11:14
VLOG ; ์ด๋ ํ๋ฒํ ์ฃผ๋ง ์ผ์ ๐ | ๋ญ์น๋ ๋ฌผ์์ ์์ง ์นดํ ๊ฐ๋ค๊ฐ ์ฅ๋ณด๊ณ ์ ๋
๋จน๋ ์ผ์, ๋ฌผ์์ ์์ง ์นดํ ์ถ์ฒ, ์ ๊ฒฌ๋๋ฐ์นดํ, ์ ํผ๋ถ๋ถ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
18:02
VLOG ; ๋ญ์น๋ค ๊ฐ์ ์บ ํ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ ๐๏ธ | ์ ๊ฒฌ๋๋ฐ์บ ํ์ฅ, ์ถฉ์ฃผ ์ด๋ฅธ์์นจ์บ ํ์ฅ, ๋ฐ์นดํธ๋ก ์์ดํ
ํธ, ์บ ํ๋จน๋ฐฉ
35:08
VLOG ; ์ ๊ฒฌ๋๋ฐ ์ ์ฃผ์ฌํ ๐ถ๐ | ์ ์ฃผ ์ ๊ฒฌ๋๋ฐ ์์&์๋น&์นดํ, ์์ค๋ ์ฃผ, ์ธ์์๊ทธํ๋ฅดํธ, ํจ๋ํด์์์ฅ, ๊น๋
์ฑ์ธ๊ธฐํด๋ณ, ์ด์น์ด์ค๋ฆ
33:14
VLOG ; ๋ํธ๋ ๋ชจ๋
์ฌํ ๐ป๐ณ | ๋ํธ๋ ์์ ์ถ์ฒ, 65๋ฒ ๊ณผ์ผ๊ฐ๊ฒ, ์ํ ์ด, ์ด์ดํด, ๋น์ฐ VS ๋ผ๋ผ์จํธ๋, ์๋๋ง๋ค๋ผ ๊น๋, ๋ชจ๋
์ฌํ, ์ฌํ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
10:06
VLOG ; ์๋จน๊ณ ์๋จน๋ ์ฃผ๋ง ์ผ์ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ ๐ท | ์ฐ๋จ๋ ๋ง๊ฑธ๋ฆฌ ๋ง์ง, ์ฐ๋จ๋๋ฐ์ดํธ, ๋จน๋ฐฉ, ์ ๊ฒฌ๋๋ฐ๊ณ๊ณก, ์ ๊ฒฌ๋๋ฐ๊ณ๊ณก์๋น
17:51
VLOG ; 7๋ช
์ฐ์น, ์ ์ฃผ ์ฌํ๊ฐ๋ค!!๐๏ธ | ์ ์ฃผ ๋ง์ง, ์ ์ฃผ ํ๋น๋ผ ์ถ์ฒ, ์ด์น ๊ฐ์น์กฐ๋ฆผ, ์คํธ๋ฌ์ฌ์ดํธ, ๊ธ์ค๋ฆ, ํ์ฌํด์์์ฅ, ๊ธ๋ฅํด์์์ฅ, ์ฌ๋ฆ ์ ์ฃผ ์ฌํ
12:13
DIET VLOG #3 ; 4์ฃผ์ฐจโค๏ธโ๐ฅ 4์ฃผ ๋ค์ด์ดํธ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ ๊ณผ์ฐ ๊ทธ ๊ฒฐ๊ณผ๋?! | ์
ํฐ์ง์ฃผ์, ์ด๋๋ฃจํด, ๋์ ์ต์ ์๋จ๋ค, ๊ฑด๊ฐํ ๋ค์ด์ดํธ
25:08
DIET VLOG #2 ; 2,3์ฃผ์ฐจ๐ช๐ป ์ธ์ ์ฒซ ๋ซ๋ ๋์ , ์ฐ๋ฆฌ์ง ๊ฐ์์ง ์ํ์ง๋ง๐ฅบใ
