子 #ミット打ち女子 #岐阜の番長 #格闘技

03:43

inシャツ姉さんの出来ない事をやりました！#ボクシング女子 #格闘技 #初心者 #パンチの打ち方

04:09

パンチが怖い…頭をずらしてパンチを打つ🥊おじさん達のスパーリングをみて。 #ボクシング #スパーリング #おやじファイト #格闘技

03:21

ボクシングジム通いしてる練習生はだいたいこうなってる確率高い🥊 #ボクシング #格闘技 #パンチの打ち方 #初心者 #左フック

03:53

本当は右ダブル打ちながら位置変えて左ボディね🥊ミット打ち女子🔥 #ボクシング女子 #ミット打ち女子 #初心者 #パンチの打ち方 #格闘技

06:02

攻撃を繋げる事で初心者は“やってる“感を得れる！#ボクシング女子 #初心者 #パンチの打ち方 #格闘技 #ボクシングが上手くなりたい

04:12

脇開いて右打つ相手には左ボディを喰らわせる🥊 体重のかけ方とカラダの動き方！ #ボクシング #格闘技 #パンチを打つ時の体重移動 #パンチの打ち方

05:02

ボクシング初心者聞け！人の真似をする時の注意点🥊 #ボクシング #初心者 #格闘技

09:26

攻守何パターンも作り想定する！ボクシング好きは聞きたがり🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #格闘技 #岐阜

03:20

カタチを意識してサンドバッグなり練習に励みましょう〜🥊 #ボクシング #デフェンス #初心者 #格闘技

04:51

inシャツ姉さんにミット打ちで動きの練習🥊 #ボクシング女子 #ミット打ち女子 #初心者 #格闘技 #岐阜

03:24

足の動き方がわからない！初心者へ #ボクシング女子 #ボクシング初心者 #パンチの打ち方 #格闘技

03:24

【初心者向け】足の動きを練習しよう🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #格闘技 #岐阜

05:22

デフェンス練習🥊初心者は慌てるのと怖がる！ #ボクシング #初心者 #格闘技

04:38

前と後ろのステップ🥊ボクシング女子からの質問がありました #ボクシング #初心者 #格闘技

04:04

それっぽい動きはカラダの動き🥊 #ボクシング #初心者 #格闘技 #パンチの打ち方 #岐阜

06:46

ボクシング経験浅い初心者は動きをなるべく小さく動かせる！誰でもそれっぽくできる🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #ミット打ち女子 #岐阜

03:17

【初心者向け】ステップinからの〜🥊ボクシング好き初心者を教えてもらえないジム通いから救いたい❗️ #ボクシング #教えてもらえないボクシングジム通い #初心者 #岐阜 #パンチの打ち方 #格闘技

03:30

【初心者向け】足を動かしながら左を出す🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #左の使い方 #岐阜

05:31

上手く見えるようになりたい！頭の位置・体重のかけ方・カラダの回転を🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #ボクシングが上手くなりたい人 #岐阜

07:48

長尺ボツ動画もアップして欲しいと言われたので投稿します！数少ないファンを大事にします🫡 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方

02:54

足を動かしながらの組み立て！ボツ長尺動画はInstagramTARGET.1で出します🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方

03:07

【左フック＆猫背】猫背歴28年…いま猫背矯正してます（笑） #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #格闘技 #猫背 #岐阜

02:12

【115キロの逸材】技術向上しながら痩せる❗️痩せないと思うけど（笑） #ダイエット #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #岐阜

04:05

【前回の続き】右チョンチョンからの〜 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #格闘技 #岐阜

03:09

逆ワンツーや右をチョンチョン打ってそれっぽい人になりましょう🥊 #ボクシング #パンチの打ち方 #初心者 #岐阜

03:23

それっぽい動きを教えてくれるはずが台本ど忘れして違う事やるから予定変更🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #岐阜

03:51

上手くなりたい！ボクシング好きへ🥊 【ステップ】ここからやって見ましょう #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #岐阜

09:07

初心者向けボクシング🥊【ワンツー】参考になる人だけ見てくれたら🫡 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方

08:00

なんかミット打ちが下手に見えるボクシング好き初心者へ！ #ボクシング #初心者 #教えてもらえないジム通い #岐阜

03:25

inシャツ姉さんを指導🥊ボクシングは単体の動きをいかに組み合わせるか！ #ボクシング #パンチの打ち方 #ミット打ち #初心者向け #岐阜

02:46

右フックを教えてなかったようです（笑）楽しくミット打ち🥊 #ボクシング #ミット打ち女子 #岐阜

04:26

右に繋げるには左を沢山出す🥊 #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方 #格闘技 #岐阜

02:26

姉さんとボディ打ち練習🥊 #ボクシング #パンチの打ち方 #初心者 #格闘技 #岐阜

04:22

【右回り】ボクシング好きのスキル向上に！ #ボクシング #パンチの打ち方 #岐阜 #初心者 #格闘技

04:26

右のダブルから左ボディ🥊をinシャツ姉さんに教えてみた！日本酒飲んだら忘れてしまうけど（笑） #ボクシング #岐阜 #ミット打ち女子 #ターゲット岐阜

04:12

【ボディ！】ボディで相手を倒すのが完璧な勝ち🥊 #ボクシング初心者 #ミット打ち #岐阜

03:26

【右クロス】をinシャツ姉さんに教えてみた！テイク2（笑） #ボクシング初心者 #ボクシング女子 #ミット打ち女子

03:54

inシャツ姉さんのデフェンス練習！ボクシング好き初心者が楽しくスキルアップ🥊 #ボクシング #初心者 #岐阜

04:59

Instagramで人気のinシャツ姉さんのミット打ち！距離やショートパンチを教えた🥊 #ボクシング女子 #ミット打ち女子 #格闘技

06:35

足の動きは距離感で変わる！常に攻撃と守りができる状態で🥊参考の一つとしてお役に立てたら🫡 #ボクシング #格闘技 #ステップ

04:28

3年前過去動画！【吉本芸人ジョージ】この後引退 #ボクシング #吉本芸人 #ダイエット

08:23

【岐阜の番長vs吉本芸人】3年前の動画が出てきた！ちなみに現在は元吉本芸人…乙

01:48

Instagramではinシャツ姉さんとあだ名がつきました（笑）ファン急増中です🥊 #ボクシング女子 #ミット打ち女子 #パーソナルボクシングtarget

02:31

ボクシング初心者向け🥊前の手は大事❗️ #ボクシング #初心者 #パンチの打ち方

04:50

ミット打ち女子🥊 左打ったら右はカバー❗️#ミット打ち女子 #ボクシング #格闘技

08:51

聞いても無い事まで教えたくなる！（笑） 教えてほしいボクシング初心者向け🥊 #ボクシング #初心者 #格闘技 #パンチの打ち方 #target岐阜

03:26

攻撃と守りをセットで練習するのがマスボクシング🥊 初心者の参考になれば👌 #ボクシング初心者 #マスボクシング #パンチの打ち方 #格闘技 #岐阜

02:39

ボクシングジム通いしてて教えてもらえない人向け🥊参考になる人だけに向けて❗️ #ボクシング #初心者 #格闘技

02:30

右のダブル！打ち分けして相手を攻める🥊 #ボクシング初心者向け #パンチの打ち方 #スパーリング #格闘技 #ボクシング女子 #岐阜の番長