Channel Avatar

LIFE CHANGING @UCX0W1mxEPS0uVQNMHvT4a7Q@youtube.com

483 subscribers - no pronouns :c

More from this channel (soon)


14:31
Moringa(Drumsticks)рд╕рд╣рдЬрди рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ, рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдПрдВ,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди
12:34
рдмреЗрд░(berry or jujube) рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ,рдХрд┐рддрдирд╛ рдЦрд╛рдПрдВ,рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдПрдВ,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди
16:17
herbal tea benefits weight loss рд╣рд░реНрдмрд▓ рдЯреА рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ, рдХрдм рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рддрдирд╛ рдкрд┐рдП,рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдкрд┐рдП,рдЕрдзрд┐рдХ рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди
28:40
рдкрд╛рдиреА рдЦрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдХрд░ рдкрд┐рдП рдпрд╛ рдмреИрдардХрд░ рдЬрд╛рдиреЗредрдкрд╛рдиреА рдХрдм рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рддрдирд╛ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдкрд┐рдПредрдкрд╛рдиреА рдХрдо рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди
10:04
рдПрдХ рдЪреБрдЯрдХреА рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ(рд╕реЗрдВрдзрд╛ рдирдордХ)рдХреИрд╕реЗ рд╣реИ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рдЬрд╛рдиреЗредрдХрдм,рдХреИрд╕реЗ,рдХрд┐рддрдирд╛ рдЦрд╛рдПредрдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЧреИрд╕,рдмреНрд▓реЙрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ
06:44
Aloe vera benefitsредрдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ(рд╕рд╛рдЗрдВрд╕ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рд┐рджреНрдз) рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░,рдмрд╛рд▓реЛрдВ,рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рд╣реИ
09:08
рд╣рд░рд╛ рдзрдирд┐рдпрд╛ (green coriander) рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдлрд╛рдпрджреЗ, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ (рд╢реБрдЧрд░) рд╡ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░реЗрдВ ред
10:49
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдорд░реАрдЬ рдпреЗ рдЪреАрдЬреЗрдВ рднреВрд▓ рд╕реЗ рднреА рдирд╛ рдЦрд╛рдПрдВредрдЬрд╛рдиреЗ рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдП рдФрд░ рдХреНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдПрдВред Healthy tips
07:25
рдЬрдореАрди рдкрд░ рдмреИрдардХрд░(рдкрд╛рд▓рдереА рдорд╛рд░рдХрд░)рд╕реБрдЦрд╛рд╕рди рдореБрджреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рднреЛрдЬрди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реЗ рдлрд╛рдпрджреЗ,рд╕рд╣реА рднреЛрдЬрди рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛рдЬрд╛рдиреЗ
09:48
рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓(cholesterol)рдХреЛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд░рд╛рдордмрд╛рдг рдЙрдкрд╛рдп,рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдП,рдХреНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдПрдВ cholestrol control
07:30
рд╕реБрдмрд╣ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдлрд╛рдпрджреЗред health benefits of drinking warm water in the morning
11:34
sugarcane juice benefits.рдЧрдиреНрдиреЗ рдХреЗ рд░рд╕ рдХреЗ рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ рднреА рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдиреБрдХрд╕рд╛рди рднреА рд╣реИ рддреЛ рдЬрд╛рдиреЗ рдХрдм рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рддрдирд╛ рдкрд┐рдП
07:46
рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдиреА: рд╕реЗрд╣рдд рдХрд╛ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдЕрдореГрдд"рдЗрдореНрдпреБрдирд┐рдЯреА рдмрдврд╝рд╛рдП, рд╡рдЬрди рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдХрдо рдХрд░реЗ,turmeric water benefits
16:50
рд╕реБрдмрд╣ рдЬрд▓реНрджреА рдЙрдареЛ, рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдХреА рд░рд╛рд╣ рдЦреЛрд▓реЛ!" рдЬрд▓реНрджреА рдЙрдардиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ,рдЯрд┐рдкреНрд╕,walking up early benefits and tips
13:20
"рд╣рд┐рдВрдЧ (Asafoetida):рд╕реЗрд╣рдд рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХрд╛ рдЬрд╛рджреВ, рдлрд╛рдпрджреЗ рдХрдм рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рддрдирд╛ рдЦрд╛рдПрдВ, рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди
10:37
рдЬрд▓реНрджреА рд╕реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╕реАрдХреНрд░реЗрдЯ: рд╕реЗрд╣рдд, рдЦреБрд╢рд╣рд╛рд▓реА рдФрд░ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдХрд╛ рдлреЙрд░реНрдореВрд▓рд╛"sleeping benefits tips
16:07
