12:12

超ヘビー級ビルダー / オクバーニ選手と背中トレ

36:31

【Q＆A】ブレオンのステロイドサイクルを聞いてどう思った? プロ戦に出ないプロの選手は資格を剥奪すべきでは? 等

16:44

【トレーニング解説】胸の完成度を上げる新メニュー

33:06

【Q＆A】ユーザー全否定のナチュラル信仰が生まれる理由は? ナチュラルとユーザーのトレーニングの違いは? 等

18:19

【トレーニング解説】プロレベルの脚を造る施策

27:31

【Q＆A】横川さんのFWJ参戦に関する考え、等その他ステロイドに関する質問に回答

15:54

【維持期のフル食】リカバリー期間(P◯T サイクル) 食事内容

23:19

【Q＆A】ステ使用による体調やメンタルの変化に自覚はある物なのか? クリバムのオープン結果について等

20:31

大会後に爆食した後の正しい過ごし方

05:27

【キング牛丼 早食いチャレンジ】大会後、最後のチートミール

25:49

【大会後の爆食】1日20,000 kcal のチート & 今後について

30:21

Show day 大会当日

11:49

1days out 到着

13:49

3 days out 渡航

14:12

1 weeks out 【ディプリート中のフル食&サプリ】胸 減量期 78日目 89.1kg

25:07

2 weeks out 【今大会の作戦、現在の心境】胸 減量期 72日目 89.5kg

35:20

【Q&A】ナチュラルとユーザーのたんぱく質量の違いついて、例の身長煽りについて、等

19:24

3 weeks out 【VLOG】チェックイン&脚 減量期 61日目 89.1kg

45:22

【Q&A】ペプチドホルモンはドーピング検査で引っ掛からない!? 10代でステ使うのは有りか？等

14:53

4 weeks out 【VLOG】背中→オフ 減量期 54 & 55日目 89.2kg

35:31

【Q&A】ニックウォーカーのオリンピア欠場について海外の反応、JBBFとFWJの選手が交流する事について等

20:38

5 weeks out 【VLOG】肩、3頭 減量期 47日目 89.8kg

40:26

Q&A 【増量期でも有酸素する理由、メンバーシップ級の質問に回答!】など

23:55

6 weeks out 【VLOG】ハムケツ 減量期 41日目 90kg

42:14

Q&A 【脚トレが上半身の発達に及ぼす影響、コンディショニングについて】など

25:38

6.5 weeksout 【VLOG】胸、2頭 減量期 35日目 90.5kg

25:06

肩、3頭 減量期 33日目 90.7kg

32:44

背中 減量期 31日目 90.9kg

28:36

【オフ VLOG】減量期 29日目 91.1kg

33:01

胸、2頭 減量期 28日目 91.2kg

28:34

大会まで残り8週間!!! 現在のコンディション 【フィジークアップデート】減量期 25日目 オフ 91.4kg

25:00

脚前 減量期 24日目 91.4kg

31:23

背中 減量期 23日目 91.6kg

26:57

胸、2頭 減量期 21日目 91.7kg

28:40

肩、3頭 減量期 91.8kg 19日目

35:20

【ナチュラル信者達へ】レモンクラシックの配信を見て思った事

25:12

【減量フル食 4000kcal】減量期 16日目 92.0kg

26:22

脚前 減量期 15日目 92.0kg

14:52

【HOW-TO CLASSIC PORSE】~サイドバック編~ オフ 減量期 15日目 92.2kg

25:28

胸、2頭 減量期 14日目 92.1kg

29:17

ハムケツ 減量期 13日目 92.5kg

28:13

肩、3等 減量期 11日目 92.2kg

42:38

Q&A 【ナチュラルで筋量4~5kg増やす事は可能か?】など

29:38

【厚みを作る背中トレ】背中 減量期 9日目 92.4kg

19:25

【ボディビルとクラシックのポージングの違い】 オフ 減量期 8日目 92.5kg

26:07

【胸、2頭 feat ヒロキ君】減量期 7日目 92.9kg

29:24

【フル食→確実に絞りきる食事】減量期 6日目 93.0kg

27:25

ハムケツ 減量期 6日目 93.0kg

20:31

肩 減量期 4日目 93.4kg

19:55

【夏休みVLOG in プール】オフ 減量期 3日目 94.0kg

26:58

背中 減量期 2日目 93.8kg

24:23

胸 減量期 1日目 94kg

16:58

この件について話してと言われたので話します

28:14

メンテナンス期総括 【フィジークアップデート】8/19より大会準備スタート

14:28

3頭 メンテナンス期 31日目 94kg

15:05

肩 メンテナンス期 31日目 94kg

19:07

背中 メンテナンス期 29日目 93.8kg

14:00

脚前 メンテナンス期 28日目 93.7kg

13:15

2頭 メンテナンス期 27日目 93.2kg

11:17

胸、2頭(動画は胸のみ) メンテナンス期 27日目 93.2kg