04:43

Углы и ощущение пространства в традиционном карате-до

02:14

Важность работы бёдер в быстрых перемещениях | Быстрая атака и уходы с линии атаки

07:29

О чем молчат японские мастера и что такое наполненная техника?

01:23

Ката СЕСУБАМА-ЯМА (СЕТСУ) Фудокан | Kata SESSU (SETSU BAMA YAMA) Fudokan

03:28

Основные блоки в традиционном карате-до Фудокан и нюансы их выполнения

02:28

Основное упражнение для освоения вибрационной техники в традиционном карате-до Фудокан

03:06

Разбор техники удара ГИАКУ ЦУКИ | Основной удар в традиционном карате-до

02:53

Как научиться бить сильный УРАКЕН УЧИ | Методика тренировки хлесткого удара в традиционном карате-до

06:50

Дыхание для более качественного ощущения тела и наполнения техники | Тренировка дыхания дома

04:32

В чем истинная суть традиционного карате-до | Занятия карате-до как инструмент познания себя и мира

14:31

Чем бьют в традиционном карате ФУДОКАН | Ударные поверхности и зоны применения

01:50

Как тренировать вброс ХАРА с ударом в традиционном карате | Методика от сенсея Пембы Таманга

04:09

Как бить быстро в традиционном карате | Применение принципа "секка но ки" в разных техниках

04:20

Удар УРАКЕН УЧИ в традиционном карате-до | Применение принципа ротации-контрротации в ударе

07:04

Техника кумите от сенсея Пембы Таманга 8 Дан | Фрагмент семинара по традиционному карате в г. Ровно

01:58

Быстрый вход с ударом в карате | Применение принципов "Сжатия" и "Разжатия" тела в атаке

02:37

Основа правильного передвижения в Фудокане | Использование внутренней "пружины" для выброса энергии

04:58

Техника Сен-но-сен в традиционном кумите | Как чувствовать противника в бою и прерывать его атаки

02:29

Комплекс подготовительных упражнений для раскачивания энергетики | Подготовка тела к тренировке

03:55

Правильная КАМАЕ в традиционном карате | Внешняя форма и внутренняя динамика

05:17

Применение техники орла в карате-до Фудокан | Формирование ударных поверхностей и точки воздействия

05:02

Энергетические узлы в теле человека | Три основных вектора силы в карате

03:57

Еще один "СЕКРЕТ" мощного удара | "Верхний ноль" и "Нижний ноль"

07:58

Подробный разбор ката КИТЭЙ: история создания, форма и наполнение | Часть 3.

07:17

Подробный разбор ката КИТЭЙ: история создания, форма и наполнение | Часть 2.

08:45

Подробный разбор ката КИТЭЙ: история создания, форма и наполнение | Часть 1.

02:25

Что такое КИАЙ и осознанные действия | Как правильно тренироваться

05:38

Стартовый и конечный импульс в технике традиционного карате

06:21

Все тело как оружие | Как выглядит боевое карате в реальной ситуации

04:15

Как мощно ударить цуки | Принцип "секка но ки" в карате-до ФУДОКАН

04:27

Блоки в карате-до ФУДОКАН | Принципы правильного блокирования | Как научиться бить блоком

02:15

Зарядка блока в карате-до | Основные моменты для правильной постановки блоков

01:23

Основа перемещения в ФУДОКАН карате-до | Это нужно практиковать каждый день

04:27

Как бить МАЕ ГЕРИ в Фудокан карате-до, часть 2 | Важные моменты в технике ног

02:36

Техника удара Кизами Цуки | Нокаутирующий удар в карате-до

17:37

Этапы развития в карате-до ФУДОКАН | Подробное объяснение особенностей стиля

08:06

Как правильно атаковать с ударом Ой-Цуки | Особенности перемещения в ФУДОКАН карате-до

03:33

Практика центровки тела в карате | Почему так важно стягиваться в стойке

03:26

Правильный вход в стойку | Как научиться не обрезать энергию при переходе в боевую позицию

02:51

Работа по принципу "Стартовый импульс - Конечный импульс" | Как перепрограммировать свою технику

02:03

Дыхательный комплекс на развитие внутренней динамики тела | Дыхание Ибуки и Ногарэ

01:55

Как бить МАВАШИ ЦУКИ | Механика и применение в бою | Боковые удары руками в карате-до

00:41

Ката Текки Шодан в исполнении ученика Ровенского клуба Фудокан карате-до

02:42

Об важности правильного дыхания | Практика для наполнения энергией | Дыхание в каратэ

02:15

Сенсей Илья Йорга рассказывает о термине КУРАЙ в Фудокан карате-до

01:59

Направление энергии по векторам в технике карате-до | Работа центром ХАРА

09:02

Илья Йорга объясняет форму ката ВАШИНОМА | WASHINOMA - мастерская ката фудокан карате-до

06:28

Деталь, которая заметно улучшит технику | Как отрабатывать хикитэ | Илья Йорга в Ровно 1999 год

01:29

Как правильно бить УШИРО ГЕРИ | Отработка удара возле опоры | Удар с разворота в карате

02:39

Как научиться бить МАЕ ГЕРИ | В чем разница между кекоми и кеаге | Методика отработки удара

02:10

Как научиться бить ЙОКО-ГЕРИ | Методика отработки классического КЕАГЕ и КЕКОМИ | Изучение формы

02:30

Киба-дачи в Фудокан карате-до | Проверка правильности стойки

01:46

Как научиться бить МАВАШИ ГЕРИ | Традиционное исполнение кругового удара ногой | Метод тренировки

07:22

Объяснение формы ката СЕСУБАМА-ЯМА | Полная версия мастерского ката ФУДОКАН от сенсея Йорга

04:22

Особенности стиля Фудокан | В чем отличие от Шотокан | Передача знаний в карате-до

02:38

Как удерживать эффективную дистанцию в поединке | Принцип передвижения в кумите от сенсея Йорга

02:16

Спортивный поединок против большого соперника | Правильный вход с ударом | Кумите от Пембы Таманга

05:11

Удары ногами в контратаке | Применение в спортивных поединках и реальном бою | Пемба Таманг

03:57

Техника для соревнований | Комбинирование ударов руками с техникой ног от сенсея Пембы Таманга

02:53

Как выполнять блоки на мастерском уровне | Использование противоположной силы в карате-до