рдЬрд╛рдпрдлрд▓(NUTMEG):рд╕реЗрд╣рдд рдФрд░ рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЦрдЬрд╛рдирд╛редрд╕рд┐рд░реНрдл 2 рдЪреБрдЯрдХреА рдЬрд╛рдпрдлрд▓ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдЧреЗ рдЗрддрдиреЗ рд╕рд╛рд░реЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
18:15
рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд(Shilajit):рдХрдордЬреЛрд░реА рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдпреМрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рддрдХ рдХрд╛ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди"рдмрдирд╛рдПрдВ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдлреМрд▓рд╛рдж,рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрджреНрднреБрддрд▓рд╛рдн
14:45
Evion400 рдХреА рдЕрд╕рд▓реА рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИредVitamin e capsule for face skin glowing,hair shiningредрдХрдм,рдХреИрд╕реЗ,рдХрд┐рддрдирд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧрдХрд░реЗ
14:43
рднреВрдирд╛ рдЪрдирд╛(ROASTED CHANA)рдЦрд╛рдПрдВ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдПрдВ, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ,рдкрд╛рдЪрди,рд╣реГрджрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп,рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрджред
16:58
рд╢рд╣рдж(HONEY)тАУрдКрд░реНрдЬрд╛,рд╕реНрд╡рд╛рдж рд╡ рд╕реЗрд╣рдд рдХрд╛ рд╕рдВрдЧрдо,рддреБрд░рдВрдд рдКрд░реНрдЬрд╛ рдкрд╛рдПредрд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░:рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдФрд░ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп
20:08
рд╣рд░реА рдореВрдВрдЧ (GREEN MUNG): рд╡рдЬрди рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдХрдо рдХрд░реЗ,рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХрд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд,рд╕реЗрд╣рдд,рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдФрд░ рдПрдирд░реНрдЬреА рдХрд╛ рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб!"
21:31
рднреАрдЧреЗ рдЪрдиреЗ рдЦрд╛рдПрдВ рдкрдерд░реА,рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдЬреИрд╕реЗ рдХрдИ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡, рд╕реЗрд╣рдд рдХрд╛ рд╕реАрдХреНрд░реЗрдЯ рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб,рддрд╛рдХрдд рдФрд░ рдЪрдордХ рдХрд╛ рд░рд╛рдЬ!
13:20
рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА (Cinnamon)рдХреЗ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдлрд╛рдпрджреЗ,рд╕реЗрд╣рдд рд╡ рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдХрд╛ рд░рд╛рдЬрд╝!рдЖрдкрдХреЗ рдХрд┐рдЪрди рдореЗрдВ!рдХрдм, рдХреИрд╕реЗ,рдХрд┐рддрдирд╛,рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдПрдВред
19:34
рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдЕрд▓рд╕реА(flaxseed) рдЦрд╛рдП,рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдПрдВ рдЕрд▓рд╕реА рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рджреВрд░ рдХрд░реЗрдВ 5 рдмрдбрд╝реА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреИрд╕реЗ!
13:09
30 рдорд┐рдирдЯ рдкреИрджрд▓ рдЪрд▓рдиреЗ рдХреЗ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдлрд╛рдпрджреЗ,рд╕реЗрд╣рдд рдФрд░ рдЦреБрд╢реА рдХрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд░рд╛рд╕реНрддрд╛,рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдПрдВ,рджрд┐рд▓ рдордЬрдмреВрдд,рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рджреВрд░ рдХрд░реЗрдВ
13:25
рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди(Carrom seeds)рдХреЗ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдлрд╛рдпрджреЗ,рд╕реЗрд╣рдд рдХрд╛ рдЦрдЬрд╛рдирд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдШрд░ рдореЗрдВ! рдХрдм рдХреИрд╕реЗ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рдЦрд╛рдПрдВ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
16:58
рддреБрд▓рд╕реА: рдПрдХ рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯреА, рдЕрдиреЗрдХ рдлрд╛рдпрджреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп, рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдФрд░ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдХрд╛ рд░рд╣рд╕реНрдп! рдЬрд╛рдиреЗ рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ,рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рдЦрд╛рдПрдВ
14:02
рдореЗрдереА(Fenugreek)рдХреЗ рдЬрд╛рджреБрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ-рдмреАрдЬ рдФрд░ рдкрддреНрддреЛрдВ рд╕реЗ рд╕реЗрд╣рдд рдХрд╛ рдЦрдЬрд╛рдирд╛!"рдмрд╛рд▓реЛрдВ рд╡ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж
14:41
Chia Seeds:The Superfood for Health,Energy Weight Loss!рдЪрд┐рдпрд╛ рдмреАрдЬ рд╕реЗрд╣рдд, рдКрд░реНрдЬрд╛ рдФрд░ рд╡рдЬрд╝рди рдШрдЯрд╛рдиреЗрдХрд╛ рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб!
