15:44

[웃김주의] 찐친과 우정도 점검하고 근육도 복원시켜주고~시원하지?(feat.서래퍼스널트레이닝)

15:08

25년지기 트레이너 찐친 과 함께하니[텐션 UP!] 신나게 근육복원 시작(f.t서래퍼스널트레이닝)

03:13

[드디어] 1년만에 유튜브 콜라보 촬영을 하러 왔는데~!

13:52

제 얘기 좀 들어봐주세요~~(feat.사연많고 말 많고)

07:59

국가대표 양궁팀을 관리해주는 물리치료 쌤에게 배워보는 어깨운동&골반 셀프 체크(feat.유연한 오뜨권)

13:32

[충격!] 네? 물리치료사님 그건 아니죠? 저는 무릎연골 튼튼하게 유지 할래요~~(f.t근육복원의 중요성)

14:41

나의 증상?근육의 높은 피로 탓! 젖산 수치가 높으면 물리치료사도 KO! (feat.재활팀장성우경쌤)

15:24

몸이 앞으로 고꾸라져 걷는 사람들100% 정강이 통증,아킬레스건이 짧아져있다?(feat.급한성격필수영상)

09:37

비키니가 평상복인 트레이너?! 복장 덕분에 근육복원은 아~주 시원하게 대리만족 성공!!(feat.허연주 트레이너)

09:13

[대폭발] 남녀불문 힘의 근원은 엉덩이! 그 파워 열정넘치는 엉덩이 천재가 왔다! (ft.브이업짐 허연주쌤)

17:54

00습관이 나의 체형을 망쳤다고?? 나도 몰랐던 나의 잘못된 습관!알고 가세요~

10:09

[주목!]라운드 숄더 가 구석구석 온 몸에 영향을 준다고? 나는 어떨까?(feat. 얼굴이 틀어지는이유)

21:41

라운드 숄더를 만드는 원인!우리가 아는 것 그것 뿐이었을까요??아니죠~진짜 중요한 원인 그리고 셀프로 어디를 풀어야 하는지 이제 밝혀드리겠습니다!^^

01:12

클래스101 X 오뜨권 근육복원 강의가 런칭이 되었습니다~! Haute gweon's muscle restoration class on class101 app

21:42

[최초]얼굴 틀어짐의 원인은 목,어깨의 근육부터~! 끝까지 시청하면 시청자의 얼굴도 변합니다!(feat.오늘을 기다렸다)

11:33

와~! 오늘도 너무 시원하게 유쾌한 근육복원 타임 이었습니다~(ft.새로운 몸이되었어요)

11:15

뭐~이런일이!? 허벅지 근육만 풀려고 하면 아픈만큼 노래를 불러대는..그대 이름은 돌고래..(ft. 오늘도 고생한 오뜨권)

12:06

[복장반칙]근육복원을 해야 하는데~레이스 복장 때문에 촬영이 너~무 힘들었습니다~?!(feat.쇼호스트 김아영)

13:39

인스타 보면 예쁘기만 하던 필라테스 포즈를 알려달라고 했을 뿐 인데 난 왜이렇게 된거죠??(feat.잠실 프라이얼 필라테스에서 셀프마사지)

14:06

[찐이다!] 완벽한 근육 둘레와 유연함까지 다 갖춘~! 당신을 역대급 근육왕으로 인정합니다~!(ft.피자마루 치즈폭탄으로 고단백 섭취)

13:33

[역도선수출신] 허벅지가 굵어야 오래산다는것! 지치지 않는다는 것 아시나요? 죽기전까지 걷고 싶으면 허벅지 근육을 늘리자~!(feat.추억의 보거스 소환?)

10:30

[역도선수출신]눈으로 보고도 믿을 수 없는! 허벅지 근육 레전드 레그미 네이터 등장~(feat.오뜨권 허벅지 둘레 확인하고 가세요~)

13:04

[오뜨권 VLOG]헬스 3대 운동이 '붐' 이라고? 해서 2년반 만에 무게 좀 들어보러 가봤습니다~!(feat.운동후 얼굴 비포 에프터)

16:13

오뜨권 구독자라면 안다! 하체관리 지옥행 열차~출발합니다! 같이 타시죠?ㅋㅋ(feat.시원하게 셀룰라이트 밀자)

13:16

목이 짧아 지셨죠? 피곤하시죠~? 거북목이시네요! 그렇다면 바로 여기를 같이 눌러 보아요~^^(feat.파인 필라테스)

11:02

[어머나?!]팔자걸음 걸으세요? 허벅지 안쪽의 근력강화(내전근)시작해야 할때 입니다~쉬운 운동법 지금 공개합니다~^^(feat.파인 필라테스)

16:28

헬스장에서 마스크를 쓰고 운동을 해도 감출수 없는 보물 때문에 모두 알아봐주셔서 행복해요~(feat.겨울철 하체관리는 오일?)

