About
このチャンネルは奥子の願望を叶えつつ
3年後に－36キロを月－1キロと
ゆるゆるダイエットで長続きを目指し
健康的でリバウンドしない身体を作る
食後直ぐの奥ササイズ
ダイソーで500円で売っているダイエット器具に乗ってツイストしながら踊る(約2分)
奥子的身体に良いダイエット飯の紹介
娘のとうふちゃんとの日常等
紹介するチャンネルです
どうぞよろしくお願い致します❁⃘*.ﾟ
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