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๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ @UCh_IMPfBxdZOK0MW36Hosig@youtube.com

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04:13
โ€์•„๋ฉ”๋ฆฌ์นธ ์Šคํ…Œ์ดํฌโ€œ ๋จน์–ด๋ด! medium stake [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์Šคํ…Œ์ดํฌ #์Šคํ…Œ์ดํฌ๊ตฝ๊ธฐ #๋จน๋ฐฉ
04:01
1์‹œ๊ฐ„ ๋งŒ์— ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ฝ”๋ฆฌ์•ˆ ๋™ํŒŒ์œก! [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๋™ํŒŒ์œก #๋™ํŒŒ์œก๋ ˆ์‹œํ”ผ #๋™ํŒŒ์œก๋งŒ๋“ค๊ธฐ
06:18
์ถ”์„ฑํ›ˆ ์Šคํ…Œ์ดํฌ ์†Œ์Šค์˜ ๋น„๋ฐ€!! ๋ฐ”๋กœ "ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ" [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์ถ”์„ฑํ›ˆ์Šคํ…Œ์ดํฌ #์Šคํ…Œ์ดํฌ #์Šคํ…Œ์ดํฌ๋ง›์ง‘
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์ผ๋ณธ๋งŒํ™”์— ๋‚˜์˜ค๋Š” ๋ฌธ์–ด๋ณถ์Œ๋ฐฅ ๋„์ „! [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋‚จ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๋ฌธ์–ด์š”๋ฆฌ #๋ณถ์Œ๋ฐฅ #๋ฌธ์–ด์š”๋ฆฌ
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์„คํƒ•์—†์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ๊ณ ๊ธ‰ ์ƒ์„ ์กฐ๋ฆผ ํ™ฉ๊ธˆ๋น„์œจ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ![๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์ƒ์„ ์กฐ๋ฆผ #์ƒ์„ ์กฐ๋ฆผ๋ ˆ์‹œํ”ผ #์ผ์‹์ƒ์„ ์กฐ๋ฆผ
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ํ‘œ๊ณ +ํฌ๋ฆผ ์กฐํ•ฉ์ด๋ฉด ํŒŒ์Šคํƒ€ ์ข…๊ฒฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ๋ฒ„์„ฏํฌ๋ฆผํŒŒ์Šคํƒ€! mushroom cream pasta [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #ํฌ๋ฆผํŒŒ์Šคํƒ€ #ํŒŒ์Šคํƒ€๋ ˆ์‹œํ”ผ #๋ฒ„์„ฏํŒŒ์Šคํƒ€
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์ตœ๊ณ ๊ธ‰ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ "์„ธ๋น„์ฒด" ๋น„๋ฐ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ๊ณต๊ฐœ! make cebiche salad [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์„ธ๋น„์ฒด #๋ฌธ์–ด์„ธ๋น„์ฒด #์„ธ๋น„์ฒด๋ ˆ์‹œํ”ผ
08:23
์œ ๋Ÿฝ์—์„  ์„ํ™” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋จน์„๊นŒ? oyster [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์„ํ™”์†์งˆ #์„ํ™” #์„ํ™”์„ธ๋น„์ฒด
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๋‚จ์€ ์—ฐ์–ด ํ™œ์šฉ๋ฒ•! ์ตœ๊ณ ๊ธ‰ ์—ฐ์–ดํƒ€๋ฅดํƒ€๋ฅด ๋งŒ๋“ค๊ธฐ! salmon salad [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์—ฐ์–ดํƒ€๋ฅดํƒ€๋ฅด #์—ฐ์–ด์ƒ๋Ÿฌ๋“œ #์—ฐ์–ด์š”๋ฆฌ
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๋‚˜์•ผ ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„! ์ฐธ ์‰ฌ์šด ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ! [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๋“ค๊ธฐ๋ฆ„๋ง‰๊ตญ์ˆ˜ #๋“ค๊ธฐ๋ฆ„๋ง‰๊ตญ์ˆ˜๋ ˆ์‹œํ”ผ #๋“ค๊ธฐ๋ฆ„๋ง‰๊ตญ์ˆ˜๋งŒ๋“ค๊ธฐ
