10:30
10 MINUTA DO ZATEGNUTE I PODIGNUTE ZADNJICE #vezbe #trening
06:35
6 Minuta Trening Za Ledja #ledja #trening #larabojanic
09:18
Šta je Bolje - Brzo Hodanje ili Trčanje? #saveti #zdravlje #vezbanje
09:44
10 Minuta Trening Za Stomak #stomak #trening #larabojanic
06:08
6 MINUTA VEŽBE ZA CELO TELO - Trening za Celo Telo! #vezbe #trening #telo
07:35
Fit Recepti sa Larom - Zdrava Mix Salata za Mršavljenje 🥗 #recepti #ishrana #zdravahrana
05:10
5 MINUTA VEŽBE SA GUMOM - Za butine bez celulita! #vezbe #trening #guma
08:17
8 MINUTA VEŽBE S LOPTOM - Za stomak i noge bez celulita! #vezbe #trening #loptom
07:19
7 MINUTA VEŽBE ZA BUTINE - Za butine bez celulita!
07:18
7 MINUTA VEŽBE SA LOPTOM - Za stomak bez celulita!
05:13
KAKO SKINUTI VIŠAK KG NAKON 40-TE? #saveti #zdravlje #ishrana
08:14
8 MINUTA VEŽBE SA GUMOM - Za Noge bez Celulita!
16:11
KAKO UBRZATI METABOLIZAM? #saveti #zdravlje #metabolizam
09:49
KAKO BITI FIT POSLE 40?
03:43
4 MINUTA ISTEZANJA - Istezanje za bolju cirkulaciju
05:40
5 MINUTA VEŽBE ZA LEĐA - Trening i zatezanje leđa i kičme
05:58
ZATEGNI ZADNJICU ZA 6 MINUTA - Trening za zadnjicu
04:07
UŽI STRUK ZA 4 MINUTA - Trening za jačanje trbušnjaka i mršavljanje
06:37
6 MINUTA TRENING ZA ZATEZANJE CELOG TELA - Trening za Početnike
08:08
8 MINUTA ZA ZADNJICU I NOGE - Trening za oblikovanje zadnjice
06:56
RAVAN STOMAK ZA 7 MINUTA - Trening za stomak uz muziku
08:03
SPALI SALO ZA 8 MINUTA - Trening za brzi metabolizam uz muziku
01:49
VEŽBE ZA TANJE BUTINE@larabojanic
01:11
VEŽBAJTE SA LAROM - 3 Vežbe za tanji struk@larabojanic
04:00
Tabata Trening - za mršavljenje i kondiciju @larabojanic
03:57
VEŽBE ZA BIKINI ZADNJICU BEZ TERETANE I BEZ REKVIZITA@larabojanic
01:52
VEŽBAJTE SA LAROM - Vežbe za ravan stomak
01:43
VEŽBAJ SA LAROM - Vežbe sa krpom uz pomoć kojih ćete zategnuti unutrašnju stranu butina@larabojanic
01:42
VEŽBAJ SA LAROM - Vežbe za gornji deo tela, za ruke i ramena kod kuće @larabojanic
01:24
VEŽBAJTE SA LAROM - Vežbe za stomak- spali "salčiće" i ojačaj stomak sa @larabojanic
01:39
VEŽBAJTE SA LAROM - Vežbe za gluteus @larabojanic
01:17
Vežbe za stomak koje mogu da se rade sedeći@larabojanic
00:50
Vežbe za bokove i zadnjicu@larabojanic
01:25
Vežbe za unutrašnju stranu butina@larabojanic
01:51
8 Vežbi zbog kojih vas ledja više neće boleti @larabojanic
02:03
Vežbe za ledja @larabojanic
01:47
5 VEŽBI SA KOJIMA ĆEŠ SPALITI SALO SA STOMAKA@Lara_Bojanic
X
About
Dobrodošli na moj kanal gde zajedno gradimo put ka zdravom i srećnom životu za žene u četrdesetim godinama!
Ja sam Lara Bojanić, vaša prijateljica u ovoj inspirativnoj avanturi:
🌟20-godišnje iskustvo u fitnessu
🌟Diplomirani trener
🌟Sertifikovani dijeteticar nutricionista
Na ovom kanalu delim besplatne treninge, savete iz ishrane i zdrave recepte, jer verujem da svaka od nas zaslužuje da se oseća sjajno u svojoj koži.
Hvala vam što ste tu i što zajedno gradimo bolju verziju sebe 💕💪✨
Tags