14:00
рдкрд╛рд▓рдХ(Spinach)рдХрдордЬрд╝реЛрд░реА рдФрд░ рдПрдиреАрдорд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рд░рд╛рдордмрд╛рдг рдЗрд▓рд╛рдЬ,рдЖрдпрд░рди рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░!рд╕реЗрд╣рддрдордВрдж рд░рд╣рдиреЗ рдХрд╛ рд░рд╛рдЬ!рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб
09:30
рдЕрджрд░рдХ(Ginger):рдПрдХ рдЬрд╛рджреБрдИ рдФрд╖рдзрд┐,рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдХрд╛ рд░рд╣рд╕реНрдп, рдШрд░-рдШрд░ рдХреА рдФрд╖рдзрд┐,рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдФрд░ рддрдВрджреБрд░реБрд╕реНрддреА рдХрд╛ рд╕рд╛рдереА
16:43
рдкрд┐рд╕реНрддрд╛(pistachios)рдЦрд╛рдУ,рд╕реЗрд╣рдд рдмрдирд╛рдУ!рдкрд┐рд╕реНрддрд╛ рдХрд╛ рдЬрд╛рджреВ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рд░рд╛рдЬрд╝"рдЬрд╛рдиреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ рдХрдм рдирд╣реАрдВ
19:57
Akhrot:Ek Chhota Nut,Badi Health Benefits health рдХреИрд╕реЗ improve рд╣реЛрддрд╛рд╣реИрдВ,рджрд┐рдорд╛рдЧ,Skin,HeartрдХреЗрд▓рд┐рдП рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб
06:25
Weight Loss Tips: 10 рдЖрд╕рд╛рди рдЯрд┐рдкреНрд╕ рд╕реЗ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░реЗрдВ, рдореБрдЭреЗ 30рджрд┐рди рдореЗрдВ 10 рдХрд┐рд▓реЛ рд╡рдЬрди рдХреИрд╕реЗ рдХрдо рд╣реБрдЖ?
16:44
рд╣рд░реА рдордЯрд░(green peas) рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ, рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдПрдВ,рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдХрд┐рддрдирд╛,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди
23:31
Egg(рдЕрдВрдбрд╛) рдЦрд╛рдПрдВ рд╕реЗрд╣рдд рдмрдирд╛рдП!рдЬрд╛рдиреЗ,рдЕрдВрдбрд╛ рдкреВрд░рд╛ рдЦрд╛рдПрдВ рдпрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рд╕рдлреЗрдж рднрд╛рдЧ,egg yolk(рдЬрд░реНрджреА) рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
14:19
рд╕рд┐рдВрдШрд╛рдбрд╝рд╛(Water chestnut)рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдлрд╛рдпрджреЗ,рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдВрд╕реА рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА,рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж
23:23
рд▓рд╣рд╕реБрди рдореЗрдВ рдЫрд┐рдкрд╛ рд╣реИ,рд╕реЗрд╣рдд рдХрд╛ рдЦрдЬрд╛рдирд╛,рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА, рдЬрд╛рдиреЗ!рд▓рд╣рд╕реБрди рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЕрджрднреБрдд рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ
14:48
рддрд┐рд▓(sesame seed)рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рддреЗрдЬ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдмрдЪреНрдЪреЛ рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдмреБрдврд╝реЗ рддрдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж,рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рд╣реЗ
13:19
рдмрд╛рдЬрд░рд╛ рдЦрд╛рдПрдВ,рд╢реБрдЧрд░ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░реЗрдВ,рд░реЛрдЧ рджреВрд░ рднрдЧрд╛рдПрдВ,рд╢рд░реАрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдирд╛рдП,рдЕрдлреНрд░реАрдХрд╛ рд╡ рдПрд╢рд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВ рдмрд╛рдЬрд░рд╛ рдХреЗ рджреАрд╡рд╛рдиреЗ
16:07
рдореВрд▓реА(RADISH) рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдлрд╛рдпрджреЗ, рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИ рдЕрдореГрдд, рдореВрд▓реА рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ, рдХрдм рдирд╣реАрдВ,
15:20
рдмрд╛рджрд╛рдо рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддрд╛рдХрддрд╡рд░ рдореВрдВрдЧрдлрд▓реА (PEANUT)!рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдлрд╛рдпрджреЗ,рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛,рд╕рдордп
18:16
рдЧрд╛рдЬрд░ (Carrot)рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб! рд░реЛрдЬ 1-2рдЧрд╛рдЬрд░ рдЦрд╛рдПрдВ 100% рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди A рдкрд╛рдП, рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рдХреЛ рддреЗрдЬ рдХрд░реЗрдВред
19:20
"рдЖрдВрд╡рд▓рд╛"(Indian gooseberry)рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб,рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЕрдореГрдд,рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рдиреНрд╕ рдХрд╛ рдЦрдЬрд╛рдирд╛ред
11:45