07:21
์ƒ์„ ์œผ๋กœ ์Šคํ…Œ์ดํฌ ๋งŒ๋“ค๋ฉด ๋Œ€๋ฐ•๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ๋†์–ด ์Šคํ…Œ์ดํฌ ็„ผใ้ญšไฝœใ‚Š [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์ƒ์„ ๊ตฌ์ด #๋†์–ด๊ตฌ์ด #๋†์–ด์Šคํ…Œ์ดํฌ
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๊ฒŒ์‚ดํŒŒ์Šคํƒ€, ๋ฏธ์นœ ํ’๋ฏธํญํŒ” ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ~ crap pasta [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #ํŒŒ์Šคํƒ€๋ ˆ์‹œํ”ผ #๊ฝƒ๊ฒŒํŒŒ์Šคํƒ€ #ํŒŒ์Šคํƒ€๋งŒ๋“ค๊ธฐ
05:21
๋ฒ„ํ„ฐ์— ํŠ€๊ธฐ๋“ฏ ๊ตฝ๋Š” ์Šคํ…Œ์ดํฌ์˜ ์ •์„! cook stake [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์Šคํ…Œ์ดํฌ๊ตฝ๊ธฐ #์Šคํ…Œ์ดํฌ๊ตฝ๋Š”๋ฒ• #์Šคํ…Œ์ดํฌ
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์—ฐ์–ด์Šคํ…Œ์ดํฌ ์ด์˜์ƒ ๋ณด๊ณ  ๋”ฐ๋ผํ•˜์„ธ์š”! salom stake [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์—ฐ์–ด์Šคํ…Œ์ดํฌ #์—ฐ์–ด๊ตฌ์ด #์—ฐ์–ด์š”๋ฆฌ
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ํ†ต๊ฝƒ๊ฒŒ 2๋งˆ๋ฆฌ! ํ•ด์žฅ๋ํŒ์™• ๊ฝƒ๊ฒŒ๋ผ๋ฉด! korean spicy noodle [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๊ฝƒ๊ฒŒ๋ผ๋ฉด #ํ•ด์žฅ๋ผ๋ฉด #๋ผ๋ฉด๋จน๋ฐฉ
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์‚ด์•ˆ์ฐŒ๋Š” ํ† ๋งˆํ† ํŒŒ์Šคํƒ€! ๋ณด๊ณ  ๋†€๋ผ์ง€๋งˆ์„ธ์š”! tomato pasta [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #ํ† ๋งˆํ† ํŒŒ์Šคํƒ€ #ํŒŒ์Šคํƒ€๋ ˆ์‹œํ”ผ #ํŒŒ์Šคํƒ€๋งŒ๋“ค๊ธฐ
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์ƒ๊ฐ•ํ•˜๋‚˜๋กœ ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ ๊ตฌ์ด ๋งˆ์Šคํ„ฐํ•˜๊ธฐ! grilled and oven chiken [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์˜ค๋ธ๊ตฌ์ด๋‹ญ #๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์š”๋ฆฌ #์˜ค๋ธ์š”๋ฆฌ
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๋ ˆ๋ชฌ ํ•˜๋‚˜๋กœ ํŒŒ์Šคํƒ€ ๊ณ ์ˆ˜ ๋˜๋Š” ์˜์ƒ! shrimp cream pasta [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #ํฌ๋ฆผํŒŒ์Šคํƒ€ #ํŒŒ์Šคํƒ€๋ ˆ์‹œํ”ผ #ํŒŒ์Šคํƒ€๋งŒ๋“ค๊ธฐ
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๊ฐ„์งฌ๋ฝ•์— ํ•ด๋ฌผ ๋•Œ๋ ค๋ฐ•์œผ๋ฉด? ์ด๊ฒŒ ์ง„์งœ ํ•ด๋ฌผ๋ณถ์Œ๋ฉด! korean spity noodle [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๊ฐ„์งฌ๋ฝ• #ํ•ด๋ฌผ๋ผ๋ฉด #ํ•ด๋ฌผ์งฌ๋ฝ•
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์ƒˆ์šฐ ๋ช‡๋งˆ๋ฆฌ๋กœ ํŒŒ์Šคํƒ€ ์ฒœ์žฌ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”! shrimp olive pasta [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์ƒˆ์šฐํŒŒ์Šคํƒ€ #ํŒŒ์Šคํƒ€๋ ˆ์‹œํ”ผ #ํŒŒ์Šคํƒ€๋งŒ๋“ค๊ธฐ
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์น˜ํ‚จ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํŠ€๊ธฐ๋ฉด ํ‰๊ท ์ด์ƒ์€ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!! by ๋ฐฐ์šฐ ๋ฅ˜์ˆ˜์˜๋‹˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์น˜ํ‚จ๋ ˆ์‹œํ”ผ #ํ›„๋ผ์ด๋“œ์น˜ํ‚จ #์น˜ํ‚จ๋งŒ๋“ค๊ธฐ
