18:32
ليش أكثر البنات يفشلون بعلاقتهم مع الحب ؟! العلاقات عن بعد
12:21
كيف أفهم مشاعري | طرق عملية لفهم المشاعر
08:18
عادة في خمس دقائق | كيف انشئ عادة صحية !!
18:57
كيفية تنظيم الوقت: أسرار لتكوني أكثر إنتاجية | بودكاست ركن هادئ " بدون موسيقى "
16:42
أضرار مقاطع الريلز: كيف تؤثر على صحتنا العقلية والجسدية | بودكاست ركن هادئ
15:41
خطة شاملة لمقاومة إدمان السوشيال ميديا وتخصيص وقت لنفسك | بودكاست ركن هادئ
27:49
كيف أقاوم إدمان السوشل ميديا | بودكاست ركن هادئ " بدون موسيقى "
24:15
الكتاب إليّ راح يعلمك السحر الحلتل شرح كتاب " معجزات الذكر " | بودكاست ركن هادئ
15:21
اللجوء إلى الله | بودكاست ركن هادئ " بدون موسيقى "
08:45
تأثير أسماء الله الحُسنى في حياتي | بودكاست ركن هادئ
17:37
التعلم والإدراك في مواجهة المخاوف قصتي مع الخوف | بودكاست ركن هادئ " بدون موسيقى "
35:34
مواقع مجانية لتعلم مهارة , أهم المواقع | بودكاست ركن هادئ " بدون موسيقى "
18:50
أهمية تعلم مهارة في حياتك
10:51
مو شغلي، ما بيشغلني | كيف تحمي طاقتك وعدم التدخل في الآخرين | بودكاست ركن هادئ
05:45
ما هو الشي الذي يجعلني سعيدة؟!
16:39
التشافي بالكتابة تعلمي كيف تساعدك الكتابة على التشافي والتدوين
31:28
Read with me 30 m
28:54
كيف أفك التعلق وما هي علامات التعلق العاطفي وكيف تتشافى منه لبناء علاقة صحية ؟!
16:55
كيف أكون جميلة ببساطة؟ نصائح لتعزيز جمالك | بودكاست ركن هادئ
06:16
ما هي قيمي الأساسية في هذه الحياة، وما هي القيم أساسًا ؟
05:28
كيف أكون واثقة بنفسي؟ خطوات لبناء ثقتك بنفسك بثبات | بودكاست ركن هادئ
27:10
لماذا تعاني الكثير من الفتيات في الصداقات؟ وكيف تبنين علاقات صحية | بودكاست ركن هادئ " بدون موسيقى "
22:55
كيف سوف تصبح حياتك عندما توقف المقارنة ؟ وهم المقارنة | بودكاست ركن هادئ
14:48
يمكن خِيّره | البدء من الصفر دون الخوف من الفشل والسعي
14:56
خطة لمدة 60 يوم لتحقيق أهداف 2024 كيفية إعداد خطة فعّالة لتحقيق أهدافك
X
About
🌼 القناة الجديدة 🌼
مرحبا " أنا بيداء الصالح" كاتبة وروائية مهتمة بالتطوير الذاتي، التنمية، ومعرفة الذات.
في “بودكاست ركن هادئ” أشارككم تجاربي الشخصية وأفكاري حول علم النفس والتنمية الذاتية لمساعدتكم على تحسين وتطوير حياتكم. هدفنا هو خلق ركن هادئ يدعم رحلتكم نحو حياة أكثر لطفاً وهدوءاً وسلاماً.
سأرافقكم في خطوات بسيطة وعملية لتحقيق أفضل نسخة من أنفسكم، مع تقديم نصائح وأفكار تساعدكم على التغلب على التحديات اليومية.
شكراً لدعمكم وتفاعلكم المستمر، وآمل أن يكون هذا البودكاست مصدراً للإلهام وصدقة جارية لي ولكم.
Tags