01:58
тростниковый сахар натуральный полезный 😄
01:08
приседания на уличных тренажерах
01:09
приседания со штангой на груди фронтальные для укрепления квадрицепса
01:08
тяга штанги к поясу одной рукой в наклоне с опорой на широчайшие мышцы спины
01:38
реплика ножа ad10 cold steel с Алиэкспресс
01:17
10 января 2021 г.
01:02
зима отжимания на брусьях
02:08
Пищевая добавка креатин моногидрат
01:28
Тренировки предплечья и кисти в любых условиях
02:16
Кистевые Эспандеры для укрепления хвата обзор
03:37
Пробую ром Венесуэла очень неплох отличный напиток
01:28
Подтягивания для на качки спины и бицепса
03:36
Тренировка трицепса в статодинамике
01:07
Качаем и укрепляем предплечья дома штангой
00:52
Подъем штанги на бицепс
01:02
19 сентября 2020 г.
02:27
приседания с весом при РС для укрепления ног
01:45
Протеин казеин мицелярный добавка к пище
02:15
Бицепс гантелей
01:59
Самодельный гейнер для мышечной массы💪
01:18
Отжимания на параллельных брусьях
02:55
Нарушил режим спорта 😔 пью красное вино и ем мясо
00:19
Завтрак для набора мышц и для здоровья
00:20
Тренировка задней дельты
01:01
9 октября 2019 г.
03:21
Тренировки несмотря ни на что
00:27
1 сентября 2019 г.