No content on this channel :c try Try Looking at shorts maybe lol :p
Hello Cả nhà.
Mình là Thanh Lan
Chắc hẳn cả nhà ai cũng biết “Sức khoẻ là vàng”. Tuy nhiên, vì nhiều lí do cá nhân không phải ai cũng có thời gian, để có thể tập luyện hằng ngày. Đôi khi bản thân mình còn chần chừ, chờ tới lúc có thời gian mới tập, hay tới lúc sức khoẻ không tốt mới nghĩ đến việc rèn luyện thể thao.
Aerobic giảm mỡ bụng, giảm béo, ngăn ngừa bệnh tim mạch vành, đặc biệt là giúp bạn kéo dài tuổi thọ và nhiều tác dụng khác.
Vì vậy, tập thể dục Aerobic là lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang muốn giảm béo, tập luyện để có cơ bắp săn chắc.
Hãy thực hiện luôn ngay từ hôm nay, để có một sức khoẻ tốt, một tinh thần vui vẻ cả nhà nhé.
Hy vọng những video này hữu ích cho các bạn có nhu cầu tập luyện.
Các bạn nhớ đăng nhập (subscribe) channel này để khi có video mới Youtube sẽ thông bác cho các bạn.
Facebook:👉 www.facebook.com/
Zalo :👉 0972956725
Email: 👉 thanhlan170192@gmail.com