18:56
Быть тощей или сильной? Выбирай
12:31
Мой режим дня
14:27
3D упражнения для высоких и невысоких. Рост решает!
15:55
Мой путь в 3D Движение/ КАК начать двигаться каждый День
12:38
Как бегать правильно/ошибки в беге
16:51
Комплекс упражнений на ЯГОДИЦЫ / 3-дневный ИНТЕНСИВ
13:41
Убойная TRX-тренировка
36:14
Зарина говорит: отвечаю на вопросы/можно ли ПОХУДЕТЬ на моем МЕТОДЕ?
12:49
Зарина Говорит: Хочешь тело? Слушай СЕБЯ, а не ТРЕНЕРА
11:44
Авторские 3D Комплексы на все тело / С чего начать?
01:05:42
Маруся Рябова: секрет порядка
04:11
Комплекс упражнений на каждый день/5 минут
07:22
ПРЕСС.ЯГОДИЦЫ.ОСАНКА за 20 минут
09:36
3D Тренировка на все тело/Пресс, Попа, Спина
01:07:01
Ольга Барабанова. На велосипеде в Америку.
09:14
Базовые движения моего 3D метода
01:02:24
Лилия Ким: Как пройти квест на мудрость
08:51
Что такое ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ? Иду к дочке на волейбол.
01:19
Отзывы участниц 2 потока
01:14:09
Миша Савицкая / Из московской тусовщицы в самую красивую мамочку Южной Калифорнии
01:09:00
Как стать моделью в Лос-Анджелесе
08:17
Тест на выявление болей
01:17
Движение для ЭНДОМОРФА
01:10
Движение для МЕЗОМОРФА
01:35
Движение для ЭКТОМОРФА
13:43
Базовые принципы 3D движения
42:16
Партнерские отношения
01:03:58
Марина Давыдова – та, кто стоит за всем этим
44:27
Вся правда о 3D тренировках
01:30:21
Как делать, что xочешь, нарушать правила и строить стартап в США
50:50
Kак переехать из Москвы в Лос Анджелес, быть мамой двоих детей и продактом крутого стартапа.
01:26:59
Как переехать из Благовещенска в Лос-Анджелес и продавать дома голливудских звезд
35:19
Современная наука о том, КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА
11:43
Как на САМОМ ДЕЛЕ я переехала в США
X
About
10 минут моих 3D тренировок заменят тебе 2 часа в спортзале
Здесь я рассказываю о своем методе 3D тренинга.
Тебе сюда если ты хочешь подружиться с телом и закончить День Сурка в жизни
- БОЛЬШЕ ПРО МЕНЯ -
В INSTAGRAM и Telegram можно тут. Проблемы с доступом - мой канал на RuTube
👇👇👇
Tags