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Academia caseira, sofri um abalo más existe um legado a manter 🔥🎖

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Se não PEGA 100 kg no SUPINO ou não tá Apaixonado, talvez não entenderá #musculação #humor

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Como FAZER BARRA W caseira para treinar bíceps ? CONSTRUIÇÃO mais Fácil do mundo vol.03

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Como FAZER BARRA W caseira para treinar bíceps ? CONSTRUIÇÃO simples, FÁCIL e rápida

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Comprei o MICROFONE para CELULAR !! Valeu a pena ?? #áudio #microfones #lapela #entreterimento

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Teste do NOVO aparelho CASEIRO 160 kg no leg #legpress #academiacaseira

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Como fazer LEG press usando um banco? bancos? Guia completo gastando pouco #legpress

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Como fazer LEG press com um banco ? Guia completo gastando pouco #legpress #academiacaseira

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Como CONSEGUIR resolver o PROBLEMA da minha moto CLONADA ? #clonagem #multas

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Como fazer barra com pegada giroscópica? pegada anatômica, supinada e pronada 🔥🎖

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Como construir APARELHO caseiro de agachamento articulado ? passo-a- passo do começo ao fim !

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Treino marreta!! BÍCEPS com 60 KG na pegada W e bi-sete variações na MÁQUINA SCOOT caseira

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Como fazer pripé caseiro para gravar com celular ? feito com chapa lisa / volume 01

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Treino ARNOLD de peitoral com supino sentado articulado caseiro ! ferro e fogo

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Como fazer SUPORTE caseiro para guardar ALTER ?

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Ro cachos - Live para se se recordar !! gratidão pela doação de empatia

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APARELHO Rosca SCOTT para treino de braço !! MEDIDAS

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Rasgando e fibrando Peitoral no SUPINO tenebroso - 60 kg de cada lado academia caseira 🔥

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Peito no SUPINO articulado CONJUGADO no pulley; treino de peitoral na engenharia caseira

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Como Consertar motor de portão que está sem força ? 🛠

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Reprovado na prova do concurso público da polícia penal !💔 O que houve?

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Treino caseiro de CROSSOVER usando o Pulley / medidas dos ACESSÓRIOS

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Maquina caseira de supino articulado para peitoral, sofreu evolução SUPREMA/ teste com 120kg

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Carro bate em poste, pega fogo em jacaraipe na serra e o condutor sai do carro andando

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Barra pegada neutra com correntes, para treino bíceps e ante-Braço

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Vem Nasa !! antes e depois na construção de muitos equipamentos caseiros 🤩

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Como fazer APARELHO caseiro ROSCA SCOOT articulada ? Instalação de ROLAMENTOS

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Meu treino de força e hipertrofia. na remada com pulley usando triângulo 🔥

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Retornei ESMAGANDO membros INFERIORES na academia em CASA #musculação #entreterimento

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Conseguir fazer uma conjugação que nao existe e treinar supino no pulley (polia caseira )

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Solucionado ! Treino de peito Mais seguro do mundo, zero acidente 🏆

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Treino de cardio, força e resistência para queimar a gordura endurecida

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Pelo celular qual vídeo veio seus incritos,mais monetização ativada e desativada

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Como construir PULLEY, puxador tríceps caseiro? Medidas

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Trocar ideia com geral + Desenvolvimento de peito na máquina caseira que precisa de melhorias

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Primeiro treino de pernas no pulley com barra presa no cabo / Esse fica difícil roubar 🔥

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O que fazer quando esta tendo um dia péssimo? #saúdeemocional

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Como Consertar trincado na parede ? simples solução com 3 ingredientes fáceis de conseguir

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Como construir PULLEY, mono cross RESISTENTE ? DESENVOLVIR ESSE PARA AGUENTAR CARGA !!

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Como fazer PULLEY, puxador tríceps caseiro ? Esse suporta até 200 kg 🔥🔥

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Especial 10 k de incritos ! como pode isso??🤩❤️

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Banco de supino !! meti o Chazan nele 🔥🏆

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Treino, música caretas e auto astral nas máquinas de anterior e posterior

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Como fazer LEG PRESS usando o pulley? só podia treinar se usasse o cinturão de anilhas

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Como fazer aparelho caseiro leg press com cadeira móvel ? É único no mundo !🔥 essa ideia vai salvar!

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Como colocar cabo de aço no pulley caseiro puxada alta e baixa / passo a passo

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Como encontrar e restaurar anilhas de ferro para musculação ?

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Como construir um aparelho remada cavalinho ? aparelho de musculação para costas

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Como construir aparelho caseiro remada cavalinho livre ? Fui abusado nas edições 🔥😱🚀

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Retrospectiva + treino de bíceps na barra olímpica mais incrível do mundo 🏆💪

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Para o final de 2022 fiz treino de bíceps na barra giroscópica em casa

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Primeira fase da conjugação do leg press 45 machine ao pulley caseiro !

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Leg press 45 machine conjugado ao pulley caseiro 😉🥇1° fase

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Nova pegada para crescer rápido o peitoral, técnica alemã no Treino de peito, supino com alteres

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Como fazer barra w caseira para musculação ? medidas/ serve para malhar Bíceps

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Como fazer barra olímpica com pegada que gira? Treino de Bíceps, vídeo nasceu para impressionar

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Dna mutante no pedaço ! voltei apelando nos equipamentos caseiros treino fases e evolução em casa

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Dna mutante academia no programa de televisão #muquiranasbrasil 😉😁🎖

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Treino de musculação, desenvolvendo deltoides e trapezio com musica e dança na academia dna mutante