13:38

쉬지 않고 박수치는 게스트 때문에 그냥 좋아요~그 뜻이 무엇이든??(feat.유쾌발랄한 게스트)

11:26

[미스맥심] 언제나 늘 S라인을 만들어야 하는 모델들의 근육상태는 어떨까요?!머슬마니아 심사위원이 되기까지의 노력 대단합니다~!(feat.맥심모델 백성혜)

16:36

[부럽다]그냥 온 몸이 탄탄!빵빵! 근육 운동은 부위별로 골고루 해야 합니다~!(feat.우리 헬스장이 젤 좋아요)

10:01

[와~힘들다] 저를 따라해 주시면 건강한 척추를 유지하실 수 있으십니다~!(feat.저 얼굴괜찮아요?)

10:00

[헬스장 추천편] 제 어깨 보면 막~운동하고 싶으시죠??그래서 저는 남자회원분 들이 더 많아요~(feat.빌리프짐 회기점)

17:28

집에 방치한 폼롤러 갖고 집합~!근육을 부드럽게 밀어버리는 방법을 알려드립니다~(feat.내가 던진 덫에 내가 낚이네)

12:27

[특집편2탄] 강력한 허리를 위해~! 근육교정&강화운동은 필수죠?코어가 약하면 내 몸은 무너진다! (feat.스포짐 오목교점)

14:36

[오뜨권 새롭게시작] 통증을 유발하는 네모근육(요방형근)을 마사지 볼을 이용해 풀어봤더니?!(feat.스포짐 오목교점)

16:13

역시! 골프필라테스 강사님도 전신 근육의 피로가 어마어마!하체 왜그래요??(feat.돈버느라 바빴어요)

12:19

[쉿!비밀] 근육교정중 요즘 왜 그렇게 골프 필라테스가 많이 생긴거죠?라는 질문에 대답은 그러했습니다!(feat.돈 잘벌어~)

11:44

[모여라~]장시간 앉아있는분들! 원인 모를 허리통증 과 다리 올릴때 골반에서 소리가 뚝? 따라해 주세요~(feat.골프필라테스강사)

16:26

오늘도 다리가 피곤하시죠?예쁘고 건강한 하체라인을 위한 운동루틴 함께해요~!(feat.역대급 롱다리 게스트)

15:15

[회전근개&라운드숄더]를 피하는 방법! 시원~하게 대리만족 하시고 가세요~(feat.삼각근 풀자)

13:06

무기 아니죠?? 등 뚫겠는데?? SNPE(바른자세를 위한 셀프운동) 제가 한번 해봤습니다!~(feat.시원해~)

14:26

[속마음 딱~걸림] 머슬마니아 1등 못하면 시집 간다구요?? 그게 목표 같은데요?!(feat.1등 응원해)

12:00

[역대 최고] 미대출신 머슬마니아 선수의 1등을 못한 원인이 척추 측만증?오늘 한번 쫙~펴드릴게요~!(feat.1등 가즈아)

12:00

머슬마니아 1등 빼고 다~해봤어요! 1등 못한 한 맺힌 게스트의 포즈를 보시고 계십니다!(feat.미대출신은 측만증기본?)

13:50

[언제나~실제상황] 필라테스 쌤도 예상치 못한 근육상태 !사실은..(feat.초보 필라테스쌤)

13:07

[너무 솔직해!]상체 스트레칭 하려는데 필라테스쌤! 팔뚝이 왜이렇게 딱딱하게 굳은거에요? 그게 사실은...(feat.당황하지마세요~)

12:17

역시! 속근강화 운동은 필라테스가 맞네요!(feat.힙근력 셀프체크법 배워봐요)

14:39

[What!?]허리 디스크가 터진후 허벅지를 꼬집어도 감각이 없다던 복싱관장님! 한방에! 죽은 신경이 살아났다?!(feat.최초!남자 오일관리)

12:18

복싱 선수 출신이 왜이렇게 덩치가 커~!근육관리도 잘됐을까?(feat.신난다~!)

11:46

[오늘은 말~복]제대로 대리만족 힐링하시라고 큰~근육 잡아왔습니다~!(feat.엄마~보고싶어요?)

15:32

[폴댄서] 유연하고 아름다움을 뽐내며 근육교정을 받는데..그런데?(feat.버둥버둥)

12:44

깔깔깔~꺅~!(기상캐스터)근육교정중 골반에 손만대도!..(feat.도라에몽 성대모사??)

11:03

만능! 미녀 기상캐스터 겸 폴댄스 강사님~ 자세는 나오는데~근육상태도 좋을까요?(feat.폴댄스 영상)

15:33

젓가락!비실이 다리는 가라~!요즘 대세 하체는 이정도?(feat.오뜨권 생각)

13:28

오늘 뭐했다고~ 왜이렇게 땀을 흘려요?근육교정 시원하다고 온몸으로 표현하는 중입니다~!(feat.인중에 땀 어쩌죠?)

11:44

와우![연애상담] 전문?교육강사 대표님 일반인의 건강미!(feat.연애꿀팁?)

17:47

자신감 충만! 폴댄스 하면 근력이 좋아집니다~!(feat.오일관리 첫경험?악!)

14:35

시원~하다!!미녀 게스트의 표정만 봐도 느껴지시죠?!(ft.전완근 스트레칭 함께해요~)

09:09

폴댄스에 푹~빠진 메이크업 아티스트의 근육교정 전 준비운동을 보시고 계십니다~(ft.오뜨권의 변신)

12:56

현실은 다르지만!이성을 볼때 절대포기 못하는그것!댓글달고 좋아요~(ft.납량특집??)