ฃ๋ค์ด์ดํธ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ, ์ด๋๋ฃจํด ์ถ์ฒ, ๋๋ฐ๋, ๋ฐ๋์ฒดํฌ
33:11
DIET VLOG ; 1์ฃผ์ฐจ๐๐ปโโ๏ธ์๋จ ๋จน๊ณ ์ด๋ํ๊ณ ์ฐ์ฑ
ํ๋ ๋ค์ด์ดํธ ์ผ์ l ์ด๋๋ฃจํด ์ถ์ฒ, ๋ค์ด์ดํธ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
17:26
VLOG ; ์น๊ตฌ๋ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํผ์ ๋ถ์ฐ์ฌํ ๐ | ๋ถ์ฐ ๋ง์ง ํฌ์ด, ํด์ด๋ ํธํ
์ถ์ฒ, ํด์ฑ๋ง์ฐฝ, ์ด๋๋ฐ๋ฉด, ๊ธฐ์ฅ๋กฏ๋ฐ์๋, ๊ธฐ์ฅ์ค์๋ฆฌ์ํด์์ฐ์ฑ
๋ก
09:02
VLOG ; ๋ญ์น๋ค ํ์ฐฝ ๊ฐ์กฑ์ฌํ โ๏ธ ใ
ฃ ์ฉํ๋ฆฌ์กฐํธ ์จ๊ทธ๋น๋ฆฌ์ง, ์ ๊ฒฌ๋๋ฐ์ฌํ, ๋๊ด๋ น ํ๋ ๋ชฉ์ฅ, ์ฌํ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
13:20
VLOG ; ์ด๋ํ๊ณ ์ฐ์ฑ
ํ๋ ์ผ์ ๐๐ปโโ๏ธ | ๋ค์ด์ดํธ, ์ด๋, ๋ฑ์ด๋๋ฃจํด, ํ์ฒด์ด๋๋ฃจํด, ๊ฐ์์ง ์ฐ์ฑ
, ์์์ธํธ์๊ณต์
13:25
VLOG ; ์น๊ตฌ๋ค์ด๋ ์ฌํ ๐ค | ์ฐ์น์ฌํ, ํ์ฃผ ํ์
์ถ์ฒ, ์ดํธํ์
, ์ฌํ๋ธ์ด๋ก๊ทธ, ํ์ฃผ ์นดํ, ๊ผฌ์น๊ฒ์, ๊ฒ์์ง์ฅ
11:20
VLOG ; ๋ฐ๋ฆฌ ์ ํผ์ฌํ ep.3 ๐ฎ ใ
ฃ ์์ผ๋ ๋ฆฌ์กฐํธ, ๋ฆผ๋ฐ ์์ผ๋, ๊ณ ๋ฉ ๊ฐ๋ผ์ง, ์ง๋ฐ๋ ์คํ
์ดํฌ ๋ง์ง, ํค์ ๋ ์คํ ๋, ์ฑ๊ฐํฌ๋ฅด ๋ ์ด์ค๋ฒ, ๋ฐ๋ฆฌ ์ ํผ์ฌํ
10:40
VLOG ; ๋ฐ๋ฆฌ ์ ํผ์ฌํ ep.2 ๐ฌ l ๋์ฌํ๋๋ค ์ฌ ํฌ์ด, ์ค๋
ธ์ฟจ๋ง, ์ง๋ฐ๋, ๋ฆผ๋ฐ์์ผ๋, ์ง๋ฐ๋ ์์ ์ถ์ฒ, ๋ฝ๋ฐ, ์ฌํ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
21:33
VLOG ; ๋ฐ๋ฆฌ ์ ํผ์ฌํ ep.1 ๐๏ธใ
ฃ ์์ด๋น์ค๋น ์ฐ๋ถ ์์, ํฌ๋ ํธ์ผ ์ฐ๋ถ, ์นํ ๊ทธ๋ฆด, ์ฐ๋ถ ์์ฅ, ์ ์ ์๋ฃฝ, ์ฌํ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
X
About
Tags