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๋‘๊ณ ๋‘๊ณ  ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ํ•˜๋‚˜๋กœ ์š”๋ฆฌ ์ธ์ •๋ฐ›๋Š”๋ฒ•, ์‹œ์ € ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ๋ ˆ์‹œํ”ผ [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์‹œ์ €์ƒ๋Ÿฌ๋“œ #์‹œ์ €๋“œ๋ž˜์‹ฑ #์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ ˆ์‹œํ”ผ
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๋ƒ‰๋™ ๋ˆ๊นŒ์Šค๋กœ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ผ์‹ ๋ˆ๊นŒ์Šค๋ฎ๋ฐฅ ๊ฐ€์ธ ๋™! ใ‚ซใƒ„ไธผไฝœใ‚Š[๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๊ฐ€์ธ ๋™ #์ผ์‹๋ฎ๋ฐฅ #๋ˆ๊นŒ์Šค๋ฎ๋ฐฅ
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๊ฝƒ๊ฒŒํŠ€๊น€ ๋“œ์„ธ์š”, ๋ฏธ์ฒฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! crap fry crap recipe [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๊ฝƒ๊ฒŒํŠ€๊น€ #๊ฝƒ๊ฒŒํƒ• #๊ฝƒ๊ฒŒ์š”๋ฆฌ
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๋ƒ‰๋™๋œ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ฌด์‹œํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š” ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘ ์Šคํ…Œ์ดํฌ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค! cooking ribeye stake [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์Šคํ…Œ์ดํฌ๊ตฝ๊ธฐ #์Šคํ…Œ์ดํฌ๊ตฝ๋Š”๋ฒ• #๋“ฑ์‹ฌ์Šคํ…Œ์ดํฌ
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๋‚š์‹œ๋กœ ์žก์€ ์ฐธ๋”์œผ๋กœ ํ”ผ์‰ฌ์•ค์นฉ์Šค ์ง‘์—์„œ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ฒ„๋ฆฌ๊ธฐ! fish and chips [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #ํ”ผ์‰ฌ์•ค์นฉ์Šค #์ƒ์„ ํŠ€๊น€ #๊ฐ์žํŠ€๊น€๋งŒ๋“ค๊ธฐ
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์ฐจ๋Œ๋ฐ•์ด ์‹ ๋ผ๋ฉด 5๋ถ„๋งŒ์— ๋š๋”ฑ! ๋ฌด์—‡์„ ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜๋“  ๊ทธ ์ด์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! korean spicy noodle [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์ฐจ๋Œ๋ฐ•์ด์‹ ๋ผ๋ฉด #์‹ ๋ผ๋ฉด๋”๋ ˆ๋“œ #์ฐจ๋Œ๋ฐ•์ด๋ผ๋ฉด
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์‚ด์•ˆ์ฐŒ๋Š” ์น˜ํ‚จ ๋˜๋ ์•„ ์ผ€๋ฐฅ! ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์‹œ๊ธฐ์— ๊ตถ์ง€๋ง๊ณ  ๋“œ์„ธ์š”! great diet food Tortilla Kebab #๋˜๋ ์•„ #์ผ€๋ฐฅ๋งŒ๋“ค๊ธฐ #๋‹ค์ด์–ดํŠธ์Œ์‹
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์ดํƒœ๋ฆฌ ๋ฏธ์А๋žญ ์‰ํ”„์˜ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๊ฐ€์ •์‹ ๊นŒ๋ฅด๋ณด๋‚˜๋ผ ๋ ˆ์‹œํ”ผ! carbonara recipe [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๊นŒ๋ฅด๋ณด๋‚˜๋ผ #ํŒŒ์Šคํƒ€ #ํŒŒ์Šคํƒ€๋ ˆ์‹œํ”ผ
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์–ด๋‹ˆ์–ธ ์Šคํ”„! ์–‘ํŒŒ ์Šคํ”„! ๊ฐ๊ธฐ ๊ฑธ๋ ธ์„๋•Œ ์ด๊ฑฐ ๋จน์œผ๋ฉด ์ข‹๋ฐ์š”! cooking onion soup [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์–ด๋‹ˆ์–ธ์Šคํ”„ #์–‘ํŒŒ์Šคํ”„ #๊ฐ๊ธฐ์—์ข‹์€์Œ์‹
