04:44
OPTA Warm up Routine
04:58
Tennis: smash tecnica ed esecuzione
07:41
Tennis Tecnica: Slice di Rovescio con Impugnatura, Tecnica e Tattica
05:48
Intro Canale 40-15 Tennis Coaching
06:09
Tennis Tattica: Palla carica di diritto
08:24
Tennis tecnica volee: impugnatura, swing, esecuzione. Voleè in avanzamento ed aggressiva
08:20
Tennis tattica: muovere la palla con il diritto
06:17
Tennis Tecnica Seconda palla di servizio in kick
08:09
Tennis Tecnica Prima Palla di Servizio
09:01
Il Tennis in 3 steps: tecnica rovescio a due mani e una mano
06:46
Il tennis in 3 steps: tecnica del diritto con impugnatura, swing e appoggi
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