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一吸一呼之间，一起一落之间，一开一合之间，一阴一阳之间
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少林枪术基本功 #武术 #棍术 #枪术 #养生
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年少时爱看武侠剧，满眼尽是刀光剑影，打打杀杀…… 如今再看武侠 #武术 #刀 #江湖 #功夫
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刀法展示，您最喜欢哪一个！#武术 #刀法 #功夫
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天下功夫出少林！少林的枪术#武术 #发扬传武精神 #少林 #枪术 #少林武僧
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少林棍法展示，来感受一下棍法的魅力吧！#武术 #发扬传武精神 #少林功夫 #棍术
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#太极拳 #太极养生动起来 #强身健体增强免疫力 #强身健体 #八段锦
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少林经典易筋经前五式完整领练来了，感兴趣点赞收藏，继续出下集 #武术 #功夫 #易筋经
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这是一套集合了太极、少林、拍打、甩臂、武术动作为一体的健身功法，特别适合中老年日常练习 #太极拳 #太极养生动起来 #武术 #居家锻炼
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少林刀法#武术 #练功 #刀法 #豫记 #高手在民间
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自幼嵩山少林塔沟习武
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