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์งœํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ๋กœ ์งœ์žฅ๋ฉด ๋งŒ๋“ค๊ธฐ! ์งœํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ ์งœ์žฅ๋ฉด! ์ด๊ฑด ๋ฌผ๊ฑด์ด๋‹ค korean chinsese noodle [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์งœํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ #์งœํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ์งœ์žฅ๋ฉด #์งœ์žฅ๋ฉด๋งŒ๋“ค๊ธฐ
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์‹ ๋ผ๋ฉด์œผ๋กœ ํˆฌ์›€๋ฐ” ํŒŒ์Šคํƒ€ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์ฐธ ์‰ฝ์ฃ ?! "์‹ ๋ผ๋ฉด ํˆฌ์›€๋ฐ” ๋ ˆ์‹œํ”ผ" korean noodle [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ]
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์ดํƒˆ๋ฆฌ์•ˆ ์ „ํ†ต ๋งŒ๋‘ ๋ผ๋น„์˜ฌ๋ฆฌ์™€ ๋ฐ”์งˆํŽ˜์Šคํ†  ์กฐํ•ฉ ๋ฏธ์ฒฌ๋‹ค! cooking ravioli and Basil Pesto [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๋ฐ”์งˆํŽ˜์Šคํ†  #๋ผ๋น„์˜ฌ๋ฆฌ #๋ฐ”์งˆํŽ˜์Šคํ† ๋ ˆ์‹œํ”ผ
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๋Œ€์™• ํ•จ๋ฐ•์Šคํ…Œ์ดํฌ ๋ฎ๋ฐฅ! ๊ณ ๊ธฐํญํƒ„ ํ•จ๋ฐ•์Šคํ…Œ์ดํฌ! ๋„˜ ๋ง›์žˆ์–ด์š”! ใƒใƒณใƒใƒผใ‚ฐใ‚นใƒ†ใƒผใ‚ญไฝœใ‚Š[๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #ํ•จ๋ฐ•์Šคํ…Œ์ดํฌ #ํ•จ๋ฐ•์Šคํ…Œ์ดํฌ๋ฎ๋ฐฅ #์Šคํ…Œ์ดํฌ๋ฎ๋ฐฅ
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2000์นผ๋กœ๋ฆฌ ์ˆœ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ํญํƒ„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์Šคํ…Œ์ดํฌ ๋ฎ๋ฐฅ! ็‰›่‚‰ใŽใ‚…ใ†ใซใใ‚นใƒ†ใƒผใ‚ญไธผ [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์Šคํ…Œ์ดํฌ๋ฎ๋ฐฅ #์Šคํ…Œ์ดํฌ #์Šคํ…Œ์ดํฌ๊ตฝ๊ธฐ
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๋‹ญ๊ผฌ์น˜๊ตฌ์ด ์ด๊ฑฐ ๋ณด๊ณ  ์ฐธ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ์„ธ์š”? ~ ๋ฐ๋ฆฌ์•ผ๋ผ์†Œ์Šค ๋งŒ๋“ค๊ธฐ [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] ็„ผใ้ณฅไฝœใ‚Š#์น˜ํ‚จ๊ผฌ์น˜ #๋‹ญ๊ผฌ์น˜๊ตฌ์ด #์•ผํ‚คํ† ๋ฆฌ
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๋”ฐ๋ผํ•˜๋ฉด ์นญ์ฐฌ ๋ฐ›๋Š” ๊ณ ๊ธฐ๋งŒ๋‘ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ! 2024 ์ƒˆํ•ด ๊ธฐ๋… ์ˆ˜์ œ ๋งŒ๋‘! #๊ต์ž #๋งŒ๋‘๋งŒ๋“ค๊ธฐ #๊ณ ๊ธฐ๋งŒ๋‘
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์•„๋ฉ”๋ฆฌ์นธ ๋ธŒ๋ž™ํผ์ŠคํŠธ! ์šฐ๋ฆฌ์ง‘์„ ๋‰ด์š•์œผ๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์•„์นจ์‹์‚ฌ american breakfast [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์•„๋ฉ”๋ฆฌ์นธ๋ธŒ๋ž™ํผ์ŠคํŠธ #๋ฏธ๊ตญ์Œ์‹ #americanbreatfast
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์ œ์ฒ ๊ตด! ๊ตด์ „ ํ™ฉ๊ธˆ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋กœ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ! ๊ฐ„๋‹จํ•˜์ง€๋งŒ ๋ง›์€ ๋ฏธ์ฒฌ๋„ค์š”! cook oyster fry [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #๊ตด์ „ #๊ตด์ „๋ ˆ์‹œํ”ผ #๊ตด์š”๋ฆฌ