рд╢рдХрд░рдХрдВрдж(sweet potato)рдХреЗ рдЕрджрднреБрдд рдлрд╛рдпрджреЗ, рдкреЛрд╖рдХрддрддреНрд╡,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ,рдХрдм рдирд╣реАрдВ,1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗрдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди
07:37
Healthy lifestyle рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ,рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рджреВрд░ рднрдЧрд╛рдПрдВ, рдмреБрдврд╝рд╛рдкреЗ рддрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рд╣реЗред
07:15
рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг, рдШрд░реЗрд▓реВ рд╡ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдп рдЙрдкрдЪрд╛рд░ , рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп рдЬрд╛рдиреЗред
22:40
рд▓реМрдВрдЧ(clove) рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡, рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ,рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдПрдВ,1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди,рдорд┐рдердХ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ
16:23
рдЧреБрдбрд╝ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡, рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ, рддрд░реАрдХрд╛,рдХрдм рдирд╣реАрдВ, 1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛, рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди, рдорд┐рдердХ рд╡ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ
09:23
рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ,рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдПрдВ, 1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдиреЗ,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди,рдорд┐рдердХ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ
13:51
рдХреАрд╡реА рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ,рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдПрдВ, 1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдиреЗ,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди,рдорд┐рдердХ рд╡ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ
11:55
рдЕрдорд░реВрдж(guava)рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдирд╛,рдХрдм рдирд╣реАрдВ,1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдиреЗ,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди,рдорд┐рдердХ рд╡ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ
12:35
рдкрдкреАрддрд╛ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ,рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП,1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди
16:55
рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм рдЦрд╛рдирд╛,рдХреИрд╕реЗ,рдХрдм рдирд╣реАрдВ,1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди,рдорд┐рдердХ рд╡ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИред
12:22
рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдирд╛,рдХрдм рдирд╣реАрдВ,1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛,рдЙрдкрдпреЛрдЧ,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди,рдорд┐рдердХ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ
14:55
рдЕрдирд╛рдирд╛рд╕ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм,рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдирд╛,рдХрдм рдирд╣реАрдВ,1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛ рдЦрд╛рдирд╛,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди,рдорд┐рдердХ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ
11:44
рдЦрдЬреВрд░ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА,рдкреЛрд╖рдХрддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм рдЦрд╛рдирд╛,рдХрдмрдирд╣реАрдВ,рддрд░реАрдХрд╛,рдЕрдзрд┐рдХрдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗрдиреБрдХрд╕рд╛рди,рдорд┐рдердХрд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ
09:45
рдордЦрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдгрдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА,рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм, рдХреИрд╕реЗ,рдХрдм рдирд╣реАрдВ,рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди,рдорд┐рдердХрд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ
15:48
рдЕрдВрдЬреАрд░ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА,рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡,рдлрд╛рдпрджреЗ,рдХрдм, рдХреИрд╕реЗ,рдХрдм рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдП,1рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдиреЗ,рдорд┐рдердХрд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