Channel Avatar

Satikuson Yoga @UCZhBOU3GHLfPItns0jpX8AQ@youtube.com

9K subscribers - no pronouns :c

ยินดีต้อนรับสู่โรงเรียน “SKY by Sati” (สกายบายสติ) โรงเรียนส


10:32
Traditional Sun Salutation with Mantra #satikusonyoga
01:22:48
#โยคะตี5หน้าสด 31 ต.ค. 67 Drop Back ลงสะพานโค้ง
01:24:39
#โยคะตี5หน้าสด 30 ต.ค. 67 #HumbleFlamingo
01:24:02
#โยคะตี5หน้าสด 29 ต.ค. 67 #CompassPose
01:11:49
#โยคะตี5หน้าสด 28 ต.ค. 67
01:15:58
#โยคะตี5หน้าสด 27 ต.ค. 67
01:12:37
#โยคะตี5หน้าสด 26 ต.ค. 67
01:11:42
#โยคะตี5หน้าสด 25 ต.ค. 67
01:13:24
#โยคะตี5หน้าสด 18 ต.ค. 67
01:06:14
#โยคะตี5หน้าสด (โยคะวีล) 17 ต.ค. 67
01:12:06
#โยคะตี5หน้าสด 16 ต.ค. 67
01:16:21
#โยคะตี5หน้าสด 15 ต.ค. 67
01:26:07
#โยคะตี5หน้าสด 13 ต.ค. 67
01:06:32
#โยคะตี5หน้าสด 12 ต.ค. 67 - โยคะวีล
56:58
ฝึกโยคะกับครูเกลือ เปิดอกเปิดใจด้วยงานหลังสวยๆ #Kapotasana ♥️
57:13
#คลิปเต็ม เทคนิคหมุนหัวไหล่ เปิดอก เข้าท่า 1 Legged Bow Pose
01:41
ฝึกท่าฉีกขากับ #โยคะวีล
34:38
เทคนิคเน้นๆ ดรอปแบ้คเข้าท่าสะพานโค้ง
02:38:32
108 Sun Salutations with Mantra ไหว้พระอาทิตย์กับมันตรา 108 รอบ
02:15
เทคนิค #ฉีกขา ท่าหนุมาน สไตล์เกลือค่ะ #satikusonyoga
02:18
เทคนิคขึ้นท่าเฮดสแตนแบบไม่พึ่งกำแพง by ครูเกลือ
03:39
โยคะสำหรับผู้ฝึกทุกระดับ แค่ 3 นาทีครึ่งค่ะ
28:45
เทคนิคหมุนหัวไหล่เข้าท่า #KingPigoen by ครูปลาทู Sunflower Yoga
01:17:51
จัดเต็มโยคะ 1 ชั่วโมงกับสมาชิกของ Book Meena Studio
01:52:01
#LIVETALK EP.17 สัมภาษณ์ครูเกลือกับครูบั๊บ ในแง่มุมต่างๆทั้งในและนอกเสื่อ by ครูอลิษา
28:39
Step by Step ฝึกท่า #EkapadaKoundinyasana 2 สไตล์เกลือ
01:07:19
#LIVETALK EP.16 ทำท่ายากไม่ได้ จะมีโอกาสได้งานสอนในต่างประเทศไหม คุยกับ ครูบั๊บ Yogaholic
39:47
Step by Step ขั้นตอนการฝึกสูบท้อง หมุนท้องในแบบโยคะ by ครูนง
25:22
ฝึก Backbend ยังไงให้หายใจสบาย by ครูปลาทู
01:07:44
เทคนิคเปิดสะโพก ฉีกขาท่าหนุมานกับครูโจ๊ก “AnahataYoga : อนาหัตตาโยคะ”
01:30:08
#แกงครูเกลือ EP.8 Ashtanga Vinyasa Yoga by ครูหมวย
07:57
พาชม Unifly Healthstyle Studio หลังกาดฝรั่ง หางดง เชียงใหม่
01:22:47
#LiveClass ท่าพื้นฐานโฟลวสนุกสไตล์ครูเกลือ
02:15
#StealMyFlow โฟลว 9 ท่าสวยใน 2 นาที
01:00:59
#แกงครูเกลือ EP.7 ฝึกความแข็งแรงด้วยโยคะวีลกับครูนิด
01:19:43
#LiveClass ฝึกStanding Split กับครูเกลือ
01:31
ไม่เก่งภาษา จะสอนโยคะเป็นภาษาอังกฤษได้เหรอ??
58:20
#LiveClass 1 hr Total Body Stretching Yoga with Sati (Eng)
02:00
เปิดอก คลายหลังด้วยท่าอูฐ #Camel Dance
01:14:53
#LiveClass ฝึกโยคะกับครูเกลือ
01:01:38
#LIVETALK EP.15 สัมภาษณ์ครูบั๊บ Yogaholic เกี่ยวกับการสอนโยคะในต่างประเทศ
02:34
ฝึกความแข็งแรงด้วยท่า #SideCrow to #Koundinyasana 1
05:31
โยคะฟิตเฟิร์มใน 5 นาที
59:55
สมดุลพลังงานร้อนเย็น ฝึก Sun/ Moon/ Bhujanga Namaskar กับทีมครูของเกลือค่ะ
01:36
แขนไม่มีแรงฝึกท่าจาตุรังคะยังไงดี?
02:48
#แจกเทคนิคฝึกท่าอูฐ 3 แบบ 3 สไตล์ by ครูเกลือค่ะ 😘
03:24
4 เทคนิคฝึกท่า #Natarajasana
04:05
เรียนโยคะออนไลน์กับครูเกลือสายเป๊ะ
02:14
2 ท่าวอร์มหลังล่าง กลาง บน
02:31
เทคนิคพับตัว ยืดเส้นหลังขา ท่า #paschimottanasana
04:23
เบิร์นต่อเนื่อง 4 นาที กับ #โยคะวีล
59:32
1 hr Yoga for Shoulders Flexibility เปิดไหล่ คลายสะบักฟินๆ (ENG/ THAI)
03:00
3 ท่ายืดเส้นหลังขาฟินๆ
04:03
5 ท่านั่งยืดครบทุกส่วน
01:24:02
1 hr Yoga Bhujanga Namaskar A ปรับสมดุล เพิ่มการเผาผลาญ (ENG/ THAI)
02:08
5 ท่ากระชับต้นขา กับ Bird of Paradise Flow
02:24
5 ท่าฟิตหุ่นสวยด้วย #โยคะวีล
01:14:53
1 hr Yoga Sun & Moon Flow โฟลวท่าต่อเนื่องสมดุลพลังงาน Sun-Moon (ENG/ THAI)
05:00
#PigeonPose Flow โฟลวท่านกพิราบสวยๆ 5 นาที
01:03:28
1 hr Yoga for Basic Weight Loss (Beginner) เพิ่มการเผาผลาญ รูปร่างฟิตเฟิร์ม (ENG/ THAI)