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์ง€์ฝ”๋ฐ” ์ด์ œ ์ด ์˜์ƒ๋ณด๊ณ  ์ง‘์—์„œ ๊ทธ๋ƒฅ ๋งŒ๋“œ์„ธ์š” ๋ง›์ด ๋˜‘๊ฐ™์•„์š”! [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์ง€์ฝ”๋ฐ” #์ง€์ฝ”๋ฐ” #์น˜ํ‚จ๋งŒ๋“ค๊ธฐ
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๋ˆ๊นŒ์Šค ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ "์นด์ธ ์‚ฐ๋„" ๋ˆ๊นŒ์Šค์˜ ๋˜๋‹ค๋ฅธ ๋ณ€์‹  ใ‚ซใƒ„ใ‚ตใƒณใƒ‰ไฝœใ‚Š [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #์นด์ธ ์‚ฐ๋„ #๋ˆ๊นŒ์Šค์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ #๋ˆ๊นŒ์Šค
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์•Œ๋ฆฌ์˜ค์˜ฌ๋ฆฌ์˜ค ํŒŒ์Šคํƒ€์— ํ™๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์„œ ๋งŒ๋“ค๋ฉด? ์ด๊ฒŒ๋ฐ”๋กœ ํŠธ๋ Œ๋“œ K-ํŒŒ์Šคํƒ€ [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] Aglio e Olio pasta recipe #์•Œ๋ฆฌ์˜ค์˜ฌ๋ฆฌ์˜ค #ํŒŒ์Šคํƒ€๋ ˆ์‹œํ”ผ
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์ผ๋ณธ ๊ฐ€์ •์‹ ์˜ค๋ฏ€๋ผ์ด์Šค , ์ž…๋ง› ์—†์„ ๋•Œ ๊ฐ„๋‹จํžˆ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน๊ธฐ ์ตœ๊ณ ! [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] ใ‚ชใƒ ใƒฉใ‚คใ‚นไฝœใ‚Š#์˜ค๋ฏ€๋ผ์ด์Šค #์˜ค๋ฏ€๋ผ์ด์Šค๋งŒ๋“ค๊ธฐ #ใ‚ชใƒ ใƒฉใ‚คใ‚นไฝœใ‚Š
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์ดˆ๊ฐ„๋‹จํ•œ ํฌ๋ ˜ ๋ธŒ๋ฅ„๋ ˆ ๋ ˆ์‹œํ”ผ, ์ง‘์—์„œ ๋ฏธ๋‹ˆ ์˜ค๋ธ์œผ๋กœ ์•„์ฃผ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ! [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] creme brulee #ํฌ๋ ˜๋ธŒ๋ฅ„๋ ˆ #ํฌ๋ฆผ๋ธŒ๋ฅ„๋ ˆ #creambrulee
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์‹คํŒจ ์—†๋Š” ํƒ•ํ›„๋ฃจ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ! ํƒ•ํ›„๋ฃจ ์‚ฌ๋จน์ง€ ๋ง๊ณ  ์ง‘์—์„œ ๋งŒ๋“œ์„ธ์š”! ๅˆถไฝœ็ณ–่‘ซ่Šฆ #ํƒ•ํ›„๋ฃจ #ํƒ•ํ›„๋ฃจ๋งŒ๋“ค๊ธฐ #ํƒ•ํ›„๋ฃจasmr
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๋ช…์ ˆ์Œ์‹ ์ด๊ฑฐ ๊ตฌ์šฐ๋ฉด ๋Œ€๋ฐ• ๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ๊ฐ€์ง€ ๋ฒ„์„ฏ์ „! MZ๋“ค๋„ ํ™˜์žฅํ•˜๋Š” ๋ช…์ ˆ์Œ์‹! [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] Thanksgiving day food #๋ช…์ ˆ์Œ์‹ #๋ช…์ ˆ์Œ์‹ #์ถ”์„์Œ์‹
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์–ด๋ฆด ์  ์•„๋ฒ„์ง€๋ž‘ ์‹œ์žฅ์—์„œ ๋จน๋˜ ์˜›๋‚  ํƒ•์ˆ˜์œก ๊ทธ๋ž˜ ์ด๊ฑฐ์ง€! [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] #ํƒ•์ˆ˜์œก๋ ˆ์‹œํ”ผ #ํƒ•์ˆ˜์œก #ํƒ•์ˆ˜์œก๋งŒ๋“ค๊ธฐ
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๋‹ฌ์ธ์˜ ์ดˆ๋ฐฅ ํ•จ๋ถ€๋กœ ๋”ฐ๋ผํ•ด์„  ์•ˆ๋˜๋Š” ์ด์œ ! [๋‚ญ๋งŒ์š”๋ฆฌ ๋‚ญ๋งŒ๋‚จ์ž ๋‚ญ๋‚จ] making sushi is very hard #sushi #๋ˆ„๋ฆ„์ดˆ๋ฐฅ #์ดˆ๋ฐฅ
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