: μκ°μ΄ 루ν΄μμ μ΅κ΄μΌλ‘
Think βΆ Routine βΆ Habit βΆ π
μκ°μ 무μμμ€μ λ§ν¬μ νλμ΄ λκ³ , μΌμμ 루ν΄λ€μ΄ λ°λ³΅λλ©΄ μ΅κ΄μ΄ λ§λ€μ΄μ Έμ.
κ²°κ΅ μ΄λ€ μ΅κ΄μ κ°μ§κ³ μλλμ λ°λΌ λλ€μμ μ μκ° λ¬λΌμ§λ κ² κ°μμ.
μ.루.μ΅. μ λ€μν μ¬λλ€μ μΆκ³Ό μΌμμ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό λ£κ³
κ·Έλ€μ μ΄μΌκΈ°κ° λκ΅°κ°μκ² μ’μ μν₯λ ₯μ΄ λ μ μλλ‘, λ μλ‘μ΄ μ΄μΌκΈ°μ κ· κΈ°μΈμ
λλ€.